Asosiy kurs
Pomidor sousidagi Heinz loviyalarining sharhi
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 13:01
Loviya - bu yil davomida biz uchun mavjud bo'lgan yuqori proteinli oziq-ovqat. U qo'shiladigan idishlar, ayniqsa guruch kabi to'liq donalar bilan birlashganda, natijada tanamiz uchun juda zarur bo'lgan to'liq protein hosil qiladi. Ushbu maqolada biz Heinz pomidor sousidagi loviya, u qanday foydali va qanday idishlarga qo'shilishi mumkinligini batafsil ko'rib chiqamiz
Mango (meva): tavsif va fotosurat. Mango qayerda o'sadi? Mangoning foydalari va zarari
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 13:01
Mevasi mango bo'lgan mangifer daraxti Shiva o'z sevgilisi uchun o'stirdi va unga ajoyib ta'mli meva berdi. Juda romantik. Bugungi kunda mango Hindiston xalqining ilohiy daraxti va gerbiga aylandi. Mevaning ikkinchi nomi - Janubi-Sharqiy Osiyoda deyilganidek, "Osiyo olma"
Blin uni: tarkibi va kaloriya tarkibi
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 13:01
Hurmatli o'quvchilar, siz dunyodagi eng mazali kreplarni qanday tayyorlashni bilasizmi? Agar yo'q bo'lsa, biz sizga sirni ochishga yordam beramiz. U maxsus pancake unidan iborat bo'lib, ularni tayyorlash uchun juda mos keladi. Keling, "pancake uni" tushunchasini, uning tarkibini (u qanday ingredientlarni o'z ichiga oladi) va, albatta, kaloriya tarkibini ko'rib chiqaylik
Asalni issiq choyga qo'shsam bo'ladimi? Hammasi uchun va qarshi
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 13:01
Agar siz sog'ligingiz haqida qayg'ursangiz, albatta, dietangizda shakar miqdorini kamaytirishga yoki umuman uni yo'q qilishga harakat qilasiz. Va bu to'g'ri bo'ladi. Ammo agar tanangiz uglevodlarga muhtoj bo'lsa va siz shakarsiz choyga chiday olmasangiz, qanday sog'lom ovqat sizga yordam beradi? Albatta, asalarichilik uchun sovg'a! Keling, asalni issiq choyga qo'shish mumkinligini ko'rib chiqaylik. O‘ylaymizki, bu savol ana shu tabiiy shirinlikni hurmat qiladigan, sog‘lom turmush tarzini olib borishga intilayotgan ko‘pchilikni qiziqtiradi
Kapelin ikrai "Santa Bremor". Mahsulot tavsifi
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 13:01
Celin ikrai sog'lom va mazali mahsulot bo'lib, uni ko'pchilik o'z ratsionida hurmat qiladi va qabul qiladi. Va agar bu ikra ham malakali pishirilgan bo'lsa, unda bu umuman ajoyib! Ushbu maqolada sizni ushbu mahsulotni turli xil versiyalarda ishlab chiqaradigan asosiy ishlab chiqaruvchilardan birini ko'rib chiqishni taklif qilamiz. Capelin ikra "Santa Bremor" xaridorlar orasida juda mashhur. Bu mahsulot nima?
Qora non: kaloriya (1 dona). Qora nonning tarkibi va ozuqaviy qiymati
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 13:01
Ushbu maqola hayotimizdagi qora non kabi muhim mahsulotni ko'rib chiqishni taklif qiladi. Bu un mahsulotini kam odam yoqtirmaydi, lekin uning qiymati haqida kam odam biladi. Misol uchun, qora nonning kaloriya tarkibi qanday (1 dona)? Yoki uning tarkibi va ozuqaviy qiymati qanday? Yoki buni uyda qanday qilish mumkin? Keling, ushbu qiziqarli mavzu haqida gaplashaylik
"Sloboda" (moy): bu mahsulot haqida hamma narsa
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 13:01
Kungaboqar yog'i har bir uy bekasi turli xil taomlar tayyorlashi kerak bo'lgan muhim mahsulotdir. Shuning uchun moyni tanlash juda jiddiy. Axir bizning sog'ligimiz nima iste'mol qilishimizga bog'liq. Ushbu maqolada men "Sloboda" kungaboqar yog'ini ko'rib chiqishni taklif qilaman. Keling, ushbu ishlab chiqaruvchining tovarlari sifatini muhokama qilaylik. Mijozlarning sharhlari haqida bilib oling
IRP №1 (individual parhez): tarkibi. Quruq ratsion armiyasi
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 13:01
Harbiy xizmatchilar ko'pincha o'zlari uchun issiq ovqat tayyorlash imkoniga ega bo'lmagan sharoitda qolishlarini hamma biladi. Bunday holda, ular bir yoki bir nechta odam tomonidan ma'lum vaqt davomida (odatda uch kun) ovqatlanish uchun mo'ljallangan armiya quruq ratsionidan foydalanadilar
Keniyalik va yashil loviya: farqi nimada?
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 13:01
Loviyaning qanday foydalari bor? Ommabop navlarning qisqacha tavsifi. Keniya loviyalari nima va ularning xususiyatlari qanday? Donalarning turli xil soyalarining xususiyatlari va afzalliklari. Qushqo'nmas loviya (italyancha pishirilgan tuxum, pomidor va bolgar qalampiri bilan loviya) qanday tayyorlanadi?
Kolbasa: yaroqlilik muddati, saqlash qoidalariga rioya qilish
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 13:01
Kolbasa tez tayyorlanadigan mahsulotdir. Kolbasa tayyorlash uchun 7 dan 10 minutgacha vaqt ketadi. Ular qovurilgan, qaynatilgan, turli xil mahsulotlar bilan iste'mol qilinishi mumkin: makaron, don, kartoshka va boshqalar. Ushbu turdagi kolbasaning ajoyib ta'midan qaysi garnitura bilan bahramand bo'lishingizni o'zingiz uchun tanlang. Ular ushbu sanoatga tegishli deyarli barcha turdagi hayvonlar va qushlarning go'shtidan tayyorlanadi
Klementin - bu Klementinlar mandarinlardan nimasi bilan farq qiladi?
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 13:01
Klementin - bu qanday meva? Agar siz berilgan savolga javobni bilmasangiz, uni taqdim etilgan maqolada topishingiz mumkin. Bundan tashqari, biz sizga klementinlar va mandarinlarning bir-biridan qanday farq qilishlari, shuningdek, ularning foydali xususiyatlari haqida gapirib beramiz
Mazali va foydali: qulupnayda qanday vitaminlar bor
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 13:01
Hech kim yangi meva va rezavorlarning foydalari haqida uzoq vaqt bahslashmaydi. Ular har qanday odam uchun zarurdir. Ko'p miqdorda vitaminlar va mikroelementlar tufayli ushbu mahsulotlar sog'lig'imizni mustahkamlaydi, energiyani tiklaydi va hatto go'zallikni saqlaydi. Bu erda biz shunday ajoyib vosita haqida gaplashamiz. Qulupnay haqida. Uning xushbo'y hidi allaqachon jonlantirishga va yaxshi kayfiyat bag'ishlashga qodir. Va yozning bu juda qizil tomchisi haqida nima deyishimiz mumkin
Suv hammomini qanday qilish kerak? Uyda pishirishning barcha usullari
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 13:01
Oshpazlik kitoblaridagi koʻplab taomlarni tayyorlash uchun baʼzi asosiy bilimlar talab etiladi. Ko'pgina mualliflar har bir kishi atamalar bilan tanish deb hisoblashadi. Lekin bu har doim ham shunday emas. Ushbu maqola ulardan biri haqida. Ya'ni, suv hammomini qanday tayyorlash kerak
Mikroto'lqinli pechda makaronni qanday tayyorlash mumkin: sirlar, maslahatlar, retseptlar
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 13:01
Mikroto'lqinli pechda makaron pishirish mumkinmi degan savol, ehtimol, ko'plab uy bekalari tomonidan so'ralgan. Shunday bo'ladiki, barcha burnerlar band bo'ladi (masalan, bayramga tayyorgarlik ko'rish yoki tabiatni muhofaza qilish paytida) va ovqatlanadigan hech narsa yo'q. Mikroto'lqinli pech har doim sizning xizmatingizda, nega undan foydalanmaysiz? To'g'ri, tuxum bilan muvaffaqiyatsizliklarni eslab, odamlar ba'zan tajriba qilishdan qo'rqishadi. Va behuda, chunki mikroto'lqinli pechda makaron pishirish nafaqat mumkin, balki oson. Ha, va vaqtni tejash kuzatiladi
Kakaoning foydali xossalari. Bir osh qoshiqda necha gramm bor?
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 13:01
Kakao nafaqat mazali, balki foydali ichimlikdir. Qandolat mahsulotlarini tayyorlash uchun bir osh qoshiqda qancha gramm kakao kukuni borligini hisobga olish kerak
Kraxmaldan foydalanish. Bir osh qoshiqda necha gramm bor?
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 13:01
Kraxmal ko'p funktsiyali modda bo'lib, boshqa ko'plab sohalarda bo'lgani kabi pazandachilikda ham keng qo'llaniladi. Bir osh qoshiqda bu mahsulotning qancha grammi bor?
Sun'iy guruch nimadan tayyorlanadi?
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 13:01
Ko'pgina zamonaviy oziq-ovqat mahsulotlarining sifati xavfsizlik standartlariga javob bermaydi. Maqolada keltirilgan ma'lumotlar sun'iy guruchni qanday ajratish mumkinligi haqidagi savolga to'liq javob beradi va xavfli xariddan qochishga yordam beradi
Bayramga xizmat qilish sirlari: tug'ilgan kun uchun stolni qanday bezash kerak
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 13:01
Tug'ilgan kun uchun stolni qanday bezashni o'ylab, siz bir necha nuqtadan boshlashingiz kerak. Birinchidan, bu yubiley yoki oraliq sana. Ikkinchidan, bolalar bayrami yoki kattalar uchun nishonlanadi. Uchinchidan, siz bufet stolini, ertakni, bayramona kechki ovqatni yoki kechki ovqatni rejalashtirmoqdasiz
Qisqichbaqa tayoqchalari "Qor Qisqichbaqasi": tarkibi, afzalliklari, mijozlar sharhlari
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 13:01
Qor qisqichbaqasi tayoqchalarining tarkibi, mahsulotning ozuqaviy va energiya qiymati. Sifatli mahsulotni qanday tanlash mumkin? Qisqichbaqa tayoqlari "Qor Qisqichbaqasi" haqida mijozlarning sharhlari
Surdough "Narine": sharhlar, foydalanish bo'yicha ko'rsatmalar
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 13:01
Achitilgan sut mahsulotlarining foydalari. Yogurt qanday muammolarga yordam beradi? Yogurtning qanday turlari mavjud. "Narin" - foydalanish bo'yicha ko'rsatmalar va foydalanish usuli. "Narine" starteri va uning chiqarilish shakli haqidagi sharhlar
Bayram stolini qanday va qanday bezash kerak: maslahatlar va retseptlar
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 13:01
Har bir styuardessa koʻplab mehmonlar kutilayotgan muhim va ahamiyatli voqea arafasida bayram dasturxonini qanday bezash haqida qaygʻuradi. Siz har doim nafaqat barchani mazali va qoniqarli ovqatlantirishni, balki oilangiz va do'stlaringizni g'ayrioddiy retseptlar, kutilmagan lazzat kombinatsiyalari bilan ajablantirmoqchisiz
Bir bananda qancha uglevod bor va ular dietada qanchalik samarali
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 13:01
Zamonaviy hayot ko'pincha bizdan sog'lom bo'lish uchun biroz harakat talab qiladi. Shunga qaramay, harakatsiz va juda harakatsiz turmush tarzi yon tomonlardagi keraksiz cho'kindilarning o'sishi, qorin bo'shlig'i hajmining ko'payishi jarayonini sezilarli darajada rag'batlantiradi va umuman inson salomatligiga hissa qo'shmaydi. Shuning uchun dietatika bugungi kunda juda rivojlangan, shuning uchun odamlar nimani eyishlari mumkinligini va nimadan voz kechish yaxshiroq ekanligini sinchkovlik bilan hisoblashadi
Nokdan nima foyda va kim foydalanishi mumkin?
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 13:01
Shirin suvli nok ko'pincha barcha mevalarning asosiy malikasi deb ataladi. Nok nima uchun foydali ekanligini bilasizmi? Va uning qanday afzalliklari bor? Bugungi maqola qadimgi Xitoy faylasuflari o'zlarining ilmiy risolalarini yozgan ushbu mazali va shifobaxsh mevaga bag'ishlangan
Estoniya milliy taomlari: umumiy ko'rinish, xususiyatlar, qayerda sinab ko'rish, retseptlar
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 13:01
Estoniya oshxonasi soddaligi bilan mashhur. Lekin bu uni ibtidoiy qilmaydi. Kichkina Evropa mamlakatining oshxonasi boshqalardan farq qiladi, shuning uchun u sayyohlar uchun biroz g'ayrioddiy ko'rinadi. Estoniya milliy taomlari ta'mi bilan xursand bo'lishi mumkin va ayni paytda nafisligi va kam xilma-xilligidan xafa bo'lishi mumkin. Shunga qaramay, bu erda ovqat juda qoniqarli va eng muhimi, tabiiydir
Transkarpat oshxonasining taomlari: retseptlar va oshpazlik an'analari
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-06-01 07:06
Tarixga koʻra, Sharqiy Yevropada koʻplab millat vakillari yashaydi. Shuning uchun Transcarpathian oshxonasini ishonch bilan xalqaro deb atash mumkin. Slovaklar, vengerlar, yahudiylar, ruteniyaliklar va ruminiyaliklarga xos bo'lgan ingredientlarga asoslangan noyob va original oshxona
Eng ekzotik mevalar: ko'rib chiqish, tavsif, foydalanish qoidalari
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 13:01
Olma, nok va apelsinlarga o’rganib qolgan ko’plab vatandoshlarimiz chet elga sayohat qilganlarida ba’zan biz uchun g’ayrioddiy ko’rinish, nom va hidga ega ekzotik mevalarga hayrat bilan qarashadi. Ulardan ba'zilari g'alati shakllari va g'ayrioddiy go'zalligi bilan qo'rqitadi va qaytaradi
Yumshoq echki pishloqi foydali moddalarning haqiqiy omboridir
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 13:01
Echki suti pishloqi kanserogenlar, migren va og'izdan yomon hidga qarshi juda yaxshi. Undagi bakteriyalar organizmga vitaminlarni yaxshiroq singdirishga yordam beradi. Shuningdek, ular suyaklarni mustahkamlash uchun mas'ul bo'lgan temir va k altsiy almashinuvida ishtirok etadilar
Konservalangan makkajo'xori nimada va uning organizmga zarari nimada?
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 13:01
Bir necha yil avval makkajoʻxori faqat yoz faslida pishirilar edi, boshoqda toʻliq qaynatiladi, yadrolari bilan birga. Endi hamma narsa o'zgardi va u tabiatni muhofaza qilish uchun keng qo'llaniladi. Maxsus texnologiya tufayli mahsulot shu qadar mashhur bo'ldiki, endi oltin don qo'shilgan taomlarni yil davomida tatib ko'rish mumkin. Konservalangan makkajo'xori nima foydali - bu maqolada o'qing
Panifarin: bu nima, xususiyatlari va qo'llanilishi. Kleykovina: zarar va foyda
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 13:01
Ko'plab uy bekalari javdar nonini o'zlari pishirish bilan shug'ullanishadi. Bu ancha mashaqqatli jarayon. Hatto tajribali oshpazlar ham ko'pincha barcha qoidalarga muvofiq pishirilgan xamir ko'tarilmaydigan vaziyatga duch kelishadi. Bu odatda kepakli uni ishlatganda kuzatiladi. Ushbu mahsulotda deyarli kleykovina mavjud emas
Soya sousining saqlash shartlari va yaroqlilik muddati. Klassik soya sousining tarkibi
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 13:01
Ushbu maqola sizga soya sousini qanday to'g'ri saqlash va eng yaxshi saqlash muddatini aytib beradi. Bundan tashqari, an'anaviy mahsulotning tarkibi va qanday tayyorlanishini aniqlash mumkin bo'ladi
Mayonez: ozuqaviy qiymati va kimyoviy tarkibi
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 13:01
Mayonez noodatiy mahsulotdir. Uning o'ziga xosligi shundaki, ikkita suyuqlik yopishqoq, ammo qattiq shaklni hosil qilish uchun birlashadi. Aslida, bu moy oz miqdorda tuxum sarig'i va kislotali suyuqlik (masalan, limon sharbati yoki sirka) bilan birlashtirilgan va ko'pincha xantal bilan bog'langan. Bu qalin, kremsi, barqaror emulsiya. Mayonezning ozuqaviy qiymati qanday, u zararli emasmi?
Kaloriya mol go'shti o'pkasi, tarkibi va tayyorlash usuli
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 13:01
Bu noodatiy go'shtli taom juda qoniqarli, sog'lom va to'yimli gazakdir. Yaqinda pishirishda hayvonlarning ichaklarini tayyorlash uchun yangi va qiziqarli retseptlar paydo bo'ldi. Masalan, o'pka, buyraklar, jigar yoki yurak. Ushbu taom o'zining tarkibiy qismlari bilan biroz qo'rqinchli bo'lishiga qaramay, qaynatilgan o'pka yoki buyraklar juda mazali bo'lib chiqadi, yoqimli hid va ta'mga ega
Ular cho'chqa yog'ini nima bilan yeyishadi? Ushbu mahsulotning tarkibi, foydalari va kaloriya tarkibi
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 13:01
Salo, ehtimol, Ukraina milliy oshxonasining asosiy mahsulotidir. Dunyoda bu mahsulotni tayyorlash uchun juda ko'p turli retseptlar va usullar mavjud. Agar xohlasangiz, siz tayyor mahsulotni xarid qilishingiz va o'zingizning noyob va betakror gazaklaringizni yaratishingiz mumkin
Tuxum oqi: tarkibi, oqsillari va aminokislotalar, kaloriyalar, foydali xususiyatlari
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 13:01
Ushbu maqolada siz tuxum oqining aniq kimyoviy va aminokislota tarkibi haqida bilib olasiz. Shuningdek, uning kaloriya tarkibi, foydali xususiyatlari va sarig'iga nisbatan farqlari haqida ma'lumot beriladi
Tvorog nimadan tayyorlanadi: retsept, taom tayyorlash, rasm
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 13:01
Tvorog nimadan tayyorlanadi? Buning uchun do'kondan pasterizatsiya qilingan sut mos emas, deb ishoniladi. Mahsulotni bozorda yoki fermerdan sotib olish maqsadga muvofiqdir. Ko'pchilik sutdan tvorogni qanday tayyorlashni qiziqtiradi. Biz pechda, pechda, mikroto'lqinli pechda va xom ashyoni issiqlik bilan ishlovsiz pishirish uchun bir nechta oddiy retseptlarni taklif qilamiz
Xamirni tekshirish nima. Pishirish texnologiyasi, bosqichlari va tayyorlash
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 13:01
Hamirni tekshirish nima va u nima uchun kerak. Qanday qilib tekshirishni to'g'ri bajarish kerak. Maxsus shkaf nima uchun? Sinov savatlarining afzalliklari nimada. Ovqat pishirish qoidalari. Qanday qilib yaxshi pishirish asosini olish mumkin. Bu haqda maqolada
Tovuq jigarida qancha protein bor va uning foydali xususiyatlari qanday
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 13:01
Tovuq jigari eng qimmat sut mahsulotlaridan biridir. Uning tanamiz uchun foydalari juda yuqori. O'z ichiga olgan vitaminlar va minerallardan tashqari, jigar ovqat hazm qilish va qon aylanish tizimlarining ishiga foydali ta'sir ko'rsatadi. O'z-o'zidan, uning kaloriya tarkibi past, bu esa ushbu mahsulotni parhezga aylantiradi va turli xil parhezlar, shu jumladan tibbiy sabablarga ko'ra foydalanish uchun tasdiqlangan
POP (ovqatlanish korxonalari) turlari, xususiyatlari va tasnifi
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-06-01 07:06
POP (ovqatlanish korxonalari) - mazali taom iste'mol qilishni xohlovchilarga xizmat ko'rsatadigan muassasalar. Turli omillarga qarab, ular guruhlarga bo'linadi. Keling, POP tasnifining asosiy xususiyatlarini ko'rib chiqaylik (GOST bo'yicha)
"Tarragona" shokoladi: tavsifi va sotiladigan joyi
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 13:01
Tarragona shokoladi nima? Kim yaratadi? Ushbu va boshqa savollarga javobni maqolada topasiz. Ma'lumki, Tarragona sutli shokoladi Shvetsiyaning Cloetta kompaniyasi tomonidan ishlab chiqariladi. Ammo Tarragona Ispaniyada. Shvetsiya haqida nima deyish mumkin? Keling, buni bilib olaylik
To'g'ri tanlov quruq muzlatilgan baliq
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 13:01
Oq qatlamli, suyaksiz go'shtni biluvchilar bilishi kerakki, sizga bu baliqni "sovutilgan" niqobi ostida taklif qilishsa - ishonmang, u eritilgan, sovutilgan va bir necha barobar qimmatroq edi. Siz bilishingiz kerakki, quruq muzlatilgan baliq yoki boshqa baliqlarni muzdan tushirish mumkin emas, bu faqat pishirishdan oldin amalga oshirilishi kerak