To'g'ri ovqatlanish entsiklopediyasi - maslahatlar va retseptlar
Oddiy mahsulotlardan mazali tez kechki ovqat: retseptlar
Ishdagi uzoq va mashaqqatli kundan keyin uyda mazali va to'liq kechki ovqat tayyorlashga har doim ham kuch topa olmaydi. Ammo siz bu taomni e'tiborsiz qoldirolmaysiz, chunki tana kaloriya iste'molini qabul qilishi kerak. Bunday hollarda siz o'ttizdan oltmish daqiqagacha tayyorlanishi mumkin bo'lgan eng yaxshi kechki ovqat retseptlari tanlovidan foydalanishingiz mumkin
Qiziqarli maqolalar
Tandirda mazali qovurilgan retsept - pishirish xususiyatlari
Xushbo'y va to'yimli qozon retseptlari nafaqat sizni, balki oilangizni ham quvontiradi. Kostryulkalar nafaqat barcha ingredientlarning ta'mini saqlab qoladi, balki sizni individual xizmat bilan ham xursand qiladi. Bundan tashqari, bu taomlar bayramona stolda diqqatga sazovor joy bo'ladi yoki kulrang kundalik hayotni bezatadi. Va bunday idishlarning asosiy afzalliklaridan biri ularni tayyorlashning qulayligi
Fransuz shokoladi: haqiqiy retseptlar, kelib chiqish tarixi
Bulutli yomg'irli kunda hech narsa kayfiyatingizni bir chashka issiq frantsuz shokoladi kabi ko'tarmaydi. Mazali kafel - sayohatdan do'stlarga sovg'a sifatida olib kelingan eng yaxshi frantsuz sovg'alaridan biri. Uning ishlatilishi asab tizimi va raqam uchun foydalidir va flavonoidlarning tarkibi yurak-qon tomir tizimini mustahkamlaydi, xolesterin ishlab chiqarishni kamaytiradi va tananing umumiy ohangini oshiradi
Jigarni suratlar bilan pishirish uchun retseptlar
Tajribasiz oshpaz uchun qo'lbola quruq, ipli, qattiq, krossovkaning tagiday va hatto nihoyatda achchiq bo'lib chiqishi mumkin. Bu barcha noxush fazilatlar jigarni noto'g'ri qayta ishlash natijasida oladi. Ammo agar siz narsalarga oqilona yondashsangiz, jigar sizni nozik ta'mi va unutilmas xarakterli aromati bilan ajablantiradi. Ushbu maqolada biz jigar retseptlari tanlovini tuzdik. Umid qilamizki, uning yordami bilan siz menyuingizni boyitib, yaqinlaringizni mazali jigar taomlari bilan xursand qilasiz
