2024 Muallif: Isabella Gilson | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 03:43
Rosehip - balandligi 1,5 m gacha bo'lgan yovvoyi buta. Odamlarda "yovvoyi gul" nomi bor. Rosaceae oilasiga tegishli, shuning uchun buta gullaganda xushbo'y pushti gullar gullaydi. Qadim zamonlardan beri yovvoyi gulning foydalari va uning shifobaxsh xususiyatlari ma'lum.
Atirgulning tarkibi
Yovvoyi gulning kimyoviy tarkibi ancha boy, shuning uchun uning quritilgan mevalaridan qaynatmalar, dorivor ekstraktlar va siroplar tayyorlanadi.
Atirgul kestirib, ko'plab vitaminlar, mikroelementlar va taninlarga boy. Shuningdek, tarkibida pektin, organik kislotalar va oson hazm bo'ladigan shakar mavjud.
Atirgul dumbasining kimyoviy tarkibi tufayli organizm uchun foydali va antioksidant ta'sirga ega bioflavonoidlar mavjud. Shuningdek, ular tanani qarishdan himoya qiladi va toksinlarni tozalashga yordam beradi.
Kaloriya va BJU
Yovvoyi gulning kimyoviy tarkibi va energiya qiymatiga kelsak, uning kaloriyasi 109 kkal. BJU: oqsillar - 1,6 g, yog'lar - 0,7 g, uglevodlar 22,4 g.
Vitaminlar
Atirgullar juda ko'pinson salomatligi uchun zarur bo'lgan vitaminlar, shuning uchun u multivitaminli o'simliklarga tegishli.
Qaytmalar organizmni barcha kerakli moddalar bilan boyitishiga yordam beradi. Biroq, siz ularni doimiy ravishda ishlatmasligingiz kerak, chunki bu vitaminlarning ko'pligiga olib kelishi mumkin, bu ham istalmagan. Rosehip butun organizmning normal ishlashi uchun zarur bo'lgan rekord miqdordagi askorbin kislotani (S vitamini) o'z ichiga oladi. Lekin, birinchi navbatda, u immunitetni mustahkamlashga yordam beradi, gemotopoz jarayonlarida ishtirok etadi, qon tarkibini yaxshilaydi.
A va E vitaminlari immunitet tizimining normal ishlashiga yordam beradi, terining va sochning yangilanishiga yordam beradi. Shuningdek, ular qon aylanishini yaxshilaydi, ko'zlarga foydali ta'sir ko'rsatadi va antioksidant ta'sirga ega.
Kimyoviy tarkibi tufayli atirgul dumbalarida quyidagi vitaminlar mavjud:
- A;
- S;
- E;
- B1;
- B2;
- K;
- PP.
Rosehip tarkibida oziq-ovqatda juda kam uchraydigan filloquinon (K vitamini) mavjud. Bu ko'plab tana tizimlari uchun foydalidir, lekin asosiy roli qon ivishining normal jarayoniga hissa qo'shishdir. Shuningdek, u suyak va biriktiruvchi to‘qimalar uchun zarur bo‘lgan k altsiy va D3 vitaminining so‘rilishiga yordam beradi.
Yovvoyi gulning kimyoviy tarkibidagi mikro va mikroelementlar:
- kaliy;
- k altsiy;
- magniy;
- fosfor;
- natriy;
- rux;
- temir.
Temir qonda gemoglobin hosil boʻlishiga hissa qoʻshadigan eng muhim makroelementlardan biri boʻlib, uning yordamida kislorod barcha organlarga yetkaziladi. Qonda elementning etishmasligi anemiyaning rivojlanishiga olib keladi, bunda butun tana kislorod etishmasligidan aziyat chekadi. Bundan tashqari, temir oshqozon osti bezi gormonlari sintezida ishtirok etadi, shuningdek, B vitaminlarini yaxshiroq assimilyatsiya qilishga yordam beradi.
Atirgulning kimyoviy tarkibidagi k altsiy, magniy va kaliy yurak-qon tomir tizimining normal ishlashi uchun zarurdir. Natriy chiqarish va ovqat hazm qilish tizimlarining faoliyatida muhim rol o'ynaydi.
Yovvoyi gulning kimyoviy tarkibidagi fosfor tish emalini mustahkamlashga yordam beradi va suyak toʻqimasi uchun qurilish materialining bir qismi boʻlib, buyraklarning normal ishlashiga yordam beradi.
Quritilgan atirgulni qanday tanlash mumkin
Koʻpgina shaharliklar qish uchun atirgulni mustaqil ravishda yigʻa olmaydi. Shuning uchun uni doʻkonda yoki bozorda xarid qilishingiz kerak.
Ammo ba'zida deyarli foydasi yo'q sifatsiz mahsulotni xarid qilishingiz mumkin. Shu sababli, rezavorlar tanlash alohida e'tibor talab qiladi.
Avvalo mevaning butunligi va yuzasiga e'tibor berish kerak. Ular buzilmasligi yoki bo'linmasligi kerak. Va bosilganda, ular parchalanmasligi kerak. Sirtda oq blyashka va chirish bo'lmasligi kerak. Shuningdek, cho'zilgan gul kestirib, yumaloqlardan ko'ra foydaliroq ekanligiga ishoniladi. Shu bilan birga, quritilgan yovvoyi atirgulning kimyoviy tarkibi yangi mevalar bilan deyarli bir xil.
Foydali xususiyatlar
Atirgul kestirib, juda foydali, ular odamga etishmayotgan vitaminlar, mikroelementlar, muhim kislotalar va antioksidantlar zahiralarini to'ldirishga imkon beradi. Atirgul kestirib, beriberi kasalligining oldini olish uchun eng oddiy foydalanish uning quritilgan mevalaridan tayyorlangan ichimlikdir.
Ichimlikni termosda uzoq vaqt infuzion qilish bilan mevalardan barcha foydali moddalar chiqariladi. Yovvoyi atirgul rezavorlari infuziyasi immunitetni bir necha bor yaxshilaydi, bu esa organizmga turli yuqumli kasalliklarga qarshi turish imkonini beradi.
Ichimlik ham yaxshi tonlaydi, samaradorlikni oshiradi va tanani mustahkamlaydi. Shuningdek, u yaxshi yallig'lanishga qarshi, diuretik va xoleretik ta'sirga ega, xolesterin miqdorini sezilarli darajada kamaytirishga yordam beradi. Boshqa ichimlik aterosklerozga qarshi profilaktik hisoblanadi.
Bundan tashqari, kimyoviy tarkibi tufayli atirgul bulyoni quyidagi foydali xususiyatlarga ega:
- gemostatik ta'sir;
- kapillyarlarni - mayda qon tomirlarini mustahkamlaydi;
- xoleretik ta'sirga ega;
- jinsiy bezlar ishini sozlaydi.
Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar
Rosehip allergik reaktsiyaga moyil bo'lgan odamlar tomonidan iste'mol qilinmasligi kerak. Konsentrlangan infuziyalardan foydalanganda, kokteyllar uchun somondan foydalanish yaxshidir, chunki kislotaning yuqori konsentratsiyasi tish emaliga salbiy ta'sir qiladi.
Rosehip quyidagi sog'liq muammolari uchun kontrendikedir:
- oshdioshqozon kislotaligi;
- o'n ikki barmoqli ichak yarasi va oshqozon yarasi;
- endokardit;
- diabetes mellitus;
- tromboflebit.
Dorivor maqsadlarda foydalanish
Kimyoviy tarkibi tufayli may atirgullari xalq tabobatida ham, rasmiy tibbiyotda ham davolash uchun keng qoʻllaniladi. Dorivor retseptlar mavjud bo'lib, unda nafaqat mevalar, balki o'simlikning barglari, barglari va ildizlari ham qo'llaniladi.
Qaytma quyidagi sog'liq muammolariga yordam beradi:
- anemiya;
- yurak-qon tomir kasalliklari;
- muvaffaqiyatsizlik va umumiy charchoq;
- jigar va o't pufagi kasalliklari;
- ateroskleroz;
- ovqat hazm qilish tizimi bilan bog'liq muammolar;
- jigar va ichaklarning surunkali kasalliklari;
- buyraklar va siydik yo'llari kasalliklari;
- ayollarning yallig'lanish kasalliklari;
- sinishlar (suyak regeneratsiyasini tezlashtiradi).
Siydik toshishi kasalligida atirgul siydik pufagidan, shuningdek, buyraklardagi qumni olib tashlash uchun samarali vosita hisoblanadi. Shuningdek, u toshlarning bo'laklarga bo'linishiga hissa qo'shadi va yaralar, kuyishlar va muzlashlarni davolashga yordam beradi.
Mashhur atirgul mahsulotlari
Rasmiy tibbiyotda gul kestirib, turli dori vositalari ishlab chiqarish uchun ishlatiladi. Bu siroplar, ekstraktlar va planshetlar. Masalan, gepatit, xoletsistit va xolangitni davolash uchun eng mashhur vosita Holosas hisoblanadi. Shuningdek, o'simlik metabolik kasalliklarni davolash uchun mo'ljallangan dorilar uchun xom ashyo bo'lib xizmat qiladi.oshqozon osti bezi va suyak iligi, shuningdek, boshqa kasalliklar.
Ta'kidlash joizki, atirgul kestirib, Traskov astma dorisining asosiy tarkibiy qismlaridan biri hisoblanadi.
Atirgul siropi
Sirop koʻrinishidagi preparat beriberi, ateroskleroz, shuningdek yuqumli va yalligʻlanish kasalliklarini davolashda tavsiya etiladi.
Bachadon va oʻpka qon ketishida, agar ular ogʻir boʻlmasa, qabul qilish tavsiya etiladi. Shuningdek, oshqozon osti bezi faoliyati va nafas yo'llarining yallig'lanish jarayonlari buzilganda.
Atirgul urugʻi yogʻi
Kuşburnu urug'i yog'i turli kasalliklarni davolashda ham qo'llaniladi. Ushbu mahsulot tibbiyotning turli sohalarida, shuningdek stomatologiya va kosmetologiyada qo'llaniladi.
Bundan tashqari, u emizikli ayollar tomonidan yorilgan ko'krak uchlarini davolash uchun ishlatiladi. Rosehip hatto trofik yaralar va yotoq yaralari uchun ham qo'llaniladi.
Atirgul ildizi
Koʻpgina kasalliklarni davolashda oʻsimlikning nafaqat mevalari, balki ildizi ham qoʻllaniladi. Buyrak va o't pufagidagi qumni olib tashlash, toshlarni eritish uchun ishlatiladi.
Foydalanish uchun ko'rsatmalar:
- tuz cho'kishi;
- podagra artriti;
- bursit;
- artroz;
- osteoxondroz;
- urolitiyoz;
- sistit;
- siydik kislotasi diatezi;
- surunkali xoletsistit;
- kolit;
- surunkalipankreatit;
- podagra;
- metabolik buzilish.
O'simlik ildizlaridan tayyorlangan qaynatmani bezgak, dizenteriya va gelmintik invaziyada qo'llash tavsiya etiladi. Revmatizm va falaj uchun vannalarda qo'llaniladi.
Xulosa
Kuşburnu ajoyib terapevtik va profilaktik vositadir. U tibbiyot, kosmetologiya va pazandalikda keng qo'llaniladi. Ammo undan foydalanganda, me'yorida hamma narsa yaxshi ekanligini yodda tutish kerak.
Shuningdek, yovvoyi guldan foydalanish bir qator kontrendikatsiyaga ega ekanligini hisobga olish kerak, shuning uchun siz avval shifokor bilan maslahatlashingiz kerak.
Tavsiya:
Sabzi: navlarning tavsifi, foydali xususiyatlari, kimyoviy tarkibi va kaloriya tarkibi
Sabzi - boy tarkibga ega bo'lgan ildiz ekinlari, bu uning foydali xususiyatlariga sababdir. Sabzi individual navlari hajmi, rangi va ta'mi xususiyatlari bilan farq qilishi mumkin. Ildizli hosilni ekishdan oldin, uning qanday turlari borligini o'rganishga arziydi
Petrushka: kimyoviy tarkibi, kaloriya tarkibi, foydali xususiyatlari
Patrushka har qanday bog'ning ko'zga ko'rinmas, ammo almashtirib bo'lmaydigan "yashovchisi" hisoblanadi. Sabzavot yetishtiruvchilar o'zlarining yozgi uylarida bajonidil ziravorlar etishtirishadi. Va buning sabablari bor. Petrushka mashhurligining siri nimada? Bu o'simlikning kimyoviy tarkibi va ozuqaviy qiymati uning ajoyib xususiyatlari haqida ajoyib fikr beradi
Kraxmalning xususiyatlari, foydali xususiyatlari va kimyoviy tarkibi
Dietologlar va sog'lom dietologlarning da'volariga qaramay, kraxmal inson ratsionida muhim tarkibiy qism hisoblanadi. Bu odamlar uchun muhim energiya manbai hisoblanadi. Ammo, shifokorlarning fikriga ko'ra, ushbu komponentdan foydalanish metabolik kasalliklarga olib kelishi mumkin. Shuning uchun kraxmalning tarkibini, shuningdek, uni ishlatish qoidalarini bilish muhimdir
Dengiz itshumurti: kimyoviy tarkibi, foydali xususiyatlari, kontrendikatsiyasi, qo'llanilishi
Dengiz itshumurtining kimyoviy tarkibi va ozuqaviy qiymati bu butaning mevalari odamlar uchun qanchalik muhimligini tushunish uchun foydali ma'lumotdir. Biroq, dorivor maqsadlarda nafaqat rezavorlar, balki ko'katlar ham qo'llaniladi: barglardan damlamalar tayyorlanadi. Dengiz itshumurti qanday foydali ekanligini va u bilan sog'lig'ingizni qanday yaxshilashni tahlil qilamiz
Qovoq urug'lari: kimyoviy tarkibi, foydali xususiyatlari va kaloriya tarkibi
Ovozning boy kimyoviy tarkibi tufayli qovoq urugʻi inson organizmiga katta foyda keltirishi mumkin. Qovoq nafaqat oshpazlik retseptlarida, balki ko'plab kasalliklarni davolash uchun muqobil tibbiyot sohasida ham qo'llaniladi. Bu o'simlikning urug'lari shifobaxsh xususiyatlarga ega