2024 Muallif: Isabella Gilson | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 03:43
Sabzavotli taomlar inson salomatligi uchun juda foydali. Mutaxassislar imkon qadar tez-tez o'zlarining iqlim zonalarida o'stirilgan taomlarni iste'mol qilishni tavsiya qiladilar. Shuning uchun, pomidorni maydanoz va piyoz bilan turli xil variantlarda pishirish eng yaxshi variantdir. Biz bir nechta retseptlarni taklif qilamiz.
Tezkor pomidor va piyoz retsepti
Ushbu taom o'z sog'lig'i va qomati haqida qayg'uradiganlar uchun. Ushbu retsept bilan petrushka va piyoz qo'shilgan pomidorni tayyorlash ko'p vaqt talab qilmaydi.
Yangi salatni oqayotgan suvda yuvish va qog'oz sochiq bilan quritish kerak. Qizil piyozni ingichka doira shaklida kesib oling, pomidorni va tuzlangan pishloqni kub shaklida kesib oling. Ushbu salat juda xushbo'y va mazali bo'lishi uchun siz to'g'ri kiyinishni qilishingiz kerak. Zaytun moyiga tuz, yangi maydalangan qalampir va juda mayda tug'ralgan maydanoz qo'shilishi kerak.
Tovoqning pastki qismiga marul barglarini, so'ngra - sabzavot va pishloq qo'ying. E'lonni tuyadi ustiga seping.
Zaytun, sabzavot va o'tlar bilan salat
Ushbu retsept boʻyicha pomidorni maydanoz va piyoz bilan pishirish avvalgi versiyaga juda oʻxshaydi.
Yashil salatni yuving, quriting, qo'lingiz bilan yirtib, idishning pastki qismiga qo'ying. Bodringni tilimga, qizil piyozni yarim halqalarga, pomidorni tilimga, oq pishloqni kub shaklida kesib oling. Barcha ingredientlarni salat ustiga chiroyli tarzda joylashtiring. Tuz, qalampir va zaytun moyi bilan sug'orib oling. Zaytun va yangi maydanoz shoxlarini joylashtiring. Darhol xizmat qiling.
Qish uchun piyozli pomidor
Sabzavotli tayyorlash - tez ovqatlanish uchun ajoyib variant. Ushbu retsept bo'yicha pomidorni maydanoz va piyoz bilan pishirish uchun ko'p vaqt ketadi.
Birinchidan, bankalar va qopqoqlarni sterilizatsiya qiling. Turli xil rangdagi pomidorlarni yaxshilab yuvish va dastani yaqinida bir nechta ponksiyon qilish kerak. Bir necha qizil piyoz va sarimsoq chinnigullari, tozalangan sabzi va bolgar qalampiri doira shaklida kesiladi. Petrushka va arpabodiyonni yuving.
Keyin, sho'r suv tayyorlashga o'ting. Bir litr suv uchun sizga katta qoshiq tuz va ikkita shakar kerak bo'ladi. Sho'r suvni past olovda besh daqiqa qaynatib oling.
Litrli bankaning pastki qismiga kichik qoshiq limon kislotasi, aspirin tabletkasi va smorodina barglarini qo'ying. Pomidorlarni tepaga yoyib, sho'r suv bilan to'kib tashlang. Keyin qopqoqlarni o'rashingiz, ag'darishingiz va sovib ketguncha iliq adyol ostida qoldirishingiz kerak.
Ushbu retsept boʻyicha tayyorlangan pomidor va piyozni omborxonada xona haroratida bir yil davomida saqlash mumkin.
Pomidor va piyoz sousi retseptlari
Uni tayyorlash uchun juda ko'p imkoniyatlar mavjud. Biz bir nechta retseptlarni taklif qilamiz.
Birinchi variant. Bir kilogramm suvli va pishgan pomidorni yuving, sopi olib tashlang va blender bilan maydalang. Uchta katta piyozni tozalang va maydalang. Har bir narsani tuz bilan aralashtiring, pechka ustiga qo'ying va yigirma daqiqa davomida past olovda pishiring. Sosni doimo aralashtirishni unutmang. Eng oxirida, tug'ralgan sarimsoq boshini qo'shing. Sosni sovutib oling va pizza tayyorlashda foydalaning. Uni muzlatgichda bir necha kun saqlash mumkin.
Ikkinchi variant. Bu pishirilmaydigan sous retsepti. Yarim kilogramm pomidor, bolgar qalampiri, ikkita piyoz va o'n bosh sarimsoqni blenderda maydalang. Tuz, yangi maydalangan qora qalampir va tug'ralgan o'tlarni qo'shing. Fesleğen, arpabodiyon va maydanoz ideal variantlar bo'lishi mumkin. Sos tovuqli shish uchun juda mos keladi.
Uchinchi variant. To'rtta katta pomidor, bir piyoz va ikkita bulg'or qalampirini panjara qiling. Terini tozalang va blender bilan maydalang. Sosni tuzlang, sariyog ', siqilgan sarimsoq, tug'ralgan o'tlar qo'shing. Har doim aralashtirib, besh daqiqa davomida qaynatib oling va qaynatib oling. Sos mangalda pishirilgan cho'chqa, mol va qo'zi go'shti uchun juda mos keladi.
Tavsiya:
Qovurilgan piyoz garnitür yoki gazak sifatida. Tuxum bilan qovurilgan piyoz
Ko'pchilik uy bekalari uchun qovurilgan piyoz bir qator taomlarni tayyorlashda oraliq bo'g'in hisoblanadi. Ayni paytda, sabzavot haqsiz ravishda xafa bo'ladi: u juda mazali mustaqil delikates qiladi
Tandirda sabzi va piyoz solingan baliq: retsept. Pechda sabzi va piyoz bilan baliqni qanday pishirish mumkin?
Tandirda sabzi va piyoz solingan baliq. Nima mazali bo'lishi mumkin? Ushbu taomni stolda kartoshka yoki sabzavotli yonma-yon ovqat bilan xizmat qilish mumkin yoki uni mustaqil taom sifatida iste'mol qilish mumkin. Ushbu maqolada biz ushbu taomni tayyorlash uchun eng qiziqarli retseptlarni to'pladik
Eng oddiy pishirish: tavsifi va fotosuratlari, pishirish xususiyatlari bilan mazali va oddiy taomlar uchun retseptlar
Agar sizda "pishirish" so'zi shirinliklar bilan bog'liq bo'lsa, bugun biz sizni bu fikrdan qaytarishga harakat qilamiz. Axir, pishirish faqat malinali pirog va olma bilan puflashdan uzoqdir. Bu kartoshka kostryulkalari, go'shtli piroglar va qo'ziqorin rulolari. Agar siz dietangizga qandaydir xilma-xillikni qo'shmoqchi bo'lsangiz, unda ushbu maqoladagi retseptlar sizning yaqinlaringizni hayratda qoldirishga yordam beradi. Yoqimli ishtaha
Sabzi va piyoz bilan marinadlangan skumbriya: mazali taomlar uchun oddiy retseptlar
Baliqning foydali xususiyatlari haqida hamma biladi. Mahsulot tananing ishiga foydali ta'sir ko'rsatadi. Mutaxassislar uni muntazam ravishda ishlatishni tavsiya qiladilar. Baliq ovqatlarini tayyorlashning ko'plab usullari mavjud. Ko'p retseptlar oddiy va tezdir. Ushbu maqolada sabzi va piyoz bilan marinadlangan makkelni qanday qilish haqida gap boradi
Salat uchun tuzlangan piyoz: mazali tuzlamoq retseptlari. Tuzlangan piyoz bilan salatlar
Har xil va har xil salatlarning katta qismi tuzlangan piyozni talab qiladi. U bilan idishlarning ta'mi yanada nozik bo'ladi va sabzavotning o'tkir hidi mehmonlarni ostonada burunga urmaydi. Lekin biz odatda salat uchun piyozni qanday tuzlaymiz? Faqat sirkani to'kib tashlang va boshqa ingredientlarni kesib tashlaganimizda qoldiring! Ajoyib pishirish nuqtai nazaridan, bu savodsiz, oddiy va oddiy jinoiydir! Sirkadan saxovatli foydalanish tufayli boshqa salat ingredientlarining yanada nozik ta'mi buziladi
