Olma sharbatini tayyorlash: foydali maslahatlar

Olma sharbatini tayyorlash: foydali maslahatlar
Olma sharbatini tayyorlash: foydali maslahatlar
Anonim

Olma sharbati barcha mashhur sharbatlar orasida eng mashhur hisoblanadi. Siz uni do'konda osongina sotib olishingiz mumkin. Lekin bu 100% tabiiy bo'lishi haqiqat emas. Agar siz qishda issiq yozni eslashni istasangiz, unda bunday ichimlikni o'zingiz tayyorlashingiz yaxshiroqdir. Bu butun yil davomida sharbat ichish uchun ajoyib imkoniyat va bu juda muhim. Axir, uning foydalari hammaga ma'lum. Olma sharbati ozuqa moddalari va vitaminlarning haqiqiy ombori bo'lib, u kaloriyalarda past, shuning uchun ularning vaznini kuzatadigan odamlar uni xavfsiz ichishlari mumkin. Ichimlik shakar, organik kislotalar, uglevodlarga boy, yog'lar, oqsillar, kraxmal, xun tolasi mavjud. Bu aqliy mehnat bilan shug'ullanadigan yoki harakatsiz hayot tarzi bilan shug'ullanadigan odamlar uchun zarurdir. Va u qanday sharbat ekanligi muhim emas - konservalangan yoki yangi siqilgan. Qanday bo'lmasin, u xarid qilingan eng qimmat do'kondan yaxshiroq.

olma sharbatini tayyorlash
olma sharbatini tayyorlash

Yangi siqilgan olma sharbati

Bugun yangi taom tayyorlash nokni maydalash kabi oson. Zamonaviy uy bekalarining arsenalida juda ko'p turli xil maishiy texnika mavjud. Lekin olma sharbatini tayyorlash(yangi siqilgan) e'tiborsiz qoldirilmasligi kerak bo'lgan ba'zi qoidalarga rioya qilishni talab qiladi. Aks holda, sog'lig'ingizga zarar etkazishingiz mumkin. Nimani bilishingiz kerak?

qish uchun olma sharbatini tayyorlash
qish uchun olma sharbatini tayyorlash
  1. Sharbat olingandan keyin darhol iste'mol qilinadi.
  2. Tish emalini shikastlamaslik uchun yangi siqilgan sharbatni somon orqali ichgan ma'qul.
  3. Olma ichimligidan maksimal samaraga erishish uchun uni 2 oy davomida ichish kerak, albatta har kuni ichish kerak.
  4. Sharbat aralashmalari ham foydali.
  5. Tanaga zarar bermaslik uchun kuniga 3 stakandan koʻp boʻlmagan isteʼmol qilish kerak.
  6. Natijaga erishish uchun yangi siqilgan olma sharbatini ovqatdan yarim soat oldin ichish kerak.
  7. Va eng muhimi - olma sharbatini tayyorlash faqat yangi mevalardan foydalanishni o'z ichiga oladi.

Sharbatning ajoyib ta'midan butun yil davomida bahramand bo'lish uchun ko'plab uy bekalari uni saqlab qolishadi. Uyda bu katta ish emas. Buning uchun olma va biroz vaqt kerak.

Qish uchun olma sharbatini tayyorlash

Olma ichimligini yig'ish uchun bu mevaning turli navlari ishlatiladi. Istisno faqat nordon va achchiqdir. Bu navlarning sharbati yoqimsiz ta'mga ega bo'ladi, bundan tashqari, u oshqozon yonishiga olib keladi. Shuning uchun, shirin va suvli olmani tanlash yaxshidir. Retsepti o'quvchilar e'tiboriga havola etilgan olma sharbati tabiiy, juda konsentrlangan va pulpasiz bo'lib chiqadi.

olma sharbati retsepti
olma sharbati retsepti

Olingan sharbat miqdori bunga bog'liqmeva suvliligi. Olmalarni yuving, barcha zararlangan joylarni o'tkir pichoq bilan kesib oling va mevalarni qismlarga bo'ling. Kichik bo'laklarda tug'ralgan mevalarni sharbat chiqargichga joylashtiring. Jarayonda olingan suyuqlikni shisha idishga quying. Keyinchalik, massani filtrlab, ichimlikni pulpadan ajratishingiz kerak. Sof sharbatni olovga qo'ying va kerakli ta'mga keltiring. Agar kerak bo'lsa, shakar qo'sha olasiz (3 litr sharbat uchun 3 osh qoshiq). Suyuqlikni qaynatib oling, tez-tez aralashtirib, ko'pikni olib tashlang. Uch daqiqa qaynatib oling. Sterilizatsiya qilingan bankalarga quying, qopqoqlarni o'rang. Ko'rib turganingizdek, olma sharbatini tayyorlash qiyin emas.

Tayyor mahsulotni o'rang va to'liq sovushini tabiiy ravishda qoldiring. Bunday konserva xona haroratida saqlanadi.

Olma sharbatini tayyorlash, agar uni qo'llashga qarshi ko'rsatmalar bo'lmasa, siz uchun dolzarb bo'lib qoladi. Yomg'irli kuz va sovuq qish, tana issiqlik va vitaminlar etishmasligidan aziyat chekayotganda, bu oltin ichimlik sizni sog'liq bilan to'ldiradi.

Tavsiya: