2025 Muallif: Isabella Gilson | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 13:15
Terapevtik kissellar oshqozon-ichak trakti bilan bog'liq muammolar uchun keng qo'llaniladi. Ulardan biri Izotovning jo'xori jeli. Bu ichimlik kasalliklardan xalos bo'lishga yordam beradi, farovonlikni yaxshilaydi, toksinlar tanasini tozalashga yordam beradi. Tayyor mahsulot juda ko'p miqdorda vitamin va minerallarni o'z ichiga oladi. Agar siz uni muntazam ravishda qabul qilsangiz, terining va sochning holatini yaxshilashingiz mumkin. Dorivor jo'xori jelini qanday tayyorlash mumkin? Retsept va undan qanday foydalanish quyida tavsiflanadi.
Tarkibi
Ushbu ichimlikning ajoyib xususiyatlarini virusolog Izotov kashf etgan. Ichimlik 1992 yilda patentlangan. Jellyning shifobaxsh xususiyatlari uning tarkibiga bog'liq. U ko'p bo'lgan aminokislotalar alohida e'tiborga loyiqdir:
- Triptofan. Ma'lumki, bu aminokislota ovqat hazm qilish tizimida faol ishtirok etadi. Bundan tashqari, u asab tizimining ishiga ijobiy ta'sir ko'rsatadi, depressiya va asabiy zo'riqish holatini yaxshilashga yordam beradi. Yo'q qilishni rag'batlantiraditoksinlar.
- Lizin. Bu gormonal-enzimatik tizimning ishini normallantiradi, antikorlarning shakllanishida ishtirok etadi, buning natijasida inson tanasi patogen viruslarga nisbatan ko'proq chidamli bo'ladi. K altsiyning so'rilish foizini oshiradi, bu o'z navbatida yurak-qon tomir tizimining ishiga ijobiy ta'sir qiladi. Tayanch-harakat tizimini mustahkamlashga yordam beradi.
- Lesitin. Bu aminokislota jigarni toksinlardan tozalaydi, shikastlangan jigar hujayralarini tiklaydi. Bu asab tizimining holatiga ijobiy ta'sir ko'rsatadi.
- Metonin. Og'ir metallarni tanadan faol ravishda olib tashlaydi. Tana yog'larining parchalanishini rag'batlantiradi, buning natijasida shifobaxsh jo'xori jeli ortiqcha vaznga qarshi kurashda yaxshi natijalar beradi.
Ichimlik vitaminlarga boy, shuning uchun undan foydalanish immunitetni mustahkamlash va og'ir kasalliklar va operatsiyalardan keyin tanani tezda tiklash imkonini beradi. Kissel tarkibida B guruhi vitaminlari mavjud bo'lib, ular miya faoliyatini qo'llab-quvvatlaydi, ateroskleroz, gipertoniya va yurak-qon tomir tizimi kasalliklarining oldini oladi.
Bundan tashqari, vitaminlar terining holatini yaxshilaydi, sochlarni mustahkamlaydi, ularni yanada yorqin va kuchli qiladi. Nikotinik kislota gormonal darajasini saqlab turish uchun javobgardir. E vitamini qon pıhtılarının shakllanishiga to'sqinlik qiladi, tananing immunitet tizimini mustahkamlaydi, antioksidant ta'sirga ega va terining elastikligi uchun javobgardir.
Izotov jeli tarkibida aminokislotalar va vitaminlardan tashqari k altsiy, magniy, temir va ftor kabi minerallar mavjud. Bunday boy tarkib tufayli ichimlik oladiko'plab kasalliklardan xalos bo'lish imkonini beruvchi dorivor mahsulotlar orasida yetakchi o'rinni egallaydi.
Foyda
Retsepti juda oddiy bo'lgan shifobaxsh jo'xori unidan tayyorlangan jele organizmni zararli moddalardan tozalaydi, chidamlilikni oshiradi, tetiklantiradi. Bundan tashqari, iching:
- davolovchi xususiyatga ega;
- metabolik jarayonlarni normallashtiradi;
- oshqozon osti bezi ishiga ijobiy ta'sir qiladi;
- tananing himoya kuchlarini mustahkamlaydi;
- ko'rishni yaxshilaydi;
- shishishni kamaytiradi;
- ateroskleroz rivojlanishining oldini oladi;
- oshqozon-ichak trakti kasalliklarida og'riqni yo'q qiladi.
Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar
Yoshlik va salomatlikning bu eliksiri o'ziga xosligi bilan ajralib turadi, chunki unda hech qanday kontrendikatsiya va yosh cheklovlari yo'q. Ichimlik bolalar, kattalar va qariyalar uchun foydalidir. Faqat jo'xori uniga individual intolerans mavjud bo'lganda jele ichishdan bosh tortishingiz kerak.
Kissel retsepti
Ushbu mo''jizaviy ichimlikdan foyda olish uchun jo'xori unidan shifobaxsh jele tayyorlashni va uni qanday qilib to'g'ri qabul qilishni bilishingiz kerak. Ushbu eliksirni tayyorlash uch bosqichni o'z ichiga oladi: fermentatsiya, filtrlash, filtrni qayta ishlash. Bundan tashqari, tayyor mahsulotni saqlash qoidalariga rioya qilish muhimdir.
Fermentatsiya
Ichimlik tayyorlash uchun siz besh litrli shisha idish olishingiz kerak. Idishni 3 litr sovutilgan qaynatilgan suv bilan to'ldirish kerak. Keyin unga 0,5 kg ezilgan jo'xori uni va 100 ml qo'shilishi kerakkefir. Idish qopqoq bilan yopilgan bo'lishi kerak, qalin mato bilan o'ralgan va qorong'i joyda 2 kunga yuborilishi kerak.
Muhim! Fermentatsiya jarayoni ikki kundan ortiq davom etmasligi kerak. Tavsiyani e'tiborsiz qoldirsangiz, bu ichimlikning ta'miga salbiy ta'sir qiladi.
Filtrlash
Filtrlash uchun har biri 3 litrli 2 ta banka va bir filtr tayyorlash kerak. Butun aralashmani filtr yoki doka orqali bitta bankaga o'tkazish kerak, va jo'xori unini ikkinchi bankaga o'tkazish va suv bilan yuvish kerak.
Yumshatilgan jo'xori uni pishirishda ishlatish mumkin. Siz ulardan bo'tqa tayyorlashingiz yoki pechenye yoki krep pishirishingiz mumkin. Tayyor massa yuvilishi va pishirish uchun ishlatilishi kerak.
Muhim! Filtrdan suzilgan suyuqlikni tetiklantiruvchi ichimlik sifatida ishlatish mumkin.
Filtrni qayta ishlash
Yuvish jarayonida olingan suyuqlik yarim kun davomida qolishi kerak. Bu vaqt ichida bankdagi barcha narsalarni ikki qismga bo'lish kerak. Yuqori qismida kelajakda kerak bo'lmaydigan suyuqlik bo'ladi. Oq cho'kma shifobaxsh ichimlik tayyorlash uchun asosiy konsentratdir.
Keraksiz suyuqlikni olib tashlashni osonlashtirish uchun siz rezina naychadan foydalanishingiz mumkin. Tomchilatib yuborish tizimidagi qurilma bu vazifani a'lo darajada bajara oladi.
Konsentratli saqlash
Jele uchun tayyor asosning saqlash muddati 21 kun. Suyuqlik shisha idishlarga joylashtirilishi, qopqoq bilan mahkam yopilishi va muzlatgichda saqlash uchun yuborilishi kerak.
Olingan aralashmani nafaqat asos sifatida ishlatish mumkin. U rus balzamining yangi partiyasini tayyorlash uchun ishlatilishi mumkin.
Buning uchun suv bilan jo'xori uniga bir necha osh qoshiq xamirturush qo'shing. Bunday holda, aralashmaga kefir qo'shishning hojati yo'q.
Achitqi xamiridan Izotovning jo'xori unidan dorivor jele retsepti quyidagicha. Siz 4-10 osh qoshiqni olishingiz kerak. l. konsentratsiya qiling va uni 400 ml sovuq suv bilan birlashtiring. Komponentlarni aralashtirish va kichik olovga qo'yish kerak. Suyuqlik qizdirilgach, uni taxminan besh daqiqaga qoldiring.
Xushbo'y moddalarga kelsak, ichimlikni tuzlash yoki oz miqdorda o'simlik moyi bilan to'ldirish mumkin. Agar ichimlik bolalar uchun tayyorlangan bo'lsa, unga asal, murabbo yoki yangi rezavorlar qo'shishingiz mumkin. Kisselni sof holda ham iste'mol qilish mumkin.
Maslahat. Ichimlikni aralashtirish uchun yog'och qoshiqdan foydalanish tavsiya etiladi.
Izotov jeli qanday olinadi
Ichimlikning barcha ijobiy xususiyatlarini his qilish uchun siz dorivor maqsadlarda jo'xori jelesini qanday qabul qilishni bilishingiz kerak. Uni och qoringa ichish yaxshidir. Ichimlik ovqat hazm qilish traktining ishini boshlaydi, energiya beradi, to'yinganlik hissi beradi. Jellyga quritilgan mevalar, yangi yoki muzlatilgan rezavorlar, yong'oqlar, chia urug'lari qo'shilishi mumkin. Yaxshi natijalarga erishish uchun ushbu ichimlikni doimiy ravishda iste'mol qilish juda muhimdir. Shunday qilib, tanani tozalash, farovonlikni yaxshilash va turli kasalliklarni engish mumkin bo'ladi.
Oshqozon-ichak trakti bilan bog'liq muammolar uchun Izotov jeli qanday ichish kerak
Ichimlik shilliq qavatni himoya qiladiyallig'lanishdan oshqozon, oshqozon yarasi rivojlanishiga to'sqinlik qiladi. Ovqat hazm qilish trakti bilan bog'liq muammolar mavjud bo'lsa, jele fermentatsiya jarayonida va konsentrat bazasida qoladigan kvasda tayyorlanishi kerak.
Bir necha osh qoshiq nordon xamirni 200 ml sovutilgan qaynatilgan suvda suyultirish kerak. Idishga 400 ml jo'xori kvas qo'shing, uni olovga qo'ying va qaynatib oling. Keyinchalik, suyultirilgan xamirturushni jele ichiga quyib, yaxshilab aralashtirib, yana qaynatishingiz kerak. Kisselni pechdan olib tashlash va sovishini kutish kerak.
Oshqozon bilan bog'liq muammolar uchun shifobaxsh maqsadlarda jo'xori uni jeli qanday qabul qilinadi? Ichimlikka 1 osh qoshiq qo'shish tavsiya etiladi. l. zig'ir yoki zaytun moyi. Har kuni ertalab och qoringa iste'mol qiling. Siz kelajak uchun bir necha kun davomida pishirishingiz mumkin (2-3 dan ortiq emas). Oshqozon uchun jo'xori uni shifobaxsh jele retsepti jo'xori uni emas, balki butun donlardan foydalanishni o'z ichiga oladi.
Xolesterinni kamaytirish
Julli jele ishlatish xolesterin darajasini pasaytirishga yordam beradi va insult, ateroskleroz va boshqa kasalliklarning oldini oladi. Bu ta'sir jo'xori tarkibida qon tomirlarini tozalaydigan va xolesterin blyashka paydo bo'lishining oldini oladigan moddalar mavjudligi tufayli erishiladi. Ushbu ichimlikka boy lesitin asab tizimi va miya faoliyatini qo'llab-quvvatlaydi.
Kissel Izotova vazn yo'qotish uchun
Julli jele muntazam iste'mol qilsangiz, metabolizmni tezlashtirishingiz va ortiqcha vazndan xalos bo'lishingiz mumkin. Effektni kuchaytirish uchun siz rioya qilishingiz kerakto'g'ri ovqatlanish va jismoniy faoliyatga vaqt ajratish. Siz suv va xamirturush yoki jo'xori kvas va konsentrlangan asosda ichimlik tayyorlashingiz kerak.
Suli jeli - bu nonushtaga ajoyib muqobil bo'ladigan ichimlik. Bu ochlik tuyg'usini doimiy ravishda yo'q qiladi. Bundan tashqari, u toksinlar tanasini tozalaydi, ortiqcha yog'larning so'rilishini oldini oladi, tanani vitaminlar va minerallar bilan to'ydiradi, bu raqam va umumiy farovonlikka ijobiy ta'sir qiladi.
Muhim tavsiyalar
Yuqorida aytib o'tganimizdek, jo'xori jeli hech qanday kontrendikatsiyaga ega emas, ammo agar najas bezovta bo'lsa, uni ishlatishdan bosh tortish kerak. Bunday hollarda ko'p miqdorda tolalar ichak motorikasini va diareya belgilarini oshiradi.
Uxlashdan oldin jele ichish tavsiya etilmaydi, chunki u juda tetiklantiruvchi va energiya beradi, shuning uchun uyqusizlikni qo'zg'atishi mumkin.
Sharhlar
Julli jele haqidagi sharhlar uni tayyorlash oson va salomatlikka ijobiy ta'sir ko'rsatishini aytadi. Javoblarda aytilishicha, u oshqozon og'rig'ini engillashtiradi, ich qotishini yo'q qiladi va immunitetni mustahkamlaydi. Ushbu ichimlikni muntazam iste'mol qilish sochlarni mustahkamlaydi va terini tozalaydi.
Xulosa
Ichimlik byudjetli ichimlik hisoblanadi - sizga faqat jo'xori uni va suv kerak bo'ladi. Dorivor jo'xori jeli retsepti juda oddiy, sog'lig'ini yaxshilashni istagan har bir kishi uni tayyorlash bilan shug'ullanishi mumkin. Uning katta afzalligi shundaki, uni kelajak uchun tayyorlash mumkin, shuning uchun har safar yangi porsiyani pishirish shart emas.
Tavsiya:
Quddus artishoki siropi: foyda va zarar, qanday qabul qilish kerak, sharhlar
Quddus artishokasi juda ko'p foydali xususiyatlarga ega bo'lgan mazali ildiz ekinidir. Bu o'simlik vitaminlar, mikroelementlar va aminokislotalarning qimmatli manbai hisoblanadi. Siz uni turli shakllarda ishlatishingiz mumkin: xom, maydalangan, siropda. Ushbu mahsulot yordamida siz turli xil kasalliklar bilan vaziyatni engillashtirasiz va hatto vazn yo'qotishingiz mumkin. Quddus artishoki siropining foydasi nimada? Uning kontrendikatsiyasi bormi va uni o'zingiz qanday pishirishingiz mumkin?
Susamda qancha k altsiy bor? K altsiyni so'rish uchun kunjut urug'ini qanday iste'mol qilish kerak? Susan urug'i: foyda va zarar, qanday qabul qilish kerak
Susam ming yillar davomida odamlar tomonidan xun takviyesi sifatida ishlatilgan. Va bu ajablanarli emas! Susan urug'lari chempiondir: kunjutdagi k altsiy miqdori pishloqga qaraganda yuqori. Ammo bu muhim iz element bo'lib, ularsiz inson tanasining ishlashi mumkin emas. Keling, kunjut urug'ining qanday foydalari va zarari borligini, ovqatlanishdan maksimal foyda olish uchun uni qanday qabul qilish kerakligini bilib olaylik
Idishdagi dangasa jo'xori uni. Bir kavanozda dangasa jo'xori uchun retsept
Bahor kelishi bilan koʻpchilik sport, parhez va sogʻlom ovqatlanish haqida oʻylaydi. Hayotning shahar ritmi ko'pchilik uchun rejimga rioya qilishni imkonsiz qiladi. Ammo ko'pchilik band odamlar to'liq sog'lom nonushta qilishlari mumkin. Bunday mazali, to'yimli va hayratlanarli darajada oddiy taomning namunasi - kavanozdagi dangasa jo'xori uni. U shirin va sho'r, quritilgan mevalar va rezavorlar bilan, umuman, har qanday lazzat uchun tayyorlanishi mumkin
Mangoni qanday iste'mol qilish kerak - qobig'i bilan yoki qobig'isiz? Mangoni qanday qilib to'g'ri iste'mol qilish kerak?
Mango - bu suvli tropik meva, ammo u ko'plab ruslar uchun ekzotik bo'lishni to'xtatdi. Bugungi kunda har bir yirik supermarketda deyarli butun yil davomida xushbo'y yorqin sariq mevalarni sotib olishingiz mumkin. Bizning maqolamizda sizga mangoni qanday eyish kerakligini aytamiz - qobig'i bilan yoki qobig'isiz, qo'shimcha ravishda biz unga xizmat qilish va xizmat qilishning bir necha usullarini beramiz, shuningdek, boshqa foydali va qiziqarli ma'lumotlarni beramiz
Zig'ir yog'ini qanday tanlash mumkin? Zig'ir yog'ining ta'mi qanday bo'lishi kerak? Zig'ir urug'i yog'i: foyda va zarar, qanday qabul qilish kerak
Zigʻir yogʻi eng muhim oʻsimlik moylaridan biridir. U ko'plab vitaminlar, minerallar va boshqa foydali moddalarni o'z ichiga oladi. Zig'ir yog'ini qanday tanlash mumkin? Maqolada mahsulotning foydali xususiyatlari, to'g'ri mahsulot va uning turlarini tanlash muhokama qilinadi