Zig'ir keki: odamlar uchun dastur

2024 Muallif: Isabella Gilson | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 03:43

Flaxseed tort - an'anaviy tibbiyot muxlislari tomonidan keng talab qilinadigan arzon mahsulot. Uning o'ziga xosligi shundaki, vosita turli maqsadlarga erishish uchun faol foydalaniladi. Keling, ushbu mahsulotning asosiy xususiyatlarini, shuningdek, uni turli sohalarda qo'llash xususiyatlarini ko'rib chiqaylik.

Foydali xususiyatlar haqida

GOST bo'yicha tayyorlangan zig'ir urug'i keki qanchalik foydali ekanligini kam odam biladi - shahar dorixonalarida hamma joyda arzon narxda sotiladigan mahsulot - har bir paket uchun taxminan 70 rubl. Ro'yxatni hisobga olgan holda, birinchi navbatda, kekning tarkibida organizm uchun foydali bo'lgan ko'p miqdorda tolalar (100 g mahsulot uchun 25 g), uglevodlar, oqsillar, yog'lar, shuningdek, ko'p to'yinmagan kislotalar va lignanlar mavjudligini ta'kidlash kerak.

Kek inson tanasining umumiy holatiga ham, uning individual tizimlariga ham foydali ta'sir ko'rsatadi. Bundan tashqari, u kimyoterapiya preparatlarini qabul qilgandan keyin tanani tozalashga mukammal yordam beradi.

Mahsulotning tashqi ko'rinishi haqida gapiradigan bo'lsak, unda yorug'lik borligini ta'kidlash kerak.shokoladli soya. Uning ta'mi ham juda yaxshi.

Keling, bir kishi uchun zig'ir urug'idan foydalanishning ba'zi xususiyatlarini ko'rib chiqaylik.

U qanday kasalliklarni davolaydi

Ko'rib chiqilayotgan agent ma'lum kasalliklarni, shu jumladan, e'tibor bermasa, jiddiy oqibatlarga olib kelishi mumkin bo'lgan kasalliklarni davolashga faol hissa qo'shadi. Ushbu kasalliklarga ichak va oshqozonga, shuningdek, o'n ikki barmoqli ichakka ta'sir qiladigan barcha kasalliklar kiradi. Bundan tashqari, ushbu vosita semizlik va gormonal kasalliklar bilan kurashishda juda yaxshi yordam beradi.

Amaliyot shuni ko'rsatadiki, zig'ir urug'i kekining afzalliklari axlat (diareya, ich qotishi), diabet va tananing allergik reaktsiyalari bilan bog'liq muammolarni hal qilishdir. Bundan tashqari, qaynatmalar teridagi pustulalarni qisqa vaqt ichida yo'q qilishga yordam beradi.

An'anaviy tibbiyot sohasidagi ba'zi mutaxassislar ushbu ingredientni saraton, shuningdek, yurak mushaklari va qon tomirlari bilan bog'liq muammolarni oldini olish uchun og'iz orqali qabul qilish mumkinligini ta'kidlashadi.

Ozg'inish

Tana vaznini normal saqlash, shuningdek, uni kamaytirish uchun juda tez-tez ko'rib chiqiladigan ingredient ishlatiladi. Bir necha qo'shimcha funtni yo'qotish uchun dietologlar ushbu ingredientni ovqatdan oldin, ertalab foydalanishni tavsiya qiladilar. Bunday erta nonushtani yanada maroqli qilish uchun tortni kam yog'li kefir bilan aralashtirish mumkin.

Zig'ir dietasi haqidagi sharhlar ko'pincha bu eng ko'p ekanligini aytaditaklif qilinganlarning barchasidan samarali. Amaliyot shuni ko'rsatadiki, ushbu mahsulotni muntazam ravishda ishlatish bilan siz bir necha oy ichida 7 kilogrammgacha vazn yo'qotishingiz mumkin, bu juda yaxshi natija.

Ogʻriqni yoʻqotish uchun

Ko'pincha har qanday tibbiy aralashuvdan so'ng odam tez-tez og'riqni boshdan kechira boshlaydi. Amaliyot shuni ko'rsatadiki, zig'ir keki bunday istalmagan ta'sirni engishga yordam beradi. Buning uchun tibbiyot mutaxassislari ushbu mahsulot asosida tayyorlangan infuzionni ichishni tavsiya qiladi.

Mahsulotni tayyorlash uchun asosiy ingredientdan bir necha osh qoshiq ustiga bir stakan qaynoq suv quying va mahkam yoping, massani chorak soat davomida pishiring. Infuzion sovutilgandan so'ng, uni aralashtirish kerak, so'ngra tülbent orqali suziladi. Tayyorlangan vositani har kuni ovqatdan oldin ishlatish kerak.

Amaliyot shuni ko'rsatadiki, yuqorida tavsiflangan retsept bo'yicha tayyorlangan zig'ir urug'i infuzioni gastrit va oshqozon yarasi bilan birga keladigan og'riqni engishga yordam beradi

Yo'g'on ichakni tozalash uchun

Zamonaviy dunyoda ko'p odamlar ichaklarda toksinlar mavjudligi bilan bog'liq muammolarga duch kelishmoqda va afsuski, ulardan bir nechtasi zig'ir urug'i keki bu kiruvchi konlarni olib tashlashga yordam berishini bilishadi. Bunday vaziyatda ushbu mahsulotni ishlatish juda oddiy - buning uchun uni tabiiy smetana bilan aralashtirish va har kuni ma'lum bir sxema bo'yicha eyish kerak, kurs uch hafta davom etadi.

Yoiqbirinchi haftada siz 10 choy qoshiq kekni yarim stakan smetana bilan aralashtirishingiz kerak, ikkinchisi - 20, uchinchisi - 30 choy qoshiq. bir xil miqdordagi sut mahsuloti bilan. Aralashtirgandan so'ng, olingan massani bir hafta ichida iste'mol qilish kerak.

Istalgan natijaga erishish uchun pishirilgan massani har kuni odatdagi nonushta bilan almashtirib ishlatish kerak. Agar qo'lda smetana bo'lmasa, uni boshqa fermentlangan sut mahsuloti bilan almashtirish mumkin.

Gastroenterologiya sohasidagi mutaxassislar ta'kidlashicha, ushbu vositadan foydalanish samaradorligini oshirish uchun uni ishlatish har kuni ko'p miqdorda tozalangan suv ichish bilan birlashtirilishi kerak (kamida ikki litr).

Ushbu vositaning tanada qanday ishlashini tushunish uchun siz tortni oz miqdorda suvda suyultirishingiz mumkin. Massaning qanday shishishi va keyin kattalashishi darhol sezilarli bo'ladi. Natijada, hosil bo'lgan massani olib tashlash uchun har kuni qo'shimcha ravishda iste'mol qilinishi kerak bo'lgan katta miqdordagi suv kerak bo'ladi.

Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar

Ko`rib chiqilayotgan mahsulot inson organizmiga katta foyda keltirishiga qaramay, undan foydalanish hamma uchun ham tavsiya etilmaydi. Avvalo, ushbu komponentga allergik reaktsiyaga ega bo'lgan odamlar xavf ostida. O'zingizni ulardan ogohlantirish uchun, oz miqdordagi vositani qabul qilganingizdan so'ng, tanangizning holatiga qarashingiz kerak: yonish hissi yoki boshqa yoqimsiz hislar bormi?ko'rinishlari. Agar ular hali ham paydo bo'lsa, darhol qabul qilishni to'xtatishingiz kerak.

Quviq yoki buyrakda qum yoki tosh bo'lganlar uchun zig'ir urug'idan faqat mutaxassis bilan maslahatlashganidan keyin foydalanish tavsiya etiladi. Buning sababi, vosita ularni olib tashlash qobiliyatiga ega va bu jarayon, siz bilganingizdek, shifokorlarning qattiq nazorati ostida o'tishi kerak.

Zig'ir urug'ini iste'mol qilayotganda, ushbu vosita tarkibida juda ko'p kaloriya borligini hisobga oling, shuning uchun siz kunlik ovqatlanishingizni qat'iy rejalashtirishingiz kerak.