2024 Muallif: Isabella Gilson | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 03:43
Ko'pchilik bolalar va ba'zi kattalar turli xil ta'mli chiplarni yaxshi ko'radilar. Olimlar bu juda nosog'lom oziq-ovqat ekanligini uzoq vaqtdan beri isbotlagan bo'lishiga qaramay, butun dunyoda ularning muxlislari soni ortib bormoqda. Ko'zlarida yosh bilan unga chips sotib olishni iltimos qila boshlagan boladan voz kechish juda qiyin. Qattiq taqiqlar qo'llanilmasa nima qilish kerak? Biz sizga ajoyib muqobil - apelsin chipslarini taklif qilamiz. Bu ham mazali, ham sog'lom. Va bola xursand bo'ladi.
Foydalar haqida
Yorqin apelsin mevalari doimo e'tiborni tortadi. Apelsinlar xaridorlar orasida katta muhabbatga ega. Ularni butun yil davomida iste'mol qilish mumkin, ammo ular sovuqqonlik davrida ayniqsa ajralmas hisoblanadi. Portakallar ko'p miqdorda vitamin C. U nafaqat immunitetni yaxshilaydi, balki insonning hissiy holatiga ham ijobiy ta'sir ko'rsatadi. Apelsinlarni nafaqat yangi, balki foydalanish uchun ham iste'mol qilish mumkinsharbatlar va turli shirinliklar tayyorlash. Siz ulardan chiplar ham yasashingiz mumkin! Kutilmagan, shunday emasmi? Bunday chiplar bolalarga sayr qilish uchun engil atıştırmalık sifatida berilishi mumkin. Ular nafaqat bolaning ko'nglini ko'taradi, balki organizmni toksinlardan ham tozalaydi.
Apelsin chiplari: ingredientlar
Taomning nomidan allaqachon do'konda nima sotib olishingiz kerakligi aniq bo'ladi. Albatta, apelsin. Ingredientlar kam bo'lishiga qaramay, biz ularni ro'yxatga olamiz:
- Apelsin. Qancha kerak bo'ladi? Bularning barchasi odamlarning soniga, shuningdek ishtahaga bog'liq. Boshlash uchun bir kilogramm sotib olishga harakat qiling, u yerda allaqachon ko'rinadi.
- Limon - bu mahsulotni faqat hohlagan holda olish mumkin. Keyin sizga ikki turdagi chiplar beriladi.
- Shakar - bir yoki ikki osh qoshiq. Printsipial jihatdan, siz hatto qabul qila olmaysiz. Ammo shirinroq desert tayyorlamoqchi bo'lsangiz, shakar oling.
- Dolchin chimdim. Bu chipslarga achchiqroq ta'm beradi.
Koʻrib turganingizdek, roʻyxat juda kichik boʻlib chiqdi. Bundan tashqari, ingredientlarning yarmini olish mumkin emas. Eng muhimi - apelsin va ajoyib kayfiyat. Endi asosiy harakatga o'tamiz.
Apelsin chiplari retsepti
Mahsulotlar, koʻrganingizdek, koʻp ovqat pishirishimiz shart emas. Va ha, bu biroz vaqt talab etadi. Ammo natija barcha kutganlardan oshib ketadi! Tandirda apelsin chiplarini tayyorlash ketma-ketligi quyidagicha:
- Apelsin vaLimonlarni iliq suv bilan yaxshilab yuvish kerak. Buni maxsus cho'tka yordamida nafaqat barcha kirlarni, balki ular bilan ishlov beriladigan kimyoviy moddalarni ham yuvish yaxshidir.
- Biz o'tkir pichoqni, shuningdek, taxtani olamiz. Mevalarni tilimga kesib oling. Biz ularni idishga joylashtiramiz va sharbati bir oz oqib chiqsin.
- Biz pishirish varag'ini chiqaramiz, uni pergament qog'ozi yoki folga bilan yopamiz.
- Pochni yoqing va oʻrtacha haroratgacha qizdiring.
- Hech qanday moy bilan moylash shart emas, bu ortiqcha.
- Pishirish varag'iga apelsin doiralarini yoyib, ularni limon bilan almashtiring.
- Ustiga dolchin seping. Lekin siz usiz ham qila olasiz. Ayniqsa, agar siz bolalar uchun chiplar qilsangiz. Dolchinning hidi va ta'mini hamma ham yoqtiravermaydi.
- Tandirga qo'ying. 10-15 daqiqadan so'ng tovoqni olib tashlang. Doiralarni maxsus spatula bilan sekin aylantiring.
- Tandirga qo'ying. Umumiy pishirish vaqti 30-35 daqiqa.
- Tayyor mahsulotlarga granullangan shakar yoki shakar kukuni sepilishi mumkin. Ajoyib ishtaha!
Tajribali uy bekalaridan maslahatlar
Hatto kattalar rahbarligidagi bola ham apelsin chipslarini pishirishi mumkinligiga qaramay, bu erda hali ham ba'zi o'ziga xosliklar mavjud.
- Eng muhim narsadan boshlaylik! Shirin apelsinni qanday tanlash mumkin? Axir, bu tayyorlangan shirinlik qanchalik mazali bo'lishiga bog'liq. Yaxshi hidli mevalarni tanlang. Juda yumshoq yoki qattiq mevalarni olmang, apelsin elastik bo'lishi kerak. Rangga ham e'tibor bering. U bo'lishi kerakyorqin to'q sariq yoki to'q sariq sariq.
- Tayyor chipslar, agar xohlasangiz, ozgina shakar kukuni, vanil, maydalangan shokolad yoki yong'oq bilan sepilishi mumkin.
- Pishirganda mevalarni o'rtacha qalinlikdagi doira shaklida kesib olishga harakat qiling. Juda yupqa tez yonishi mumkin, qalinlari esa uzoq vaqt pishirishi mumkin.
- Yupqa poʻstloqli mevalarni tanlang, aks holda tayyor mahsulot biroz achchiq boʻladi.
Apelsin chiplari bitta kulgili xususiyatga ega - ular stolingizdan bir zumda yo'qoladi. Turli qo'shimchalar bilan ularni qayerdan xarid qilish mumkin!
Tavsiya:
Quritilgan o'rik va o'rik komoti: retsepti, ingredientlari, ta'mi, foydalari, pishirish nuanslari va sirlari
Quritilgan o'rik va o'rikdan kompot tayyorlash uchun retsept, ehtimol, har bir oilada mavjud. Agar sizning uy oshxonangizda bunday foydali retsept mavjud bo'lmasa, unda ichimlik tayyorlashning bir necha tasdiqlangan usullari mavjud. Shuningdek, pishirishning nuanslari, sirlari va ta'mini muhokama qilamiz, quritilgan mevali kompotning foydalari va zarari haqida gapiraylik
Olma bilan jo'xori uni: foydalari, retsepti, pishirish usullari va sirlari
Ushbu maqolada, agar uyda jo'xori uni va olma bo'lsa, oldimizda ochiladigan imkoniyatlarning faqat bir qismini ko'rib chiqamiz. Porridgeni nafaqat qutulish mumkin, balki mazali qilish uchun siz uni tayyorlashning ba'zi nuanslarini bilishingiz kerak. Bu erda hech qanday maxsus fokuslar yo'q. Bo'tqa tayyorlash jarayoni shunchalik oddiyki, uni hatto yoshroq talabaga ham ishonib topshirish mumkin
Apelsinning qanday foydalari bor? Qaysi biri sog'lom: apelsin yoki mandarin? apelsin tarkibidagi vitaminlar
Apelsinning qanday foydalari bor? Bu savol, ayniqsa, bunday tsitrus mevasiga befarq bo'lmaganlar uchun tashvish uyg'otadi. Shuni ta'kidlash kerakki, bugungi kunda apelsinlar yilning istalgan vaqtida mavjud. Bundan tashqari, ularning narxi shunchalik pastki, ularni kamida har kuni iste'mol qilish mumkin. Ammo hamma ham buni qilmaydi
Apelsin smeti: tarkibi, ingredientlari, fotosuratlar bilan bosqichma-bosqich retsepti, pishirishning nuanslari va sirlari va eng mazali retseptlar
Tsitrus mevalari S vitamini va bir qator foydali elementlarning ajoyib manbaidir. Foydalarga qo'shimcha ravishda, bu mevalar jozibali yangi hid va suvli tuzilishga ega. Sitrusli ichimliklar chanqoqni mukammal darajada qondiradi va energiya beradi. Apelsin sharbati bilan "smoothies" zamonaviy nomi ostidagi kokteyllar ushbu komponentning xususiyatlari tufayli katta foyda va ozuqaviy qiymatga ega bo'ladi
Olma chiplari retsepti. Tandirda olma chiplari
Katta shaharlardagi hayot ritmi zamonaviy odamga sekin va sifatli ovqatlanish, tanasini foydali moddalar bilan to'yintirish uchun etarli vaqtni ta'minlamaydi. Va eng muhimi - unga zarar bermang, bu esa tez ovqatlanish korxonalari bilan shug'ullanadi. Fast tamaddi qilishga muqobil mahsulotlardan biri olma chiplari hisoblanadi. Ushbu taomning retseptini endi topish oson. Siz uni uyda pishirishingiz, o'zingiz bilan olib ketishingiz mumkin va har doim o'zingizni tetiklash uchun imkoniyat bo'ladi
