2024 Muallif: Isabella Gilson | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 03:43
Har qanday odamning dietasini salatsiz to'liq deb hisoblash mumkinmi? Balki yo'q. Umuman olganda, yangi sabzavotlarni iste'mol qilishdan qanday voz kechishingiz mumkin, chunki salatlar, ular har xil bo'lsa-da, ko'pincha yangi ingredientlarni o'z ichiga oladi. Bundan ma'lum bo'lishicha, ular sog'lom, mazali, tanamiz uchun juda zarur bo'lgan mineral va vitaminlarga boy.
Dengiz mahsulotlari salatining nimasi qiziq?
Har qanday shunga o'xshash taomni baliq, qisqichbaqa, dengiz mahsulotlari va hokazolarni qo'shish orqali yanada mazali va foydaliroq qilish mumkin. Mavzu bo'yicha ko'plab retseptlar mavjud, ammo ulardan biri ajralib turadi - dengiz mahsulotlari salati. So'nggi paytlarda bu taom juda mashhur bo'ldi. U to'yimli va uning tarkibi har qanday porsiyani o'ylab topishga va uni xohlagancha bezashga imkon beradi.
Bu salatning dengiz versiyasi va yoz uchun juda mos keladi. Ingredientlarni har qanday supermarketda topish mumkin. Bunday taomni har kuni tayyorlash mumkin bo'lishi dargumon, chunki retsept bo'yicha tarkibiy qismlarning narxi jami qimmatga tushadi. Lekinbayramona stol uchun bezak sifatida dengiz mahsulotlari salatasi juda mos keladi, shuning uchun siz qaysi taomni tanlashni o'ylayotgan bo'lsangiz, ushbu variantga ustunlik bering. Dengiz mahsulotlariga allergiyangiz boʻlmasa yoki bu sizning didingizga toʻgʻri kelmasa.
Pishirish uchun nima kerak?
Ushbu retsept boʻyicha dengiz mahsulotlari salati uchun ingredientlardan sizga kerak boʻladi:
- qisqichbaqalar - ½ kilogramm;
- qisqichbaqa tayoqchalari yoki qisqichbaqa go'shti - 2 ta paket;
- konservalangan kalamar - 2 banka;
- tovuq tuxumi - 0 5 dona;
- qattiq pishloq - 150 gramm.
Dengiz mahsulotlarini qanday pishirish kerak?
Dengiz mahsulotlari salatini tayyorlash uchun quyidagi bosqichma-bosqich qoʻllanmadan foydalanishingiz mumkin:
- Qisqichbaqalarni qaynatib oling. Ularni tozalang, qisqichbaqalar tanasidan ichakni tortib olishni unutmang.
- Qisqichbaqa tayoqchalarini mayda maydalang, kalamarni kub shaklida maydalang. Barcha ingredientlar taxminan bir xil bo'laklarga bo'linganligiga ishonch hosil qiling.
- Tuxumda qaynatiladi.
- Tuxum va pishloqni maydalang.
- Dengiz mahsulotlari salatining klassik retseptida barcha masalliqlar qatlam-qatlam qilib joylashtirilgan, biroq boshqa salat dizayn variantlari ham mumkin.
- Barcha dengiz mahsulotlari aralashtiriladi va plastinkaning pastki qismiga qatlam qilib yoyiladi, ustiga mayonez quyiladi.
- Ustiga bir qatlam maydalangan tuxum, keyin mayonez qo'ying.
- Keyin, bu "piramida"ni maydalangan pishloq qatlami bilan yoping.
- Siz mayonez bilan chizish orqali yuqoridan naqsh yasashingiz mumkin, masalan, to'r yokishaxmat taxtasi.
- Har bir kvadrat yoki katakka bir oz qizil yoki qora ikra yoying.
Salat tayyor va xizmat qilishga tayyor.
Natijada bu juda qiziqarli salat. Retseptning o'zi murakkab emas va ro'yxatdagi barcha mahsulotlarni topish oson. Siz salat dizaynining boshqa har qanday versiyasini o'ylab topishingiz mumkin. Ijodkorlik har doim xush kelibsiz. Shunday qilib, siz, albatta, bayramingizda tashrif buyurgan mehmonlarni hayratda qoldira olasiz, chunki kalamar va qisqichbaqalar bilan bunday oddiy salat retsepti butunlay yangi shaklda - hali hech kim ko'rmagan shaklda gavdalantirilishi mumkin.
Pazandachilikda omad. Oddiy retseptlarni o'z ichiga olishdan qo'rqmang, idishlarni tashqi ko'rinishda g'ayrioddiy qiladi. Salatning ushbu versiyasi siz uchun ishlamasligiga shubha qilmang. Taomning murakkabligi qanday bo'lishidan qat'i nazar, pishirishni bemalol sinab ko'ring.
Tavsiya:
Dengiz mahsulotlari: kaloriyalar, foydalar, dengiz mahsulotlari taomlari
Bugun biz dengiz mahsulotlari haqida gaplashamiz. Maqolada ba'zi dengiz mahsulotlarining kaloriya tarkibi jadvali keltirilgan. Dengiz mahsulotlari bilan sho'rva va dengiz mahsulotlari bilan makaron uchun retseptlar ham ko'rib chiqiladi. Ular nafaqat mazali, balki dietada bo'lganlar uchun ham idealdir. Baxtli o'qish
Dengiz mahsulotlari risottosini qanday pishirish kerak
Risotto milliy italyan taomidir, uning asosiy komponenti dumaloq kraxmalli guruchdir. Unga qo'shimcha ravishda qo'ziqorinlar, sabzavotlar, parrandalar, qisqichbaqalar, midiya va boshqa ingredientlar qo'shiladi. Bugungi maqolada siz ba'zi qiziqarli dengiz mahsulotlari risotto retseptlarini topasiz
Qisqichbaqalar va kalamar bilan dengiz kokteyli salati. Dengiz mahsulotlari salatini qanday tayyorlash mumkin
Maqolada qisqichbaqalar va kalamar bilan "Dengiz kokteyli" salatini qanday tayyorlash haqida batafsil yoritilgan. "Mazali kalamar" deb nomlangan taom uchun retsept. Mayonez, gilos pomidorlari bilan "Dengiz kokteyli" salatini qanday tayyorlash mumkin, shuningdek, kalamar va pishirilgan sabzavotlar bilan issiq salat uchun batafsil retsept
"Dengiz ko'pik" - dengiz mahsulotlari salat. Qanday pishirish kerak?
“Dengiz koʻpiki” - bu salat uzoq vaqtdan beri gurmeler mehrini qozongan. Ushbu ajoyib taom sizni boy ta'mi va o'ziga xos ko'rinishi bilan quvontiradi. Aytgancha, pishirish dengiz mahsulotlaridan foydalanishni o'z ichiga oladi, bu aslida bunday romantik nomning sababidir
Dengiz mahsulotlari bilan "Neptun" salatasi, bayram dasturxoni uchun
Har qanday bayram uchun har bir uy bekasi to'kin va qoniqarli dasturxon yaratishga intiladi. Ushbu maqsadlar uchun issiq ovqatlar va gazaklar uchun juda ko'p turli xil retseptlar mavjud
