2024 Muallif: Isabella Gilson | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 03:43
Qatiqning foydali fazilatlari haqida hamma biladi. Ushbu mahsulot sog'likka foydali ta'sir ko'rsatadigan mikroorganizmlarni o'z ichiga oladi. Oshqozon va ichaklarning ishini barqarorlashtiradi, ovqat hazm qilish jarayonini yaxshilaydi, qorin bo'shlig'idagi noqulaylikni yo'qotadi, tana hujayralarini toksinlardan xalos qiladi. Prostokvashino oq yogurti iste'molchilar orasida eng mashhur mahsulotlardan biridir. Uning tarkibi va xususiyatlari maqolada tasvirlangan.
Mahsulot ishlab chiqarishda qanday komponentlar ishlatiladi?
Qatiq sotib olayotganda bu taomdagi qoʻshimchalar va sunʼiy ingredientlar miqdoriga eʼtibor berish kerak.
Konservantlar, lazzatlar va bo'yoqlarning ko'pligi mahsulotning foydaliligi va sifatiga nisbatan ko'plab shubhalarni keltirib chiqaradi. Prostokvashino klassik oq yogurti quyidagi tarkibga ega:
- To'liq, quritilgan vakam yog'li.
- Stabilizatorlar (pektinlar, modifikatsiyalangan kraxmal, E 471, jelatin va guar saqichlari).
- Yogurtli boshlovchi.
Mahsulotning energiya qiymati 66 kaloriya. Mahsulotning saqlash muddati yigirma sakkiz kun.
Foydali fazilatlar
Albatta, Prostokvashino oq yogurtidan foydalanish inson salomatligiga ijobiy ta'sir qiladi. Ushbu mahsulot tarkibida A, B, C, PP vitaminlari, shuningdek, tananing normal ishlashi uchun zarur bo'lgan boshqa moddalar mavjud. Bular xolin, magniy, sink, kaliy, fosfor, k altsiy, marganets, temir, selendir.
Oq yogurt "Prostokvashino" ovqat hazm qilish organlari faoliyatini normallantiradi, tana hujayralaridan toksik birikmalarni olib tashlashga yordam beradi, terining holatini yaxshilaydi.
Pazandachilikda foydalanish
Bu taomni mustaqil iste'mol qilish yoki pishirish uchun ishlatish mumkin.
Oq klassik yogurt "Prostokvashino" nonushta yoki tushdan keyin gazak uchun iste'mol qilinadi. Bu, shuningdek, nozik tana va yaxshi hazm qilish haqida qayg'uradiganlar uchun past kaloriyali kechki ovqat variantidir. Ushbu mahsulot suyuq asal, murabbo, yong'oq yadrolari, yangi meva va rezavorlar, donlar, quritilgan mevalar bilan yaxshi ketadi. Ba'zi oshpazlar Prostokvashino oq yogurtidan sabzavotli salatlar va baliq idishlari uchun sous sifatida foydalanadilar. Bu kiyinish mazali va juda oz kaloriya bor.
Mahsulot sifati haqida iste'molchilarning fikr-mulohazalari
Ushbu mahsulot haqidagi mijozlar sharhlariasosan ijobiy.
Ko'pchilikning fikricha, Prostokvashino oq yogurti yoqimli ta'm va nozik tuzilishga ega. U past kaloriya tarkibiga ega. Mahsulot tarkibida shakarning yo'qligi ham shubhasiz afzallik hisoblanadi. Ko'pgina iste'molchilarning ta'kidlashicha, bu yogurt sog'lom parhezga rioya qiladigan va nozik bo'lishga intilganlar uchun yaxshi tanlovdir. U salatlar va issiq ovqatlar (smetana va mayonez sousi o'rniga) uchun kiyinish sifatida ishlatiladi, shirinlik uchun rezavorlar va murabbo bilan birga iste'mol qilinadi.
Biroq, ba'zi odamlar mahsulotning kamchiliklarini ham ta'kidlaydilar. Ular yogurt tarkibida sun'iy ingredientlar (jelatin, stabilizator) mavjudligi bilan chalkashib ketishadi. Xaridorlar, shuningdek, mahsulotning narxi ancha yuqori va qadoqlari juda katta ekanligini ta'kidlaydilar. Bundan tashqari, ba'zi iste'molchilar rezavorlar va mevalarsiz u etarlicha mazali bo'lmasligiga ishonishadi.
Tavsiya:
"Jigulevskoe" pivosini ishlab chiqarish: tarkibi va sharhlari. "Jigulevskoe" pivosi: retsepti, turlari va sharhlari
Jiguli pivosining tarixi. Uni kim ixtiro qilgan, birinchi zavod qaerda ochilgan va u qanday rivojlangan. Jiguli pivo retseptlari bir nechta versiyalarda
Yogurt tayyorlovchi: retseptlar. Yogurt ishlab chiqaruvchisida yogurt qanday tayyorlanadi: retseptlar
To'g'ri rejim va parhezga rioya qilmasangiz, sog'lig'ingizni me'yorda saqlash juda qiyin. Shuning uchun mutaxassislar ovqat hazm qilish traktining mukammal ishlashiga hissa qo'shadigan, tananing immunitetini oshiradigan, shuningdek, tish va suyaklarni mustahkamlaydigan haqiqiy fermentlangan sut mahsulotlarini har kuni ishlatishni tavsiya qiladi
Yogurt: ichiladigan yogurtning kaloriya tarkibi, tabiiy, uy qurilishi, moʻjizaviy yogurt
Yogurt fermentlangan sut mahsulotlarining eng foydali va to’yimli turlaridan biridir. Uning kefir yoki, aytaylik, tvorog sutidan farqi xamirturushning o'ziga xos usulida yotadi. Nisbatan past kaloriyali yogurt juda ko'p shifobaxsh xususiyatlarga ega
Termostatik yogurt - bu nima? Termostatik yogurt qanday tayyorlanadi? Termostatik yogurt: foydalari, sharhlari
Sut mahsulotlari inson tanasi uchun juda foydali. Maqolada biz uyda termostatik yogurtni qanday tayyorlashni, bu nima ekanligini ko'rib chiqamiz. Shuningdek, biz nonushta va shirinliklar uchun bir nechta oddiy retseptlarni taklif qilamiz
Yogurt "Sloboda": tarkibi, foydali xususiyatlari, sharhlari
Ehtimol, yogurt kabi noziklikni sinab ko'rmagan yoki eshitmagan odam yo'q. Oziq-ovqat do'konlarida ushbu sut mahsulotining ko'plab turlari va markalarini topishingiz mumkin bo'lsa-da, ishlab chiqaruvchilar va'da qilganidek, ularning hammasi ham foydali emas. Va shunga qaramay, mahsulotning sifati va tarkibidan qo'rqadigan haqiqatan ham vijdonli kompaniyalar mavjud. Ushbu mahsulotlardan biri Sloboda yogurtidir
