2024 Muallif: Isabella Gilson | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 03:43
"Borjomi" va "Essentuki" suvlari mineral bikarbonat-natriydir. Ular ilovadagi ba'zi xususiyatlar bilan deyarli bir xil tarkibga ega. Shuning uchun, agar kerak bo'lsa, bu suvlar bir-birini mukammal almashtiradi. Shunga qaramay, bemorlar ko'pincha qiziqishadi: qaysi biri yaxshiroq - Borjomi yoki Essentuki?
"Essentuki"ning tarkibi va turlari
Tarjima qilingan "essentuki" "tirik soch" degan ma'noni anglatadi. Suvning ta'mi juda yoqimli, gidroklorik gidroksidi. U juda ko'p miqdordagi muhim iz elementlari va boshqa tabiiy birikmalarni o'z ichiga oladi. Eng katta miqdori brom va yodga tegishli. Shuningdek, tarkibida magniy, kaliy, k altsiy va natriy mavjud. Mineral suvning quyidagi turlari mavjud:
- "Essentuki 2" - kuch beradi va tiklanishga yordam beradi. U ishtahani yaxshilaydi va hatto eng kuchli chanqoqni ham qondira oladi.
- Essentuki 4 shifobaxsh xususiyatlarga ega, chunki bu suv juda boy kimyoviy tarkibga ega.
- Suv raqami 17 o't pufagi kasalliklari vajigar. Bundan tashqari, u qandli diabet bilan og'rigan bemorlarning sog'lig'ini yaxshilashga yordam beradi va oshqozon kasalliklarini kompleks davolashning bir qismidir.
- Yigirma soni yetarli minerallashuvga ega emas, ammo u ayrim kasalliklarni davolash uchun ham tavsiya etiladi.
Essentuki quduqlardan va ochiq manbalardan qazib olinadi. Ushbu usul tufayli suyuqlik tirik qoladi. Shunday qilib, u maksimal terapevtik ta'sirni ta'minlay oladi.
"Essentukov 4" ning foydasi
Bu raqamga ega suv oshqozon shilliq qavatining yallig'lanishini davolash uchun ishlatiladi. Qandli diabet bilan og'rigan bemorlarning sog'lig'ini tiklaydi, shuningdek, endokrin kasalliklarda umumiy holatni yaxshilaydi. Har bir kasallik uchun quyidagi iste'mol usuli qo'llanilishi kerak:
- Masalan, oshqozon osti bezining yallig'lanishi bilan og'rigan bemorlar 40 gradusgacha qizdirilgan ikki yuz mililitrdan ko'p bo'lmagan suyuqlikni olishadi. Odatda nonushta, tushlik va kechki ovqatdan 90 daqiqa oldin ichiladi.
- Oshqozon yarasi bo'lgan bemor ovqatdan taxminan 60 daqiqa oldin 150 millilitrdan ko'p bo'lmagan ozgina iliq suyuqlik iste'mol qiladi.
- Oshqozon kuyishi bilan kechadigan gastrit bilan nonushta, tushlik va kechki ovqatdan 40 daqiqa oldin kamida 300 millilitr Essentuki 4 iste'mol qilish kerak. Agar bemorda kislotalilik yuqori bo'lsa, u ovqatdan 60 daqiqa oldin suv ichishadi.
- Qandli diabet bilan og'rigan bemorlar ovqatdan taxminan bir soat oldin 200 millilitr suyuqlik ichishadi.
U tirnash xususiyati beruvchi shilliq qavatni mukammal davolaydiyallig'lanish natijasida hosil bo'lgan shilimshiq bilan faol kurashayotganligi sababli. Shifokorlar ko'pincha bahslashadilar: qaysi biri yaxshiroq - "Essentuki 4" yoki "Borjomi".
Kim kontrendikedir
Agar odamda surunkali kasallikning kuchayishi bo'lsa, suvni vaqtincha tark etish kerak. Bundan tashqari, diareya ko'rinishidagi hazmsizlik ham "Essentukov 4" dan foydalanishga qarshi ko'rsatma hisoblanadi. Tajribali shifokorlarning ogohlantirishicha, mineral suvlarni nazoratsiz iste'mol qilish keyinchalik metabolik kasalliklarga olib keladi.
"Essentuki" ning har bir turi tor terapevtik yo'nalishga ega bo'lganligi sababli, ma'lum bir kasallikni davolash uchun mutlaqo yaroqsiz bo'lgan suvdan foydalanish juda ehtiyotsizdir.
Borjomining foydalari
Qaysi biri yaxshiroq - "Borjomi" yoki "Essentuki"? Ushbu afsonaviy gruzin suvi 19-asrning boshidan boshlab chiqarila boshlandi. U vulqondan kelib chiqqan, shuning uchun uning tarkibi haqiqatan ham noyobdir. Suv diabetes mellitus, qovuqning surunkali va o'tkir yallig'lanishi, oshqozon yarasi va oshqozon osti bezining yallig'lanishi uchun ko'rsatiladi. Bundan tashqari, u yuqori nafas yo'llarining kasalliklarini mukammal davolaydi. "Borjomi" buyraklar va asab tizimi buzilganda buyuriladi.
Davolash kursi buyrak toshlarining oldini olishga yordam beradi. Shuningdek, bu suv diabet bilan og'rigan bemorlarda jigar faoliyatini tiklaydi va qondagi qand miqdorini normallantiradi.
Qanday qabul qilinadi
Suv "Borjomi" yoki "Essentuki" tavsiya etiladitaxminan 30 yoki 40 darajaga oldindan qizdiring. U ochiq olovda emas, balki suv hammomida isitiladi. Ular "Borjomi" ni, qoida tariqasida, katta qultumlarda, hech qanday mahsulot ishlatmasdan ichishadi. Davolash kursi juda uzoq bo'lmasligi kerak. Yil davomida yoki vaqti-vaqti bilan bu suvni doimiy ravishda ishlatish qat'iyan tavsiya etilmaydi. Mineral ortiqcha yuk hech qachon hech kimga yaxshilik keltirmagan.
Nafas olish uchun foydalaning
Yuqori nafas yo'llarining kasalliklaridan xalos bo'lish uchun Borjomi yoki Essentuki yordamida inhalatsiya qilish tavsiya etiladi. Nafas olish uchun nima yaxshiroq - bemor qaror qiladi. Buning uchun sizga maxsus inhaler kerak bo'ladi, uning rezervuariga taxminan olti mililitr suyuqlik quyiladi. Bu juda qulay qurilma.
Ammo, agar u uyda bo'lmasa, unda siz eski va tasdiqlangan usuldan foydalanishingiz mumkin. Oldindan isitiladigan suv kichik havzaga quyiladi va uning ustiga egiladi. Yuqoridan sochiq bilan yoping. Keyin bemor besh daqiqadan ko'proq vaqt davomida bug 'ustidan nafas oladi. Bu vaqt suv sovishi uchun yetarli.
Mineral suv bilan ozish
Shifokorlar va dietologlar semirib ketgan odamlar uchun "Essentuki" va "Borjomi" dan foydalanishni tavsiya qiladilar. Ichkariga kirgan mineral suv lipidlar almashinuviga ta'sir qiladi va energiya ajralib chiqishiga yordam beradi, buning natijasida tana tozalanadi.
Biroq shuni yodda tutish kerakki, gazli mineral suv ishtahani oshiruvchi xususiyatga ega. Shuning uchun, uni ishlatishdan oldin, birinchi navbatda, qutulish kerakgazlar. Tez natijaga erishish uchun ovqatlanmasdan bir yoki ikki kun to'liq mineral suvga sarflash tavsiya etiladi.
Soxtani qanday aniqlash mumkin
Afsuski, Borjomi kabi mashhur mahsulot ko'pincha qalbakilashtiriladi. Shuning uchun potentsial xaridorlar suv ishlab chiqarishning ba'zi xususiyatlarini bilishlari kerak. Masalan, u faqat quyidagi hajmlarda keladi: 750 ml, 500 ml va 330 ml. Yarim litrli mineral suvni ham plastik shishada, ham shisha idishda sotish mumkin. Kichik hajmli faqat shisha idishda sotiladi va 750 ml plastmassaga quyiladi.
Yorliqda mahsulot haqida toʻliq maʼlumot, jumladan, nafaqat tarkibi, balki ishlab chiqarilgan joyi va ishlab chiqaruvchining aloqa raqamlari ham boʻlishi shart. "Borjomi" da mantar faqat vint bo'lib, seriya raqami, albatta, shishaga solinadi. Soxta narsalarni oldini olish uchun dorixonalarda suv sotib olish tavsiya etiladi. Shuning uchun, qaysi biri yaxshiroq - "Borjomi" yoki "Essentuki" degan savolga javob aniq.
Bolalar uchun mineral suv
Koʻpchilik ota-onalar farzandlarini imkon qadar ertaroq shifobaxsh suvga oʻrganishga harakat qilishadi. Biroq, buni qilish qat'iyan tavsiya etilmaydi. Minerallangan suv laksatif ta'sirga ega va kichik bolada diareyani keltirib chiqarishi mumkin. Agar chaqaloq ich qotishi bo'lsa, unga suv yordam beradi. Biroq, bolaning iste'mol qiladigan darajasi minimal bo'lishi va uning vazniga qarab hisoblanishi kerak. Shunday qilib, har bir kilogramm uchun sizga to'rt mililitrdan ko'p suyuqlik kerak bo'lmaydi. Bolalarular buni katta yoshli bemorlarga o'xshab, ya'ni qizdirilgan shaklda ishlatishadi.
Qaysi suv foydaliroq
Qaysi biri yaxshiroq - "Borjomi" yoki "Essentuki", ko'p omillarga bog'liq. Tarkibiga koʻra barcha mineral suvlar natriyli, magniyli, sulfatli, kalsiyli, gidrokarbonatli va aralash suvlarga boʻlinadi. Narzan, Essentuki va Borjomi kabi turlar aralash turlardir. Ularning deyarli barchasi, asosiy dorivor xususiyatlaridan tashqari, immunitet tizimini sezilarli darajada mustahkamlaydi, suyak massasi, tish va sochlarning holatini yaxshilaydi. Bundan tashqari, mineral suv yoshartiruvchi ta'sirga ega, chunki u hujayralardagi metabolik jarayonlarni faollashtiradi.
"Borjomi" va "Essentuki" o'rtasidagi farq nima? Ko'pgina shifokorlar Essentuki 4 Borjomi o'rnini bosishi mumkinligiga ishonishadi. Gruziya suvining narxi Essentukinikidan biroz yuqoriroq, garchi ikkalasi ham shifobaxsh stol suvlaridir. Essentuki minerallashuvi Borjomiga qaraganda bir oz yuqoriroq. Masalan, uning tarkibidagi k altsiy miqdori besh barobar, ftor miqdori esa bir yarim barobar ko'p. Biroq, Borjomi tarkibida magniy biroz ko'proq bo'lib, ikkala suvdagi k altsiy miqdori deyarli bir xil.
Qaysi foydaliroq - "Borjomi" yoki "Essentuki"? Essentuki yuqori mineralizatsiyasi tufayli siz ko'proq ehtiyotkorlik bilan ichishingiz kerak. Biroq, Borjomi juda ko'p sonli soxta narsalarga ega ekanligini hisobga olsak, ko'pchilik hali ham Essentuki-dan foydalanishni afzal ko'rishlari ajablanarli emas. Sog'liq uchun foydalarga kelsak, ular, aytib o'tilganidek, deyarli bir xil ta'sirga egaorganizm.
Narzan, Borjomi va Essentuki
Ko'pincha, gidroterapiyani boshlashdan oldin odamlar qanday suv eng foydali ekanligi bilan qiziqishadi - "Narzan", "Essentuki" yoki "Borjomi". Ularning har biri o'ziga xos xususiyatlarga ega. Masalan, "Essentuki 17" yuqori minerallashuvga ega. Biroq, u sezilarli diuretik ta'sir ko'rsatadi. Ular uni oshqozon osti bezi, shuningdek, jigar va o't pufagi kasalliklari uchun ishlatishga harakat qilishadi.
Agar odamning qorni og'risa, u uchun eng yaxshi mineral suv turi Narzandir. Bu magniy-k altsiy-natriyli suv yallig'langan oshqozon shilliq qavati uchun juda yaxshi va yaralarni davolashga yordam beradi. Narzan yoki Essentukidan farqli o'laroq, Borjomi suvi metabolizmni tiklash va vazn yo'qotish qobiliyatiga ega. Bu suv qandli diabet va qalqonsimon bez muammoli bemorlarga tavsiya etiladi. Bundan tashqari, u semirishda o‘zini yaxshi isbotladi.
Tavsiya:
Qahva yoki hindibo: qaysi biri foydali, ta'mi, organizmga ta'siri, foydalari va zararlari, sharhlar
Bugungi kunda qaysi biri foydaliroq - kofe yoki hindibo masalasi bugungi kunda juda dolzarb. Ular sog'lig'ini saqlab qolishni va bunday ichimliklardan faqat foyda olishni xohlaydigan ko'plab odamlar tomonidan so'raladi. Bu savolga aniq javob berishning iloji yo'q, chunki qahva ham, hindibo ham o'ziga xos xususiyatlarga ega. Ushbu ichimliklarning har birining afzalliklari va kamchiliklari bor, ular alohida muhokama qilinishi kerak
Sigir yoki cho'chqa go'shti: nima sog'lom, qaysi biri mazali, qaysi biri to'yimli
Biz hammamiz bolalar bog'chasidan bilamizki, go'sht nafaqat dasturxondagi eng mazali taomlardan biri, balki organizm uchun zarur vitaminlar va ozuqaviy moddalar manbai hamdir. Qaysi go'shtning sog'lig'iga zarar keltirmasligini va qaysi birini butunlay rad qilish yaxshiroq ekanligini aniq tushunish muhimdir. Go'shtni iste'mol qilish sog'lommi yoki yo'qmi degan bahslar kundan-kunga kuchayib bormoqda
Qaysi biri yaxshiroq - konyak yoki aroq? Ichimliklarni taqqoslash
Qaysi yaxshiroq - aroq yoki konyak degan savolga hech kim aniq javob bermaydi. Bularning barchasi ta'mga va shaxsiy imtiyozlarga bog'liq. Eng muhimi, spirtli ichimliklarni iste'mol qilishda oqilona me'yordir, shunda tanangiz azob chekmaydi va siz ularni ichishdan haqiqiy zavq olasiz
Qaysi biri yaxshiroq - rom yoki viski: taqqoslash, kompozitsiya, foydalanish qoidalari
Sizlardan birortangiz Yer sayyorasida qancha turli xil ichimliklar borligini o'ylab ko'rganmisiz? Ehtimol, yo'q. Chunki aniq hisob-kitob qilish deyarli mumkin emas. Ammo boshqa tomondan, statistika ma'lumki, jami 30% spirtli ichimliklar. Ular ta'mi, alkogol tarkibi, shuningdek pishirish texnologiyasi bilan ajralib turadi. Qaysi biri yaxshiroq - rom yoki viski, aroq yoki brendi degan savolga javob berish qiyin, chunki odamlarning ta'mi har xil va barchasi har birining shaxsiy xohishiga bog'liq
Choy yoki qahva - qaysi biri foydali? Mutaxassislarning xususiyatlari, turlari va tavsiyalari
Choy va kofe dunyodagi eng mashhur ikki issiq ichimlik ekanligi ma'lum bo'lib, uning muxlislari ko'p. Er sayyorasi aholisi odatda ikkita lager vakillariga tegishli bo'lishi mumkin, deb ishoniladi, ular qahva biluvchilarni va ular orasida choyni afzal ko'radiganlarni ta'kidlaydilar. "Choy yoki qahva - qaysi biri sog'lomroq?" hal qilinishi kerak bo‘lgan muhim masaladir
