2024 Muallif: Isabella Gilson | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 03:43
Hozirda koʻplab bogʻbonlar oʻz tomorqalarida irgu oʻstiradilar. Bu o'simlik chiroyli yurak shaklidagi barglari va chokeberries o'xshash katta to'q ko'k rezavorlar bo'lgan buta hisoblanadi. Irga Buyuk Britaniyadan keladi, u erda buta dastlab manzarali to'siq sifatida o'stirilgan.
XVIII asrda ingliz uy bekalari bu o'simlikning mevalarini yig'ib olishni o'rgandilar. Ular shadberrydan murabbo va murabbo, jele va kompotlar pishirdilar. Rezavorlar ko'pincha quyoshda quritilgan, qishda soslar va jele uchun ishlatilgan. Biroz vaqt o'tgach, irga turli xil taomlar (muzqaymoq, muss, bulyon, sous va boshqalar) tayyorlash uchun oziq-ovqat tabiiy bo'yoq sifatida ishlatila boshlandi.
Irga - foydali xususiyatlari ko'pchilikka ma'lum bo'lgan rezavor meva, ko'plab mamlakatlarda, shu jumladan Rossiyada ham sevimli delikateslardan biridir. Bog'bonlar uni zavq bilan etishtirishadi. Bu buta g'amxo'rlikda oddiy. Bundan tashqari, u mazali mevalar beradi va saytni porloq barglari bilan bezatadi vakatta oq gullar.
Biroq, berry qanchalik foydali ekanligini hamma ham bilmaydi. Bu ajoyib butaning mevalari ajoyib dorivor xususiyatlarga ega. Shu nuqtai nazardan, ular turli patologiyalardan aziyat chekadigan odamlar uchun ajralmas bo'lishi mumkin.
Irga rezavor meva bo'lib, uning foydali xususiyatlari undagi mikroelementlar va vitaminlarning ko'pligi bilan bog'liq. Tanaga ko'proq ijobiy ta'sir ko'rsatishi uchun uni yangi iste'mol qilish kerak. Ushbu butaning mevalari gipertenziya bilan og'riganlar uchun foydalidir. Ular asabiy qo‘zg‘aluvchanlikni ham kamaytiradi.
Irga - rezavor meva bo'lib, uning foydali xususiyatlari, shuningdek, tarkibida Altsgeymer kasalligi va saraton kabi kasalliklarning rivojlanishiga to'sqinlik qiluvchi flavanol mavjudligi bilan bog'liq. Ko'pincha, dorivor maqsadlarda, dorivor buta mevalarining sharbati ishlatiladi. Yiringli tonzillit uchun ajralmas chayishdir. Irgi sharbati turli kuyishlarni davolashda yordam beradi. Ovqat hazm qilish tizimini rag'batlantirish uchun ham ichishadi.
Sharbatni odatdagi usulda tayyorlash juda muammoli, chunki shadberry mevalari quruq va ancha qattiq. Dorivor sharbatni olish uchun shifobaxsh buta yuvilgan mevalarni kavanozga solib, uni uchdan ikki qismini to'ldirib, shakar bilan ozgina sepib, muzlatgichga qo'yish kerak. To'rt yoki besh kundan keyin rezavorlar sharbat chiqaradi, bu dori vositalariga muqobil sifatida tavsiya etiladi.
Yiringli tonzillit birdan bir nisbatda suv bilan suyultirilgan tupning mevalari sharbati bilan chayqalganda pasayadi. Irga berry,foydali xususiyatlari ovqat hazm qilish traktining turli kasalliklarini davolashga imkon beradi, u gastrit, ich qotishi yoki oshqozon yarasidan xalos bo'lish uchun undan olingan sharbat shaklida qo'llaniladi. Shu bilan birga, vositani ovqatdan o'n daqiqa oldin, ellik milligramm ichish tavsiya etiladi.
Irga rezavor meva bo'lib, uning foydali xususiyatlari uning tarkibida qon tomirlari devorlarining elastikligi uchun javobgar bo'lgan P vitamini mavjudligi bilan bog'liq. Bu xolesterin darajasi yuqori bo'lgan bemorlarga yordam beradi. Bu mevalardan olingan sharbat ikki osh qoshiq miqdorida ovqatdan keyin ularga tavsiya etiladi.
Irga berry, ko'plab kasalliklarni davolashda vaqt sinovidan o'tgan, o'ziga xos kontrendikatsiyaga ega. Gipotenziv bemorlarga oziq-ovqatda foydalanish tavsiya etilmaydi. Va ishi harakatlanuvchi mexanizmlarni boshqarish bilan bog'liq bo'lgan odamlar uchun tinchlantiruvchi ta'sirga ega bo'lgan ko'p miqdordagi irgi mevalarini suiiste'mol qilish mumkin emas.
Tavsiya:
Kissel: foydali xususiyatlar va kontrendikatsiyalar, pishirish retseptlari
Kissel - qadimda ichimlik sifatida emas, balki ikkinchi yoki birinchi taom sifatida ishlatilmagan rus oshxonasining taomidir. Bugungi kunda jele tarkibi don, don, rezavorlar va mevalarni o'z ichiga olishi mumkin va ular bu ichimlikning zarari va foydasini aniqlaydi. Agar biron sababga ko'ra siz o'zingizni shirin unli desertlardan voz kechishni yoki ularning sonini kamaytirishni o'ylayotgan bo'lsangiz, jele ideal o'rinbosar bo'ladi. Bu noziklik nafaqat bolalarga, balki kattalarga ham yoqadi
Tariq: organizm uchun foydali xususiyatlar va kontrendikatsiyalar
Donli slavyanlar tariqdan foydalanishni yaxshi ko'rar edi. U dorivor va kosmetik vosita sifatida ishlatilgan. Ajdodlar bu mahsulotga nom berishgan - "oltin yorma". Tariqning tana uchun foydali xususiyatlari maqolada tasvirlangan
Karam nima uchun foydali: vitaminlar, foydali xususiyatlar va kontrendikatsiyalar
Oq karam sayyoradagi eng mashhur va keng tarqalgan sabzavot bo'lib, nafaqat mazali, balki sog'lom hamdir. Past kaloriya tarkibi ortiqcha vazn bilan kurashishga yordam beradi. O'simlikning yangi va tuzlangan shakldagi qimmatli xususiyatlari, sog'liq uchun foydalari shubhasizdir, ammo kontrendikatsiyalar haqida eslash kerak
Zanjabil: ayollar uchun foydali xususiyatlar va kontrendikatsiyalar. Tuzlangan zanjabil: foydali xususiyatlari
Har bir mamlakatda zanjabildan foydalanishning o'ziga xos an'analari bor. Shunday qilib, o'simlikning tug'ilgan joyi hisoblangan Osiyodagi shoxli ildiz ko'plab kasalliklar uchun universal vositadir. Xitoy va Hindistonda zanjabil iste'mol qilish uzoq va sog'lom hayotga yordam beradi, deb hisoblashadi
Granatalar nima uchun foydali? Anorning foydali va shifobaxsh xususiyatlari
Anor va uning foydali xususiyatlari qadimdan ma'lum. Hatto qadimgi yunonlar ham turli kasalliklarni davolash uchun uning diuretik, yallig'lanishga qarshi, antiseptik, xoleretik va og'riq qoldiruvchi xususiyatlaridan foydalanganlar
