Ichkarida soda qabul qilish: foyda va zarar, eritma tayyorlash, sharhlar

2024 Muallif: Isabella Gilson | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 03:43

Soda nima ekanligini hamma biladi. Bu oq kukun pishirishda va uyda keng qo'llaniladi. Har bir uy bekasida bir quti soda bor. U xamir, ichimliklar tayyorlash, shuningdek, idishlarni yuvish, tozalash va kir yuvish uchun ishlatiladi. Ammo pishirish soda ham dorivor xususiyatlarga ega. Ko'pchilik uning shamollash uchun gargara qilishini bilishadi. Aslida, uni qo'llash doirasi ancha kengroq. Xalq tabobatida ko'plab kasalliklar uchun og'iz sodasi tavsiya etiladi. Bunday ichimlikning foydalari va zararlari bahs mavzusidir. Shifokorlar buni vosita deb hisoblamaydilar va uni ishlatishdan ogohlantiradilar. Ammo to'g'ri qo'llanilganda, soda ko'plab kasalliklarda bemorning ahvolini sezilarli darajada yaxshilashi mumkin.

Umumiy xususiyatlar

Soda deb ataladigan taniqli oq kukun, aslida, natriy bikarbonat yoki natriy bikarbonatdir. Bu suvda yaxshi eriydigan va ozgina sho'r ta'mga ega bo'lgan toksik bo'lmagan kimyoviy moddadir. Suvda eritilgandakislotalar bilan reaksiyaga kirishib, karbonat angidrid hosil qiluvchi ishqoriy eritma hosil qiladi. Sodaning bu xususiyati xamir tayyorlash uchun ishlatiladi.

Ammo soda ham insoniyatga qadimdan ma'lum bo'lgan shifobaxsh xususiyatlarga ega. U bakteritsid, yallig'lanishga qarshi ta'sirga ega, kislotani neytrallaydi va qonni ishqorlaydi. Natriy bikarbonat ham antifungal xususiyatlarga ega, asab tizimini tinchitadi, regeneratsiya jarayonlarini tezlashtiradi, og'riqni kamaytiradi va toksinlar tanasini tozalaydi. Buning yordamida soda ko'plab kasalliklarni davolashda ishlatilishi mumkin. Arzonligi esa uni hamma uchun ochiq qiladi.

Sodaning foydali xususiyatlari

Ishqorlar va kislotalar inson organizmida mavjud. Qon ishqoriy muhitga ega bo'lishi kerak, deb ishoniladi va kislotali muhit patogen mikroorganizmlarning ko'payishi uchun qulaydir. Qonning kislotaliligi oshishi bilan turli kasalliklar yuzaga keladi, og'ir holatlarda bu o'limga olib kelishi mumkin. Zamonaviy turmush tarzi va ovqatlanish organizmdagi kislota-baz muvozanatini juda buzadi.

Qonning kislotalanishi proteinli oziq-ovqatlarning ko'pligi, tez ovqatlanish, noqulay ekologik sharoit, ko'p stress tufayli yuzaga keladi. Qonning kislotaliligi oshishi tufayli kislorodning hujayralarga o'tishi yomonlashadi, ozuqa moddalarining so'rilishi sekinlashadi. Va k altsiy, kaliy, magniy va natriy kabi muhim minerallar tanadan tezda chiqariladi. Qonning kuchli kislotaliligi asidoz kabi patologiyaga olib kelishi mumkin. Ko'pincha diabetes mellitusda paydo bo'ladi vashuningdek, spirtli ichimliklarni suiiste'mol qilish. Atsidoz kuchli intoksikatsiya, immunitetning pasayishi va ko'plab organlarning buzilishi bilan birga keladi. Bunday muammolarni oldini olish uchun kislotalilikni kamaytirish kerak. Shuning uchun, ichkarida soda qabul qilish mashhur bo'ldi. Kasalliklarni bunday davolashning foyda va zarari uzoq vaqtdan beri bahs mavzusi bo'lib kelgan.

Ammo ba'zi shifokorlar va an'anaviy tabiblar soda qonni tozalashi va uning kislotalanishini oldini olishiga ishonishadi. Bundan tashqari, ular natriy bikarbonatga quyidagi foydali xususiyatlarni berishadi:

• bakteriyalarni yo'q qiladi;
• buyraklarni tuz va toshlardan tozalaydi;
• hujayra yangilanish jarayonlarini tezlashtiradi;
• xolesterolni olib tashlaydi;
• tanani toksinlar, kimyoviy moddalardan tozalaydi;
• radioaktiv ta'sirning salbiy ta'sirini oldini oladi;
• asab kasalliklarini engishga yordam beradi;
• bronxit yoki laringit uchun ekspektoran sifatida xizmat qiladi;
• yurak ritmini normallashtiradi;
• tana yog'ini kamaytiradi.

Og'iz uchun soda qanday kasalliklar uchun ko'rsatiladi

Bu vositani qanday qilib to'g'ri qabul qilishni hamma ham bilmaydi. Odatda bir stakan suvda bir qoshiq sodali suvni eritib, ichish kifoya. Ammo natriy bikarbonatning terapevtik ta'siri bo'lishi uchun uni issiq suvda suyultirish kerak. Shu bilan birga, soda yaxshiroq so'riladi va kiruvchi reaktsiyalarni keltirib chiqarmaydi. Agar siz uni issiq sutda suyultirsangiz yaxshi bo'ladi. Bu uni yo'tal va tomoq og'rig'i uchun samarali vosita qiladi. Sovuq suvda soda eritmasi yomon so'riladi valaksatif vazifasini bajaradi. Profilaktik maqsadlarda siz soda eritmasidan foydalanishingiz mumkin. Bunday ichimlik yoshlikni saqlashga, samaradorlikni oshirishga, ichki organlarning faoliyatini yaxshilashga yordam beradi. Bu turli kasalliklarning oldini olishga yordam beradi.

Ushbu vosita koʻplab patologiyalarni davolashda ham qoʻllaniladi. Issiq sut va soda bilan mashhur bo'lgan yo'talni yumshatish va tomoq og'rig'i bilan chayqashdan tashqari, uni boshqa hollarda ham qo'llash mumkin. Pishirish soda og'iz orqali qabul qilinganda nima qiladi:

• harakat kasalligidan ko'ngil aynishidan xalos qiladi;
• aritmiyalar paytida yurak urishini yaxshilaydi;
• bo'g'imlardagi tuz birikmalarini olib tashlashga yordam beradi;
• buyrakdagi toshlarni, o't pufagini engillashtiradi;
• narkomaniya va alkogolizmni davolashda samarali;
• oshqozon kuyishini engillashtiradi va oshqozon kislotaliligini kamaytiradi;
• yog 'almashinuvini tezlashtiradi;
• tanadan og'ir metallar tuzlari va radionuklidlarni olib tashlaydi;
• ovqatdan zaharlanish bilan tezroq kurashishga yordam beradi;
• tananing ohangini oshiradi.

Sodaning zarari va uni qabul qilishga qarshi koʻrsatmalar

Bu ovqat pishirishda keng qoʻllaniladigan zaharli boʻlmagan moddadir. Shuning uchun ko'p odamlar uni qabul qilish hech qanday zarar keltirmasligiga ishonishadi. Ko'p odamlar soda ichishadi, hatto homiladorlik paytida ham, ayollar uni oshqozon og'rig'idan xalos qilish uchun ishlatishadi. Ammo kukunni olishdan hali ham zarar bor. Bu natriy bikarbonat bo'lib, yaxshi so'riladi. Shuning uchun tanada uni tez-tez ishlatish bilan natriyning ortiqcha miqdori hosil bo'ladi. Bu suyuqlikni ushlab turish va shishishga olib keladi. Shuning uchun tavsiya etilmaydihomiladorlik, yuqori qon bosimi va buyraklar faoliyati buzilganida soda oling. Sodani uzoq muddat ishlatish ham oshqozon-ichak trakti uchun juda zararli. Bu qorin og'rig'i, meteorizm, og'irlik va hatto oshqozon yarasi paydo bo'lishiga olib kelishi mumkin.

Bundan tashqari, ko'pincha natriy bikarbonatga individual intolerans kuzatiladi. Bunday odamlarda soda ichkariga kirganda, foyda va zarar bir vaqtning o'zida paydo bo'ladi. Uning foydali ta'siri bor, lekin odamda ko'ngil aynishi, qorin og'rig'i, qusish yoki bosh og'rig'i, ürtiker va qichishish paydo bo'lishi mumkin. Ba'zida qon bosimi ko'tariladi va uyqu buziladi. Ayniqsa, ko'pincha, allergik kasalliklarga chalingan odamlarda soda iste'moliga salbiy reaktsiyalar paydo bo'ladi, bunday davolash ular uchun istalmagan.

Shuning uchun hamma ham sodani davolash uchun ishlata olmaydi. Quyidagi hollarda og'iz orqali qabul qilish kontrendikedir:

• homiladorlik va emizish davrida;
• 14 yoshgacha bo'lgan bolalar;
• gastrit, oshqozon yarasi, pankreatit va ovqat hazm qilish tizimining boshqa patologiyalari uchun;
• gipertoniya;
• yurak etishmovchiligi;
• jigar patologiyalari;
• buyrak funktsiyasi buzilgan;
• diabet;
• qondagi kaliy darajasini pasaytiradi.

Neumyvakin davolash usulining xususiyatlari

Pishirish sodasidan foydalanish bo'yicha professor I. P. Neumyvakinning usuli mavjud. Uning xususiyatlarini o'rganib chiqdi va sog'liq uchun foydali deb hisoblaydi. Bu fikr doktor Neumyvakinga asoslanadiko'pchilik kasalliklar organizmdagi kislota-baz muvozanatining buzilishi tufayli yuzaga kelishini isbotladi. Uning fikricha, zamonaviy odamlarda u to'yib ovqatlanmaslik va noqulay atrof-muhit sharoitlari tufayli kislotalilik ortishiga o'tadi.

Professor gazlangan suvni har kuni, hatto kuniga 3 marta ichishni tavsiya qiladi. Bu tanadagi kislota-baz muvozanatini saqlashga yordam beradi va ko'plab kasalliklarni davolashga yordam beradi. Neumyvakinga ko'ra ichkarida soda qabul qilish bir stakan suv yoki sutda chorak choy qoshiq soda bilan boshlanishi kerak. Bundan tashqari, suyuqlik iliq bo'lishi kerak. Sekin-asta dozani 1 osh qoshiqgacha oshiring. Ushbu yechim kuniga uch marta mast bo'lishi kerak. Birinchi marta ertalab och qoringa, keyin tushlikdan 15 daqiqa oldin va kechki ovqatdan oldin.

Siz ushbu sxema bo'yicha soda olishingiz kerak: uch kun davomida kichik dozada iching, keyin uch kun tanaffus qiling. Shundan so'ng, yana uch kun, lekin allaqachon dozani biroz oshiring. Doza bir osh qoshiqqa yetguncha ushbu sxemaga amal qiling. Davolashning davomiyligi kasallikning yoshiga va xususiyatlariga bog'liq. Odatda kurs 2 haftadan bir necha oygacha. Ammo sodali suvdan uzoq muddat foydalanish shifokor bilan kelishilgan bo'lishi kerak, chunki bu turli xil salbiy oqibatlarga olib kelishi mumkin.

Neumyvakinga ko'ra davolash uchun eritma tayyorlashda ma'lum xususiyatlar mavjud. Bir stakanga to'g'ri miqdorda soda quyib, yarmigacha qaynoq suv quyish kerak. Issiq suv karbonat angidridning chiqishi bilan reaksiyaga kirishadi. O'tgandan so'ng, to'liq stakanga sovuq suv qo'shishingiz kerak. Siz darhol ichishingiz kerak bo'lgan iliq eritma olasiz. Soda bilan bunday davolashda kontrendikatsiyalarni hisobga olish juda muhim va jiddiy kasalliklar bo'lsa, birinchi navbatda shifokor bilan maslahatlashishni unutmang.

Qanday qilib to'g'ri qabul qilish kerak

Og'iz orqali yuborish uchun tozalangan soda suvda turli konsentratsiyalarda eriydi. Bu bemorning yoshiga va uning individual xususiyatlariga bog'liq. Odatda, har bir stakan suv uchun 1/4 yoki hatto 1/5 choy qoshiqdan boshlash tavsiya etiladi. Sekin-asta dozani 1 yoki 2 choy qoshiqqa keltiring. Sodaning haddan tashqari dozasi yo'q, chunki ortiqcha natriy bikarbonat so'rilmaydi, lekin siydik bilan chiqariladi. Yaxshiroq singishi uchun uni issiq suvda eritgan ma'qul.

Ichkarida pishirish soda qabul qilganda, siz ma'lum qoidalarga amal qilishingiz kerak:

• ertalab och qoringa, shuningdek kun davomida ovqatdan oldin ichgan ma'qul;
• siz oz miqdordan boshlashingiz kerak, dozani asta-sekin oshirib boring;
• agar salbiy reaktsiyalar yoki ko'ngil aynishi yuzaga kelsa, ushbu davolashni to'xtating;
• doimiy ravishda soda qabul qilish tavsiya etilmaydi, davolanishni kurslarda o'tkazish kerak, ular orasida tanaffus qilishni unutmang.

Sodani profilaktika yoki terapevtik maqsadlarda qabul qilishingiz mumkin. Oldini olish uchun choy qoshig'ining uchdan bir qismini bir stakan suvda eritib yuborish kifoya. Uni och qoringa iching. Natriy bikarbonatning terapevtik dozalari yuqoriroq, ba'zan hatto kuniga 100-150 g qabul qilish tavsiya etiladi. Ammo bunday davolanishdan oldin siz albatta shifokor bilan maslahatlashingiz kerak.

Oshqozon kuyishi uchun soda

Koʻpinchasoda og'iz og'rig'ini davolashda og'iz orqali yuborish uchun ishlatiladi. Suvda eritilganda ishqoriy eritma olinadi, bu esa oshqozondagi kislotani neytrallashtiradi. Ya'ni, kislotalilikning oshishi yurak urishiga olib keladi. Bir choy qoshiq sodani yarim stakan qaynatilgan suvda eritib yuboring. Tayyorlangan eritmani cho'kindisiz darhol ichish kerak.

Ammo bu maqsadda soda iste'mol qilishning foydasi shubhali. Oshqozon yonishi eritmani ichgandan so'ng o'tib ketadi, lekin bir muncha vaqt. Biroz vaqt o'tgach, u o'zini takrorlaydi, hatto kuchliroq bo'lishi mumkin. Oxir oqibat, oshqozon muhitining ishqorlanishi "kislota rebound" deb ataladigan narsaga olib keladi, qachonki xlorid kislotasi ko'p miqdorda ajralib chiqa boshlaydi. Bu shilliq qavatning yallig'lanishiga va hatto oshqozon yarasiga olib kelishi mumkin. Oshqozon kuyishidan xalos bo'lish uchun soda ichish tavsiya etilmasligining yana bir sababi - me'da shirasining kislotaliligining pasayishi tufayli ovqat hazm qilishning sekinlashishi. Bundan tashqari, pishirish soda kislota bilan reaksiyaga kirishganda, karbonat angidrid chiqariladi. Bu shishiradi, gaz va meteorizmga olib keladi.

Shuning uchun oshqozon kuyishidan xalos boʻlish uchun gazlangan suvni faqat och qoringa ichish mumkin, uni qabul qilgandan keyin esa yaxshisi ovqatlanadi. Ma'lum bo'lishicha, oshqozon yonishi uchun ichkariga soda ichishning foydalari va zarari bir vaqtning o'zida paydo bo'ladi va ko'pincha bunday vositadan foydalanish tavsiya etilmaydi.

Saratonda foydalanish

So'nggi paytlarda soda saraton kasalligini davolash qobiliyati haqida ko'p gapirilmoqda. Bu masala hali ko'p o'rganilmagan, ammo ko'plab klinikalar o'z ichiga oladimurakkab davolashda soda qabul qilish. Hayvonlar ustida olib borilgan tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, pishirish soda kislotali muhitni ishqoriy muhitga o'zgartirib, ayrim saraton kasalliklarining rivojlanishini sekinlashtiradi. Italiyalik olim Simonchini saraton o'simtasi Candida qo'ziqorinining faollashuvi natijasi ekanligini isbotladi. Va sodaning antifungal xususiyatlari uzoq vaqtdan beri isbotlanganligi sababli, bu shifokor saratonni soda bilan davolashni boshladi. Natriy gidrokarbonat eritmasini saraton o'simtasiga kiritish orqali u muvaffaqiyatga erishdi. Bundan tashqari, ichkarida soda eritmasini olish mumkin. Bunday davolanishning foydalari va zarari shifokorlar orasida juda ko'p bahs-munozaralarga sabab bo'ladi. Bu usul tasdiqlanmagan. Ammo Simoncini ko'p yillar davomida saraton kasalligini shu tarzda muvaffaqiyatli davolab kelmoqda.

Ozg'inish soda

Oxirgi bir necha yil ichida pishirish sodasi vazn yo'qotishga qanday yordam berishi haqida ko'p gapirildi. Bu harakat me'da shirasining kislotaliligini kamaytirish va oshqozonni karbonat angidrid bilan to'ldirishga asoslangan. Natijada, miya oshqozon to'lganligi haqida signal oladi va ishtaha pasayadi. Shuning uchun, odam kamroq ovqat eyishni boshlaydi. Qizlar ushbu maqsadlar uchun soda ichish haqidagi sharhlarida bu usul ortiqcha ovqatlanishdan xalos bo'lishga yordam berishini ta'kidlashadi. Bundan tashqari, natriy bikarbonat yog'larning parchalanishini va parchalanish mahsulotlarini tanadan olib tashlashni tezlashtiradi, deb ishoniladi.

Odam oz ovqat iste'mol qilgani uchun haqiqatan ham ozadi. Ammo bunday vazn yo'qotish sog'liq uchun xavfli bo'lishi mumkin. Avvalo, oshqozon shilliq qavatining karbonat angidrid tirnash xususiyati va oziq-ovqat hazm bo'lishini sekinlashtirish gastrit yoki oshqozon yarasi paydo bo'lishiga olib keladi. Va ovqat hazm qilish traktining har qanday patologiyalari mavjud bo'lgandaularning kuchayishi sodir bo'ladi. Oshqozon kislotaligining pasayishi bilan turli xil ichak infektsiyalarini rivojlanish xavfi ortadi, chunki kislota bakteriyalar uchun to'siq bo'lib xizmat qiladi.

Bundan tashqari, soda qabul qilganda ovqatning hazm boʻlishi sekinlashadi, ozuqa moddalarining soʻrilishi yomonlashadi. Shuning uchun tana muhim iz elementlarning etishmasligidan aziyat chekadi. Anemiya, beriberi rivojlanishi mumkin, ish qobiliyati pasayadi, xotira va konsentratsiya yomonlashadi. Shuning uchun, sodali suvning tavsiya etilgan dozasini oshirmang va uni 3 haftadan ko'proq vaqt davomida iching. Va vazn yo'qotishni tezlashtirish uchun siz dietangizni o'zgartirishingiz, jismoniy faollikni oshirishingiz va qo'shimcha ravishda sodali vannalar qabul qilishingiz kerak.

Ichkarida soda qabul qilish: sharhlar

Ushbu vositaning foydalari va zarari hali toʻliq tushunilmagan. Ammo ko'p odamlar uni ko'plab kasalliklarni davolash uchun muvaffaqiyatli ishlatishadi. Tomoq og'rig'i, stomatit, karies, gumboil bilan yuvish uchun soda ishlatish bo'yicha eng ijobiy fikr. Bunday hollarda natriy bikarbonat qimmatroq dori-darmonlarni muvaffaqiyatli almashtiradi. Ushbu vositadan foydalanish hatto shifokorlar tomonidan tavsiya etiladi. Ammo ichkarida soda qabul qilish haqida ko'plab ijobiy sharhlar mavjud. Ba'zi odamlar sovuqni boshlaganda faqat ushbu vositadan foydalanadilar. Ularning ta'kidlashicha, agar siz tomog'ingizda qitiqlash yoki burunni qitiqlash bilanoq soda eritmasini qabul qilsangiz, kasallikning oldini olishingiz yoki hech bo'lmaganda tiklanishni tezlashtirishingiz mumkin. Ammo hamma odamlar bunday davolanishga ijobiy munosabatda emas. Soda yordam bermagan va hatto salbiy reaktsiyaga sabab bo'lganlar bor. Buning sababi, har bir inson har xil. VaHatto sodaning sog'liq uchun foydasini isbotlagan professor Neumyvakin ham buni hamma ham qabul qila olmasligini aytadi.