Snack Bu gazakmi? Aytganga o'xshaydi
Snack Bu gazakmi? Aytganga o'xshaydi
Anonim

Ko'pchilik gazakni shunday gazak deb o'ylaydi. Ammo keling, tushunchalarni aniqlaylik. Rus tilida "snack" so'zi bir nechta ma'noga ega. Birinchi va birinchi navbatda aperitif. Ya'ni, oshqozon uchun oson, ishtahani uyg'otish uchun mo'ljallangan idish. Bunday gazaklar - baliq, go'sht, lekin ko'pincha sabzavot - asosiy taomdan oldin beriladi. Snack butunlay boshqacha maqsadga ega. Oshqozon shirasining shoshqaloqligiga sabab bo'lmang, aksincha, ochlik tuyg'usini biroz susaytiring. Va ular ovqatdan oldin gazak yemaydilar. Garchi lahzalar bo'lsa-da … Lekin biz gazak sifatida nima xizmat qilish va ularni boshqa safar mehmonlarga qachon taklif qilish haqida gaplashamiz. Hozircha biz faqat inglizcha izohli lug'atlarda bu tushunchani asosiy ovqatlar orasida iste'mol qilinadigan oz miqdorda oziq-ovqat sifatida talqin qilishini ta'kidlaymiz.

Ovqatlang
Ovqatlang

Aperatiflarning kelib chiqishi

Sovuq iqlimi bo'lgan qishloq xo'jaligi madaniyatlarida parhez quyidagicha edi: to'yimli nonushta va undan kam bo'lmagan kechki ovqat. Tushlik ular bilan dalaga olib ketildi. Agar uchastka uydan uzoqda bo'lmasa, dehqon tushlik qilish uchun keldi. Odatda sho'rva yeydilar. Issiq bo'lgan erlardaissiq tushdan keyin iqlim, siz ovqatlanishni xohlamaysiz. Dehqonlar uchun tushlik rolini mevalar yoki mayda sendvichlar, yong'oqlar, mayizlar yoki quritilgan anjirlar bajargan. Shunday qilib, odamlar nonushta va kechki ovqat o'rtasida gazak qilishdi. Kechki ovqatda osh yeyildi. Frantsiyada hors d'oeuvre tushunchasi mavjud - bu iborani gazak sifatida tarjima qilish mumkin. Bu sizning qo'lingiz bilan vilkalar pichoqsiz iste'mol qilinadigan har qanday kichik engil taom. Kanapelar bunday frantsuz taomiga misol bo'la oladi.

Amerika fastfudlari

AQShdagi hayotning qizg'in sur'ati gazakning yangi turini keltirib chiqardi. Agar Frantsiya, Ispaniya yoki Italiyada styuardessa asosiy taomni berishdan oldin mehmonlarni xushnud qilish uchun yoki shunchaki bir stakan engil stol sharobi ustida kichik suhbatga hamroh bo'lish uchun tortletlar, bruschetta yoki kanepalar bilan tarelkani taqdim etsa, Amerikada gazak allaqachon tushlik hisoblanadi. Iste'molchi ish kunining oxirigacha va shunga mos ravishda kechki ovqatga qadar osonlik bilan "qo'l olishi" uchun yuqori kaloriya bo'lishi kerak. Bundan tashqari, gazak iste'mol qilish oson bo'lishi kerak, shunda uni uzluksiz iste'mol qilish mumkin. U cho'ntagingizga solib qo'yadigan portsiyali paketda juda yaxshi.

Baliq gazaklari
Baliq gazaklari

Pivo uchun gazaklar

Aperatiflar mos keladigan boshqa holatlar ham mavjud. Ularning maqsadi ishtahani ochish va ochlik tuyg'usini bostirish emas, balki ichimlikning ta'mini ta'kidlashdir. Va shuningdek, spirtli ichimliklarni iste'mol qilganda - uning ko'p miqdori yoki distillatlari. Va agar seld, tuzlangan bodring yoki tuzlangan qo'ziqorinlar aroq bilan yaxshi bo'lsa (shuningdek, javdar nonining chetiga qo'yilgan yupqa cho'chqa yog'i bo'lagi), keyin pivoga kelsak, imkoniyatlar qatorikengaytiradi. Baliq gazaklarini ko'pikli arpa ichimligi bilan ishlatishingiz mumkin - barcha turdagi quritilgan yoki quritilgan qo'chqorlar va hatto dengiz mahsulotlari. Bu pivo va xom dudlangan basturma go'shti bilan yaxshi ketadi. Tuzli narsa ham foydali bo'ladi - turli xil yong'oqlar, krakerlar, kartoshka chiplari, makkajo'xori tayoqlari, somonlar, krakerlar va boshqalar. Biroq, ba'zi turdagi gazaklar kaloriyalarda yuqori va oz miqdorda ozuqaviy moddalarni o'z ichiga olishini hisobga olish kerak. Arpa ichimligi bilan birgalikda bunday gazaklar pivo qorinlariga va katta oshqozon muammolariga olib kelishi mumkin.

Pivo uchun gazaklar
Pivo uchun gazaklar

Eyish kerakmi yoki yemaslik kerakmi?

Snackning kichik taom boʻlishi uni koʻp miqdorda isteʼmol qilish mumkin degan tasavvurni keltirib chiqaradi. Va endi, biz televizor ko'ryapmizmi yoki chekishni tashlashga harakat qilamizmi, biz bu kichik gazaklarga murojaat qilamiz. Ammo avvallari tarkibida ko‘plab foydali moddalar bo‘lgan kungaboqar yoki qovoq urug‘lari mamlakatimizda eng mashhur gazak sanalgan bo‘lsa, endi kinoga bir quti popkornsiz borishni tasavvur qila olmaymiz va biz bolalarga ular bilan Mars shokoladlarini sovg‘a qilamiz. maktab. Umuman olganda, dietologlarning aytishicha, yo'lda gazak qilish oshqozon uchun zararli. Ovqatni mazmunli iste'mol qilish kerak, shunda nafaqat ochlik, balki til, ko'z va hid ham to'ydiriladi. Amerikaliklarning o'zlari nosog'lom oziq-ovqat deb ataydigan gazaklar esa bu mezonlarga javob bermaydi. Biroq, yo'lda yoki ishda kechikish bo'lsa, gazaklar foydali bo'lishi mumkin.

Tavsiya:

Tahririyatdan tanlash

Mashhur italyan Fontina pishloqi: tarix, texnologiya, retseptlar

Tovuq ko'kragida ro'za tutish kuni: retseptlar va tavsiyalar. Yukni tushirish kuni qoidalari

Sut mahsulotlari: zarari va foydasi, organizmga ta'siri, kontrendikatsiyasi

Shakarsiz hayot: tanada nima sodir bo'ladi, oqibatlari, natijalari, dietologlarning maslahatlari, sharhlar

Qaysi ovqatlarda uglevodlar mavjud? Ro'yxat, xususiyatlar va tavsiyalar

Go'shtdan nafratlanish: sabablari, belgilari, mumkin bo'lgan kasalliklar, shifokorlarning maslahatlari va tavsiyalari

"Flower-Semitsvetik" yoki "6 bargli" dietasi: variantlar, namuna menyusi, sharhlar va natijalar

Emizikli onaga omlet bo'lishi mumkinmi: emizishda to'g'ri ovqatlanish, tuxumning foydalari va zarari

Antidepressant mahsulotlar: yaxshi kayfiyat uchun parhez, to'g'ri ovqatlanish, ruxsat etilgan va taqiqlangan ovqatlar, pishirish qoidalari, retseptlar va majburiy tibbiy nazorat

Kuniga qancha mineral suv ichish mumkin: tarkibi, foydali xususiyatlari, dietologlar maslahati

Chinnigullar: zarari va foydasi, fotosurat bilan tavsifi, foydali xususiyatlari, terapevtik ta'siri, foydalanish bo'yicha maslahatlar va qoidalar

B6 vitaminlari qayerda topiladi? Oziq-ovqatlarda B6 vitamini

Zig'ir yog'ini qanday tanlash mumkin? Zig'ir yog'ining ta'mi qanday bo'lishi kerak? Zig'ir urug'i yog'i: foyda va zarar, qanday qabul qilish kerak

Emizikli onaga smetana bo'lishi mumkinmi: ruxsat etilgan va taqiqlangan ovqatlar, taxminiy parhez, maslahatlar

Past gemoglobin bilan nima iste'mol qilish kerak: mahsulotlar ro'yxati, sog'lom ovqatlanish qoidalari, mevalar, sabzavotlar, donalar va shifokor maslahati