Qora bargli choy: nima foydali va qanday qilib to'g'ri pishirish kerak

Mundarija:

Qora bargli choy: nima foydali va qanday qilib to'g'ri pishirish kerak
Qora bargli choy: nima foydali va qanday qilib to'g'ri pishirish kerak
Anonim

Qora choy yuqori ta'mi va aromatik xususiyatlariga ega bo'lgan mamlakatimizda mashhur tonik ichimlikdir. Choy tananing kuchini to'ldiradi, charchoqni ketkazadi, issiqda ham chanqoqni qondiradi, farovonlikni yaxshilaydi. Buning uchun u ko'p asrlar davomida butun dunyoda sevilgan. Eng katta qiymat - qora bargli choy.

qora bargli choy
qora bargli choy

Uni ishlab chiqarishning texnologik sxemasi bir necha ketma-ket bosqichlarni o'z ichiga oladi.

Soʻlish

Choy bargini keyingi qayta ishlash uchun tayyorlash uchun olib borilgan. Namlik bug'langanda bargning maydoni, hajmi va vazni kamayadi, turgor kamayadi. Quritish tabiiy va sun'iy bo'lishi mumkin. Birinchi usulda choy barglari nozik bir qatlamda tekis yuzaga yoyiladi, jarayon 25 daraja havo haroratida 18 soat davom etadi. Sun'iy usul uchun maxsus quritish mashinalari qo'llaniladi. 40 daraja havo haroratida jarayon 8 soatgacha davom etadi.

Twiring

Choy bargini burishkolba maxsus mashinalar - rulolar yordamida ishlab chiqariladi. Bunday operatsiya natijasida barg yuzasida mexanik shikastlanish paydo bo'ladi, hujayra sharbati yuzaga oqadi va choy barglarini tashqaridan o'rab oladi. Kislotalar, efirlarning hosil bo'lishi ham boshlanadi, barglarning rangi yashildan misga o'zgaradi.

Fermentatsiya

Ushbu bosqichning vaqti 4-8 soat. Fermentatsiyaning birinchi bosqichi prokat jarayonining boshidan keladi, ikkinchisi xona haroratida, juda yuqori namlikda (96 foizgacha) va doimiy kislorod bilan ta'minlangan maxsus xonada sodir bo'ladi. Natijada barg to‘q jigarrang rangga ega bo‘lib, xushbo‘yligi va ta’mini yaxshilaydi.

Quritish

Enzimatik jarayonlar va biokimyoviy reaktsiyalarni to'xtatish maqsadida amalga oshiriladi. Quritgandan keyin choy barglari qora rangga aylanadi, efir moylarining tarkibi 80% ga kamayadi. Choy avval 95 gradus haroratda namligi 18% gacha, keyin esa 80-85 daraja haroratda qoldiq namlik 4 foizgacha quritiladi.

qora bargli choy
qora bargli choy

Saralash

Saralashda bargli choy barglari singanidan, yumshoqlari qattiqroqdan ajratiladi. Ushbu jarayon natijasida qora bargli choy katta va kichik (singan) ga bo'linadi. Bo'shashgan choy allaqachon bo'shashgan barglarga bo'linadi (kurtak va birinchi bargdan), ikkinchi va uchinchi (mos ravishda ikkinchi va uchinchi bargdan)

Qora choyning foydalari

Qora bargli choy tarkibida juda ko'p foydali moddalar mavjud. Masalan, uning tarkibida ko'rish, sog'lom teri, tirnoqlar uchun mas'ul bo'lgan karotin - provitamin A mavjud.sochlar, shuningdek tana tizimlarining to'g'ri ishlashi uchun.

Choy va B vitaminlari tarkibida mavjud, shuning uchun diabet, podagra, oshqozon yarasi bilan og'rigan odamlar ushbu ichimlikka e'tibor berishlari kerak.

qora bo'sh bargli choy
qora bo'sh bargli choy

Vitamin C qisman choy ishlab chiqarishda yo'qoladi, ammo bir qismi tayyor mahsulotda topiladi.

Qora choyda P vitamini juda yuqori. Uning vazifalariga hujayralarni erkin radikallardan himoya qilish, ularning tuzilishini tiklash, qarish jarayonini sekinlashtirish va bosimni normallashtirish kiradi. Shuningdek, bu vitamin gialuron kislotasi molekulalarining yo'q qilinishini oldini oladi.

Bundan tashqari, boshqa moddalar tanani allergik reaktsiyalardan himoya qiladi, immunitetni qo'llab-quvvatlaydi va antibakterial xususiyatlarga ega. Qora bargli choy og'iz bo'shlig'i kasalliklari, masalan, stomatit uchun ham ko'rsatiladi. Va eng muhimi, u har qanday qahvaga qaraganda yaxshiroq ohang beradi!

Choy vaqti: qora bo'sh choyni qanday tayyorlash mumkin?

Ushbu shifobaxsh ichimlikdan maksimal foyda olish uchun jarayonning barcha nuanslarini bilishingiz kerak. Qora bargli choyni qanday tayyorlash mumkin? Birinchidan, pishirish vaqti choy turiga va ishlatiladigan suvning qattiqligiga bog'liq, lekin o'rtacha 5 dan 15 minutgacha. Ishlatishdan oldin toza choynakni qaynoq suv bilan yuvib tashlang. Ikkinchidan, shunday qoida bor: choy qoshiqlari sonini choynakdagi 1 krujka suv uchun 1 choy qoshiq qora choy va qo'shimcha bitta qoshiq miqdorida o'lchash kerak.

qora choyni qanday pishirish kerakvaraq
qora choyni qanday pishirish kerakvaraq

Avval choy barglari choynakda 5 daqiqa yotishiga ruxsat beriladi, keyin ular taxminan 70 daraja haroratda suv bilan quyiladi. Uni qaynatib oling, stakanlarga quying va ichimlikdan zavqlaning.

Demak, qora bargli choy o'zining beqiyos ta'mi va xushbo'yligidan tashqari juda ko'p foydali xususiyatlarga ega. Inglizlar har kuni tushdan keyin soat 5 da choy ichish odati borligi ajablanarli emas. Har kuni kamida bir piyola xushbo'y ichimlikdan foydalanishni an'anaga kiritish vaqti keldi.

Tavsiya: