Tvorogli sufle - jelatinli retsept. Haqiqiy parhezli desert uchun pishirish variantlari
Tvorogli sufle - jelatinli retsept. Haqiqiy parhezli desert uchun pishirish variantlari
Anonim

Ko'pchilik bolaligidanoq taniqli shirinlikni - tvorogli sufleni sevib qolishgan. Jelatin bilan retsept juda oddiy va shirinlik tayyorlash uchun juda oz vaqt talab etiladi. Ushbu taom meva, kakao, vanil, doljin qo'shilishi bilan tayyorlanishi mumkin. Murakkab styuardessa har doim tort uchun jelatinli tvorogli sufle ishlatishni taxmin qiladi.

jelatin va meva bilan tvorog sufle
jelatin va meva bilan tvorog sufle

To'g'ri sufle qanday bo'lishi kerak?

To'g'ri sufle, birinchi navbatda, og'izda eriydi. Yaxshi tayyorlangan shirinlik ajoyib darajada yumshoq va havodor bo'lishi kerak. Uning tuzilishi ideal darajada baxmal va gözeneklidir. Bularning barchasiga faqat shirinlik tayyorlash texnologiyasi kuzatilgan taqdirdagina erishiladi va tuxum va qaymoqni ko'pirtirish jarayoni ayniqsa muhimdir.

Xo'sh, qanday qilib haqiqiy tvorogli sufle tayyorlanadi? Jelatinli (va boshqalar) retsept quyida keltirilgan.

jelatin va kakao bilan tvorog sufle
jelatin va kakao bilan tvorog sufle

Klassik tvorogli sufle

1, 5 stakan yog'li yoki yarim yog'li tvorogni to'liq bo'lmagan stakan smetana bilan aralashtirish kerak. Bu ham quyidagicha3 osh qoshiq qo'shing. l. shakar va bir chimdim vanil. Ushbu ingredientlarning barchasi shakar donalari butunlay yo'qolguncha va bir hil massa olinmaguncha yaxshilab uriladi.

15 gramm jelatin bir stakan iliq sutda eritiladi, suyuqlik elakdan filtrlanadi va bir muddat yolg'iz qoldiriladi, chunki endi tvorog massasini mikser bilan urish vaqti keldi. Buni 5 daqiqa davomida yuqori tezlikda qilishingiz kerak, shundan so'ng barcha ingredientlarni aralashtirishni to'xtatmasdan, jelatin bilan sutni nozik oqim bilan quyishni boshlang.

Keyin, massani muzlatgichga 10 daqiqaga qo'ying (hozirda sufleda shunday qimmatli pufakchalar paydo bo'ladi). Shundan so'ng, tvorog massasini muzlatgichdan olib, uni yana yaxshilab urishingiz kerak (kamida 10 daqiqa) - buning natijasida tayyor mahsulot engil va havodor bo'ladi.

Endi desertga mayinlik baxsh etadigan krem tayyorlash vaqti. Buning uchun qalin massa hosil bo'lguncha mikser bilan bir stakan eng yog'li kremni urishingiz kerak - bu cho'qqilar bilan krem. Keyinchalik, tayyor krem tvorog suflesiga silliq o'tkazilishi kerak, bundan tashqari, ko'pirtirilgan massani bir hil holga keltirish tavsiya etiladi.

Endi tvorog-qaymoqli massa ehtiyotkorlik bilan qoliplarga yoyilib, muzlatgichga yuborilishi kerak - bu bosqichda bizda deyarli tayyor tvorogli sufle bor. Jelatinli retsept shirinlikni 1,5-2 soat davomida qattiqlashishini ta'minlaydi. Shundan so‘ng mahsulot foydalanishga tayyor.

Mahsulot tvorogli sufle - past kaloriyali shirinliklarni yaxshi koʻradiganlar uchun parhez taom.

jelatin bilan tvorogli sufle retsepti
jelatin bilan tvorogli sufle retsepti

Vanil-tvorogli sufle

Bir yarim stakan tvorog uchun siz uchta tuxum va katta qoshiq vanil shakar olishingiz kerak. Bu ingredientlarning barchasi yaxshilab uriladi, shundan so'ng aralashmaga bir osh qoshiq yogurt qo'shilishi kerak. Olingan massa pishirish uchun 160 darajaga qadar qizdirilgan pechga yuborilishi kerak. Bu biroz vaqt oladi - taxminan 15-20 daqiqa.

Bu sufle issiq va sovuq holda juda mayin va ajoyib darajada mazali bo'ladi.

tvorogli sufle dietali
tvorogli sufle dietali

Jelatin va mevalar bilan tvorogli sufle

Ajoyib nonushta - nafaqat mazali, balki kaloriyasi ham past. Ertalab siz osongina, tom ma'noda bir necha daqiqada tvorog sufle tayyorlashingiz mumkin. Jelatin bilan retsept juda oddiy, shuning uchun hatto yangi boshlanuvchi uy bekasi ham pazandalik san'atining bunday asarini haqiqatga aylantira oladi.

Uni tayyorlash uchun 1/4 kg tvorog olib, unga bir sarig' va 2 ta oqsil qo'shing. Ushbu kompozitsiyada ingredientlarni mikser bilan urish kerak. Shundan so'ng, hosil bo'lgan aralashmaga mayda kubiklarga kesilgan mevalar qo'shiladi (ularni o'zingizning xohishingiz bilan tanlashingiz mumkin, masalan, bitta banan etarli bo'ladi). Ta'mga shakar ham qo'shiladi. Qoshiq yoki mo'ylov bilan yaxshilab aralashtirilgandan so'ng, shirin 2-3 daqiqa davomida mikroto'lqinli pechga yuboriladi. Bu vaqtdan keyin taom tayyor boʻladi.

Jelatin va kakaoli tvorogli sufle

Bu shirinlik shokolad muxlislarining sevimli taomiga aylanadi. Uni tayyorlash uchun siz ovqat xonasini olishingiz kerakqoshiq jelatin va paketdagi ko'rsatmalarga muvofiq uni suvda suyultiring.

400 gramm maydalangan tvorogni alohida idishga solib, u yerga bir-ikki osh qoshiq kakao solib, massani aralashtirish mumkin. Endi shirinlikning shirinligi haqidagi fikringizga asoslanib, asal qo'shishingiz va suvga cho'mgan blender bilan ko'pirtirib, umumiy massaga yarim stakan sut quyishingiz kerak. Tvorog-sut massasi bir hil konsistensiyaga ega bo'lgach, unga suyultirilgan jelatin solinadi va tayyor bo'lgunga qadar ko'pirtirish davom etadi.

Hammasi! Shokoladli tvorogli sufle tayyorlash juda oson! Jelatin va kakao qo'shilgan retsept juda oddiy bo'lib chiqdi.

tort uchun jelatin bilan tvorog sufle
tort uchun jelatin bilan tvorog sufle

Yirmikli tvorogli sufle

Bir piyola ichiga yarim kilogramm tvorog, uchta sarig'i, 1/3 stakan irmik, 60 gramm shakar, bir osh qoshiq vanilin va xamir uchun pishirish kukunini aralashtiring. Barcha ingredientlarni mikser bilan aralashtirish kerak. Alohida quruq idishda uchta tuxumning oqini qalin mustahkamlik olinmaguncha uring. Ular qolgan ingredientlar bilan yaxshilab aralashtiriladi, yaxshisi ko'pirtirgich bilan.

Olingan aralashmani pishiriladigan idishga quyib, pechga 40 daqiqaga yuborish kerak (160 daraja haroratda pishiring).

Sufle tayyor bo'lgandan keyin uni olishingiz kerak, engil torting, ustiga maydalangan mevalarni qo'ying va ularni jele bilan quying. Shirin yuzasi to'liq qotib qolguncha muzlatgichga yuboriladi.

Agar xohlasangiz, oz miqdorda maydalangan meva qo'shishingiz mumkinpishirishdan oldin sufle massasi. Ushbu retsept bo'yicha tayyorlangan tvorogli sufle dietali hisoblanadi, chunki uning tarkibida juda kam kaloriya bor.

Tavsiya: