2024 Muallif: Isabella Gilson | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 03:43
Salat "Afrika" - sabzavot va mevalarning ajoyib engil ansambli. Uni bir marta tayyorlab, siz boshqa salatlar mavjudligini abadiy unutishingiz mumkin. Bu taom bayram uchun ajoyib variant.
Afrika salat
Bu salat turli sabzavot va mevalarni talab qiladi. Ammo ular issiqlik bilan ishlov berishdan o'tmagani uchun, ularning bir qismi bo'lgan barcha vitaminlar, minerallar va ozuqa moddalari xavfsiz va sog'lom bo'lib qoladi. Ushbu salat tufayli "Afrika" juda foydali deb hisoblanadi. Bu ayniqsa qishda yaxshi.
"Afrika" salatasi: retseptlar
Salat bir nechta variantda tayyorlanadi. Qoida tariqasida, komponentlarning asosiy to'plami o'zgarmaydi, lekin unga turli xil ingredientlar qo'shiladi, gazak uchun ziravorlar qo'shiladi. Versiyalardan biri juda original bo'lib, "Afrika Yangi yil salatasi" nomiga ega. Quyidagi fotosurat bilan retsept.
Sizga quyidagi ingredientlar kerak bo'ladi:
- tovuq filesi - 0,2 kg;
- pishloq - 0,1 kg;
- mandarin - 2 dona;
- banan - 1 dona;
- lingonberries;
- salat.
Amaliy qism
Avval tovuq filetosini qaynatib oling. Keyin sovib turing vaallaqachon sovutilgan holatda, mayda chopib, idishlarga joylashtiring. Keyin qatlamni mayonez bilan surting va mayda tug'ralgan banan qo'shing. Keyin pishloqni maydalang, mayda tug'ralgan banan ustiga qo'ying va mayonez qatlami bilan yog'lang. Marul barglarini oling, ularni mayda choping yoki qo'llaringiz bilan yirtib tashlang. Olingan komponentni keyingi qatlamga qo'ying.
Salat o'z nomini to'liq oqlashi uchun u chiroyli bezatilgan bo'lishi kerak. Buning uchun marul barglari ustiga mandarin bo'laklari va lingonberries ehtiyotkorlik bilan joylashtiring. Keyin idishni ho'llash uchun muzlatgichga bir necha soat qo'ying.
Retseptda koʻrsatilgan miqdorda ingredientlardan foydalansangiz, siz 3 ta shirinlik olasiz.
Kivi va koreys sabzi salatasi
Pishirish uchun quyidagi ingredientlar kerak:
- tovuq filesi - 0,5 kg;
- tuxum - 3 dona;
- kivi - 3 dona;
- olma - 1 dona;
- pishloq - 0,1 kg;
- Koreys sabzi - 0,1 kg;
- tuz, murch - ta'mga qarab.
Salat ishtahani ochuvchi va mazali bo'lishi uchun, birinchi navbatda, tovuq filesi qaynatib, kesib olishingiz kerak. Keyin uni tuz, qalampir va birinchi qatlamni salat idishiga solib qo'yish kerak. Keyin kivini tozalang, uni yarim halqalarga kesib oling va oldingi qatlamga qo'ying. Keyingi qadam tuxumni qaynatishdir. Ular pishirilgandan so'ng, oqsillarni sarig'idan ajratish va maydalash kerak. Keyin uni oldingi qatlamga qo'ying va uni uy qurilishi smetana yoki mayonez bilan surting.
Keyin tozalash kerakolmani tozalang va o'rta kattalikdagi qirg'ichdan o'tkazing, so'ngra keyingi qatlamga qo'ying. Pishloq ham maydalangan bo'lishi va undan bir qatlam hosil qilishi kerak, bu avvalgi kabi, mayonez yoki smetana qatlami bilan surtilgan bo'lishi kerak. Beshinchi pishloq qatlamidan so'ng, oldindan pishirilgan koreys sabzini qo'yishga arziydi. Olingan qatlamni mayonez bilan yog'lang. Va ustiga chiroyli bezak qo'ying - maydalangan tuxum sarig'idan.
Ananasli salat varianti
Mahsulotlar roʻyxati:
- tovuq ko'kragi - 0,5 kg;
- konservalangan makkajo'xori - 2 osh qoshiq. l.;
- bolgar qalampiri - 1 dona;
- Pekin karami - 1 dona;
- oq qalampir - 1 dona;
- ananasli banka;
- kori.
Yorqin va yozgi nomga ega mazali tuyadi tayyorlash uchun birinchi navbatda ko'krakni qaynatib, o'rta kubiklarga kesib tashlashingiz kerak. Keyin qalampirni pishiring, uni kichik kublar bilan maydalang. Hammayoqni va konservalangan ananasni mayda to'g'ralgan bo'lishi kerak.
Pishirish bosqichi tugagach, toʻgʻridan-toʻgʻri salat tayyorlashga oʻtishingiz mumkin.
Barcha masalliqlarni chiroyli idishga solib, aralashtirish va oldindan tayyorlangan sous bilan ziravorlash kerak.
Sousni tayyorlash uchun mayonez, ananas sharbati, oq murch, zaytun moyi va karrini aralashtirish kerak.
Tavsiya:
Janubiy Afrika ildizlari: Greenfield Rooibos ichimligi
Rooibos ichimligi haqida bilasizmi? Greenfield Rooibos haqida nima deyish mumkin? Va uning foydali xususiyatlari va g'ayrioddiy ta'mi haqida? Agar yo'q bo'lsa, bu holda siz yorqin ta'mga ega bo'lgan bunday o'ziga xos ichimlikning tavsifini o'qib chiqishingiz mumkin, ushbu maqoladan ijobiy ta'sir va to'g'ri pishirish haqida bilib olishingiz mumkin
Oson retseptlar. Chadeika Irina. Styuardessa uchun foydali retseptlar to'plami
Irina Chadeeva - taniqli rossiyalik oziq-ovqat blogeri va non pishirish haqidagi kitoblar muallifi. Internetda Chadeyka laqabi bilan tanilgan. Irinaning retseptlari soddaligi, taqdimotning qulayligi va davlat standartlariga muvofiqligi bilan mashhur. Bundan tashqari, bunday xamir ovqatlar va shirinliklarni tayyorlash uchun ekzotik ingredientlar kerak emas. Ushbu maqolada batafsil oshpazlik retseptlari keltirilgan. Chadeika har qanday uy bekasi bunday mazali taomlar bilan faxrlanishiga ishontiradi
Yogurt tayyorlovchi: retseptlar. Yogurt ishlab chiqaruvchisida yogurt qanday tayyorlanadi: retseptlar
To'g'ri rejim va parhezga rioya qilmasangiz, sog'lig'ingizni me'yorda saqlash juda qiyin. Shuning uchun mutaxassislar ovqat hazm qilish traktining mukammal ishlashiga hissa qo'shadigan, tananing immunitetini oshiradigan, shuningdek, tish va suyaklarni mustahkamlaydigan haqiqiy fermentlangan sut mahsulotlarini har kuni ishlatishni tavsiya qiladi
Janubiy Afrika vinolari: sharhlar
Ko'pchilik uchun Janubiy Afrika sharoblari ochilmagan bo'lib qoldi. Garchi do'kon javonlari hayvonlarning arzon shishalari bilan to'ldirilgan bo'lsa-da, butun dunyo bo'ylab vino ixlosmandlari Fairview Goat tasvirining orqasida hech qanday maxsus narsa yo'q deb o'ylashdi. Ayni paytda, Janubiy Afrika chindan ham ajoyib vinolar tayyorlash bilan band
Mandarinli salat. Olma va mandarinli mevali salat. Mandarin va pishloqli salat
Mandarin mevalari uzoq vaqtdan beri ma'lum bo'lib, ular shirinlik sifatida juda mashhur va turli xil salatlarda ham ishlatilishi mumkin. Yangi sabzavotlar, o'tlar, mevalardan tayyorlangan salatlar sog'liq va tananing umumiy holati uchun foydalidir. Mandarin bilan salatni qanday tayyorlash mumkin?
