2024 Muallif: Isabella Gilson | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 03:43
Zanjabil insoniyatga bir necha ming yillardan beri ma'lum bo'lgan juda foydali o'simlik. Uning vatani Hindiston va Janubi-Sharqiy Osiyodir. U juda ko'p foydali yog'lar, vitaminlar va aminokislotalarni o'z ichiga oladi, shuning uchun ko'pchilik uni nafaqat pishirish uchun, balki shamollash, ovqat hazm qilish muammolarini davolash uchun ham ishlatishi ajablanarli emas, shuningdek, ortiqcha vazn bilan kurashish va umumiy tonik sifatida ishlatiladi.. Zanjabilni qanday pishirish kerak, shunda u barcha foydali xususiyatlarni saqlab qoladi, bizning maqolamizni o'qing. Aytgancha, ichimlik yoki choyni tayyorlash usullari ildizdan foydalanmoqchi bo'lgan maqsadga bog'liq - sovuq uchun retsept bitta, vazn yo'qotish uchun - boshqa bo'ladi. Ikkala usul ham quyida muhokama qilinadi.
Zanjabilni qanday pishirish kerak: sovuqni davolash uchun choy retseptikasalliklar
Bu ichimlik shamollash bilan kurashishingizga yordam beradi. Uni tayyorlash uchun quyidagilarni oling:
- 2 ta oʻrta kattalikdagi zanjabil ildizi;
- 1 stakan suyuq asal;- 1 limon sharbati.
Ildizlarni tozalang, so'ng ularni maydalang yoki blenderda maydalang. 4 litr suvni qaynatib oling, u erda hosil bo'lgan massani qo'shing va bir necha daqiqa davomida pishiring. Ichimlikdan so'ng siz suzishingiz va olingan suyuqlikka 1 stakan asal quyishingiz kerak, yaxshilab aralashtiriladi va bitta limon sharbatini (yoki tayyor do'konning bir necha qoshiq qoshiqlari) qo'shing. Bu zanjabilni qanday tayyorlashning asosiy retsepti edi. Bulonga, masalan, tabiiy apelsin sharbatini qo'shib, uni biroz diversifikatsiya qilishingiz mumkin yoki qaynayotganda ildiz bilan birga bir nechta yalpiz barglari, limon balzami, apelsin yoki limon qobig'ini qo'shib, unga o'ziga xos lazzat berishingiz mumkin. Siz bu choyni istalgan miqdorda ichishingiz mumkin, u sizga energiya beradi va kasallikni tezda engishingizga yordam beradi.
Ozish uchun zanjabil ildizini qanday tayyorlash mumkin?
Bu ichimlik ortiqcha vazn bilan kurashayotganlar uchun katta yordam beradi. Axir, ildiz uzoq vaqt davomida ovqat hazm qilish va metabolizmni yaxshilaydigan, shuningdek, ochlik tuyg'usini biroz xiralashtiradigan vosita sifatida tanilgan. Har kuni bir necha stakan zanjabil choyi iching va natijani ko'rasiz. Qaynatma tayyorlash uchun sizga bir parcha ildiz va qaynoq suv termosi kerak bo'ladi. Zanjabilni maydalang yoki maydalang, uni suvli idishga soling va bir necha soat qaynatib oling. Kattaroq samaradorlik uchun siz bu choyga ozgina chinnigullar yoki qizil qo'shishingiz mumkin.qalampir.
Ichimlik maksimal ta'sir ko'rsatishi uchun vazn yo'qotish uchun zanjabilni qanday pishirish kerak? Bu holda, ildizdan tashqari, sarimsoq kerak bo'ladi. Ushbu ikki komponentni teng qismlarga aralashtiring va massaning 1 qismiga 20 qism suv qo'shing. 15 daqiqa qaynatib oling, suzing va kun davomida iching. Agar ichimlik sizga unchalik mazali bo'lmasa, unga ozgina asal, yangi limon yoki apelsin sharbati qo'shish taqiqlangan emas.
Maqolada siz zanjabilni qanday pishirish va ichishni, shuningdek, bu choy bilan shamollash va semirishni qanday davolashni bilib oldingiz. Shuning uchun, supermarketda bu ildizdan o'tmang, chunki bu dorixonalardan dori-darmonlarni ishlatmasdan, kasalliklarga qarshi xalq usullari bilan kurashishni afzal ko'rganlar uchun ajoyib vositadir.
Tavsiya:
Krevetkalarning ta'mi va foydasini saqlab qolish uchun qanday muzdan tushirish kerak?
Ko'pincha qisqichbaqalar baliq do'konlari va supermarketlarning javonlarida muzlatilgan holda sotiladi. Ammo bunday dengiz mahsulotlarining foydaliligi yangidan kam emas. Bundan tashqari, ular ko'pincha allaqachon tozalanadi va ba'zan pishiriladi, bu ularni tayyorlashni sezilarli darajada osonlashtiradi. Qisqichbaqalarni muzdan tushirish kerakmi? Buni qanday qilib to'g'ri qilish kerak. Keling, ushbu savollarni ushbu maqolada keyinroq ko'rib chiqaylik
Mazali pishirish: bodom uni nima uchun foydali va uni qanday pishirish mumkin?
Qandolatchilik biznesida bodom uni shirinliklar, pishiriqlar, tortlar va boshqalar bilan to'ldirilgan yong'oq to'ldirishlari va kremlariga asosiy ingredientlardan biri sifatida qo'shiladi. Undan yong'oq-oqsil va yong'oq-qumli yarim tayyor mahsulotlar ishlab chiqariladi. Bundan tashqari, barcha turdagi xamirga (ham boy, ham yog'siz) kiritilishi mumkin. Bodom uni ham mustaqil taom sifatida ishlatiladi
Zanjabil: ayollar uchun foydali xususiyatlar va kontrendikatsiyalar. Tuzlangan zanjabil: foydali xususiyatlari
Har bir mamlakatda zanjabildan foydalanishning o'ziga xos an'analari bor. Shunday qilib, o'simlikning tug'ilgan joyi hisoblangan Osiyodagi shoxli ildiz ko'plab kasalliklar uchun universal vositadir. Xitoy va Hindistonda zanjabil iste'mol qilish uzoq va sog'lom hayotga yordam beradi, deb hisoblashadi
Gibiskus choyining foydali xususiyatlari va kontrendikatsiyasi. Uni qanday pishirish va qanday ichish kerak?
Ko'pchiligimiz Sudan atirgul choyining yoqimli va ozgina nordon ta'mini yaxshi bilamiz. Yengil gulli hidga ega bo'lgan bu ajoyib ichimlik o'zining boy qizil tuslari bilan boshqa choylardan ajralib turadi
Qaynatilgan cho'chqa go'shti: pishirish retseptlari. Qaynatilgan cho'chqa go'shti uchun qanday go'sht kerak? Cho'chqa go'shti uchun go'shtni qanday marinadlash kerak
Qaynatilgan cho'chqa go'shti haqiqiy oshpazlik asari bo'lib, u pechda pishirilgan yog'li go'sht bo'lagidir. Tayyor, bunday taom har qanday bayram stolini bezash yoki pivo yoki boshqa turdagi spirtli ichimliklar uchun ishtahani qo'shish uchun juda yaxshi. Shunday qilib, suvli qaynatilgan cho'chqa go'shti uchun bir nechta oddiy retseptlarni, shuningdek pishirish xususiyatlarini ko'rib chiqaylik
