2024 Muallif: Isabella Gilson | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 03:43
Ko'pchilik limonadni, albatta, limondan tayyorlangan tetiklantiruvchi ichimlik bilan bog'laydi. Va agar ular sizga bodring limonadi borligini aytishsa, bunga qanday qaraysiz? Ha ha! Biroz g'alati tuyuladi, shunday emasmi?
Ammo, agar oʻylab koʻrsangiz, limon bizning kengliklarda hamma joyda oʻsadigan mahalliy bodringga qaraganda ancha ekzotik mahsulotdir.
Foyda
Bodringning tarkibi tetiklantiruvchi ichimlik uchun juda mos keladi, chunki u 96% suvdan iborat, lekin oddiy emas, balki har xil foydali moddalar, masalan, yod va kaliy bilan to'ldirilgan. Bundan tashqari, bodring tanani tozalashga va metabolizmni yaxshilashga yordam beradi.
Bodring limonadining ingredientlari
Tetiklantiruvchi ichimliklar, issiq kun yoki sovuq qish oqshomi bo'ladimi, har doim mashhur bo'lib qoladi. Bir stakan muzli tonik limonad ichish har doim yoqimli. Bodring limonadi kabi ichimlik uchun retsept ko'pchilik uchun odatiy kokteyldan bir oz farq qiladi, uning asosiy komponenti limon sharbati. Ammo, ma'lum bo'lishicha, ichimlik uchun limon va apelsinlardan tashqari, bodring ham ishlatiladi. Ajoyib, to'g'rimi? Ammo bu noyob sabzavot mukammal uyg'unlashaditsitrus mevalari va yalpiz bilan.
Zanjabil-bodring limonadi ham qiziq va foydali. Shakar o'rniga asaldan foydalanish tavsiya etiladi, bu sog'likka zarar bermasdan ichimlikka shirinlik qo'shadi. Bundan tashqari, asalda juda ko'p miqdorda ozuqa moddalari mavjud. Bunday ichimlik charchoqni ketkazadi, kuchni tiklaydi va ko'nglini ko'taradi.
Ichimlik ta'mi
Bodring limonadi gul notalari bilan engil yoqimli ta'mga ega. Ushbu kokteyl nafaqat ta'mga mukammal birlashadigan, balki amaliy shifobaxsh xususiyatlarga ega bo'lgan komponentlarni o'z ichiga oladi. Bodring limonadi ham bolalar bilan juda mashhur va bu uning shubhasiz xizmati. Axir, endi ota-onalar farzandining sog'lig'i haqida qayg'urmasliklari kerak, ichimlik tarkibidagi ingredientlar tabiiy va juda foydali.
Bodring limonadli yalpiz retsepti
Ushbu kokteylni tayyorlash uchun sizga quyidagi ingredientlar kerak bo'ladi:
- Bir litr mineral suv.
- To'rtta katta bodring.
- Limon.
- Ikki qoshiq asal.
- Yangi yalpiz barglari.
Yalpizli bodringli limonad kabi ichimlik retseptining nimasi diqqatga sazovor? Kerakli ingredientlar miqdorini oshirish yoki kamaytirish orqali shirinlik va nordonlik darajasini o'zingiz sozlashingiz mumkin. Limon o'rniga siz ohak yoki hatto apelsindan foydalanishingiz mumkin - ikkala meva ham bodring bilan yaxshi ketadi. Shakarni asal bilan almashtirish mumkin. Bundan tashqari, zanjabil qo'shish yoki yalpizni olib tashlash, masalan, limon balzam bilan almashtirish mumkin. Bu o'simlik sitrus va sitrus bilan mukammal uyg'undirva bodring bilan, ichimlik nozik va yumshoq ta'mi va hidini berib. Va xuddi yalpiz kabi, limon balzami tinchlantiruvchi va tinchlantiruvchi xususiyatlarga ega. Siz tushunganingizdek, retsept universaldir.
Agar to'satdan bodring mavsumi hali kelmagan bo'lsa va ehtirosli limonadni xohlaganingizcha tatib ko'rsangiz, do'konda bodring xarid qilishingiz mumkin. Ammo bu holda siz sabzavotlarni kamida ikki soat davomida suvda namlashingiz kerak bo'ladi, bu nitratlar va boshqa zararli moddalar miqdorini minimal darajaga kamaytirishga yordam beradi.
Bodring kichik, terisi yosh suvli barglarning rangiga o'xshab tanlanishi kerak, lekin hech qanday holatda quyuq yashil va katta. Birinchisida vitaminlar ko'p, nitratlar esa kamroq.
Albatta, yozgi bodring limonadi foydaliroq, sabzavotlar esa oldindan namlashni talab qilmaydi, ularni chayish kifoya.
Bodringni yuving, qobig'ini tozalang va mayda bo'laklarga bo'ling, shunda blender idishiga soling.
Limondan sharbatni siqib oling va uni tayyorlangan bodring, yalpiz barglari va asal bilan birlashtiring, barcha masalliqlarni pyure holatiga keltiring. Mineral suv quyib, yana aralashtiramiz.
Keyin, ichimlikni mayda elakdan oʻtkazing va barcha pulpani siqib oling va kokteyl stakanlariga quying.
Agar kerak boʻlsa, yana bir oz limon sharbati yoki asal qoʻshing.
Mana shunday, tetiklantiruvchi va telbalarcha mazali ichimlik tayyor. Agar pishirishdan oldin bodring va mineral suvni biroz vaqtga qoldirsangiz,Muzlatgichda tayyor mexnatni sovutish shart emas, agar xohlasangiz, unga muz kublarini qo'shishingiz mumkin.
Ichimlikni limon yoki ohak boʻlagi va yalpiz barglari bilan bezatilgan holda xizmat qiling.
Tavsiya:
Bazil choyi: retsepti, pishirish xususiyatlari, foydali xususiyatlari
Bazil koʻplab taomlar uchun ajoyib ziravordir, lekin uni choy kabi ichimliklarga ham qoʻshish mumkin. Biz maqolada bu ichimlik uchun reyhan bilan retseptlarni ko'rib chiqamiz, lekin birinchi navbatda o'simlikning foydalari va zararlarini tushunamiz, chunki ba'zilar uchun bu kontrendikedir bo'lishi mumkin. Boshqalar, aksincha, har qanday shaklda reyhandan foydalanishni tavsiya qiladilar va siz u bilan choy pishirish qanchalik mazali ekanligini bilib olasiz
Bodring: tarkibi va foydali xususiyatlari
Bodring nima. Mahsulotning tarkibi va foydali xususiyatlari. Bodringning ozuqaviy qiymati. O'simlik qanday turlarga bo'linadi. Bodringning kontrendikatsiyasi bormi? Bolalarga berish mumkinmi
Feyxoa qanday foydali va qanday kasalliklar uchun? Feijoa mevasi: foydali xususiyatlari, kontrendikatsiyasi, fotosuratlari va retseptlari. Feijoa murabbo: foydali xususiyatlari
Bir necha yil oldin do'kon peshtaxtalarida Bektoshi uzumiga o'xshash rezavorlar paydo bo'lganda, odamlar uzoq vaqt ularni sotib olishga ikkilanishgan. Ammo, buni tushunib, bir marta sinab ko'rgandan so'ng, ular ularni oddiy meva deb hisoblashni boshladilar, uning nomi feyxoa. Vaqt o'tishi bilan feyxoa foydali ekanligi ma'lum bo'ldi
Meksikalik bodring: tavsifi, foydali xususiyatlari
Meksikalik bodring nima? Bu o'simlikdan foydalanish mumkinmi va u qanday foydali xususiyatlarga ega? Sabzavotlar bilan birlashtirilgan meksikalik bodring retseptlari
Sanalar: foydali xususiyatlari va kontrendikatsiyasi. Quritilgan xurmoning foydali xususiyatlari
Xurmo nafaqat sharqona shirinlik, balki vitaminlar ombori hamdir. Ular ozuqaviy moddalarga boy va ko'plab kasalliklar uchun tabiiy davo hisoblanadi
