2024 Muallif: Isabella Gilson | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 03:43
Shakarsiz muzqaymoq… Mumkinmi? Albatta Ha! Bugungi kunga qadar shakarsiz muzqaymoq hatto Rossiya Federatsiyasi shaharlaridagi dorixonalarda ham paydo bo'ldi. Va bu ajablanarli emas. Ushbu mahsulotlar, masalan, "Baskin Robbins" savdo belgisi hatto "parhezli ovqatlanish uchun mo'ljallangan oziq-ovqat mahsuloti" sifatida davlat reestriga kiritilgan. Muzqaymoqni 2-toifa qandli diabet bilan og'rigan bemorlar va vazn yo'qotmoqchi bo'lgan odamlar iste'mol qilishlari mumkin. Glisemik indeks va mahsulotlardagi kaloriyalar soni kamayadi. Shunday qilib, ko'proq.
Shakarsiz muzqaymoq mashhur mahsulotdir
Shirinliklarni koʻpchilik yaxshi koʻradi. Ayniqsa, bolalar. Yozning issiq kunlarini mazali sovuq muzqaymoqsiz tasavvur qilish qiyin… Ajoyib desert zavqlantiradi, katta zavq bag'ishlaydi, shirinlikni sevuvchilarni xushnud etadi. Zamonaviy bozorda turli xil ta'mlardan ko'zlar shunchaki yuguradi. Ammo o'z figurasi va sog'lig'ini kuzatishga harakat qilayotganlar haqida nima deyish mumkin? Shakarsiz muzqaymoq sizga mahsulotning kaloriyasi haqida qayg'urmasdan, sevimli ta'mingizdan bahramand bo'lishingizga imkon beradi.
Bugungi kunda koʻplab kompaniyalar ishlab chiqaradibunday shirinliklar. Va ularning soni doimiy ravishda o'sib bormoqda. Albatta, shakarsiz muzqaymoq tobora ommalashib bormoqda. Taniqli tovar belgilari ushbu mahsulotni iste'molchiga taklif qila olmaydi. Ulardan biri Baskin Robbins. Ruslar bu kompaniyani 1990 yildan beri bilishadi.
Kaloriya past
Statistik ma'lumotlarga ko'ra, shakarsiz Baskin Robbins muzqaymog'i mashhur mahsulotdir. Axir, bugungi kunda juda ko'p odamlar ortiqcha vazndan aziyat chekmoqda. Ushbu noziklikning 100 grammida faqat 200 kilokaloriya mavjud. Bunday porsiyada organizm uchun kuniga zarur bo'lgan oqsillarning 5%, yog'larning 2% va uglevodlarning 7%. Bu muzqaymoqda suv, zararli qo'shimchalar, tuz, xun tolasi yo'q. Kam kaloriya tarkibiga kompaniya shakarni aspartam, tatlandırıcı bilan almashtirganligi sababli erishiladi. Bunday muzqaymoqning mashhurligi har yili ortib borayotgani ajablanarli emas. Bugungi kunda parhez mahsulot ishlab chiqarilgan shirinliklarning 37% ni tashkil qiladi.
Ayniqsa, qadrli…
Baskin Robbins shakarsiz muzqaymoq bugun bir nechta versiyalarda taqdim etilgan. Ko'pincha iste'molchi e'tiborini "Qirollik gilosi" va "Ananas bilan kokos" ga qaratadi. Birinchisi, shokoladli va gilos qatlami bilan kremsi kam yog'li muzqaymoq. Uning o'ziga xos ta'mi ishlab chiqaruvchilar tatlandırıcıdan foydalanishdan butunlay voz kechganligi bilan izohlanadi. U shokolad chiplari bilan almashtiriladi. Ikkinchisi - kokos parchalari va tabiiy ananas bo'laklari bilan yumshoq yumshoq sutli muzqaymoq.
Ko'p vaqt o'tmagan bo'lsa-da, dietali shirinlikning yangi navlari paydo bo'ldi. Ularni ishlab chiqarishda tatlandırıcılar ham ishlatilmaydi. Tabiiy shokolad ajoyib o'rinbosar.
Karamel truffleli muzqaymoq paydo bo'lgandan so'ng darhol juda mashhur bo'ldi. Shuningdek, shakarsiz tayyorlangan karamel bo'laklari tishlarga yoqimli siqiladi. Umuman olganda, tanlash uchun juda ko'p narsa bor. Har kim o'z didi va xohishiga ko'ra shirinlikni o'zi topa oladi.
Ayollar baxtli
Xun shakarsiz muzqaymoq, ayniqsa, adolatli jinsiy aloqa vakillarini xursand qiladi. Axir, ayol har doim nozik va jozibali bo'lishga harakat qiladi. Bugun bu mumkin va siz mazali sovuq desert kabi lazzatlardan voz kechishingiz shart emas.
Ushbu muzqaymoqning kaloriya miqdorini bilish uchun paketlardan kichik raqamlarni izlash shart emas. Kerakli ma'lumotlar, albatta, paketlarda ko'rsatilgan. Biroq, parhez muzqaymoqni aniqlashning eng oson yo'li yashil qalpoqchadir.
Albatta, xonimlar ushbu mahsulotning kaloriya miqdori pastligidan mamnun, chunki endi siz muzqaymoqni rad eta olmaysiz! Bu, ayniqsa, vazn yo'qotayotganlar uchun to'g'ri keladi, ular qo'shimcha funtni yo'qotish istagiga qaramay, shirinliklarni aqldan ozdirmoqchi. Xo'sh, nega o'zingizni davolang va eyforiyaga tushmaysiz?!
Tarkibi
Xulosa. Biz Baskin Robbins shakarsiz muzqaymoq nima ekanligini diqqat bilan va yaxshilab o'rganib chiqdik. Uning tarkibi tarkibiy qismlarning mukammal kombinatsiyasi bilan ajralib turadi. Umuman olganda, diabetga chalinganlar uchun vaozishni hohlovchilar uchun bu ajoyib imkoniyat.
Misol sifatida shakarsiz sutli vanilli muzqaymoqni karamel qatlami bilan olaylik. Ushbu mahsulot 97% yog'siz va 50% kaloriya. Shakar o'rnini bosuvchi bilan shirinlangan. Unda fruktoza va sutdan olingan tabiiy laktoza mavjud. GMO mahsulotlari mavjud emas.
Detologlar aytganidek, sorbitolning kunlik iste'moli 30 grammdan oshmaydi. Ushbu noziklikning 100 grammida ushbu komponentning 16,5 grammi mavjud. Sut yog'ining massa ulushi 1,5%.
Tarkibida yogʻi olingan qayta ishlangan sut, tatlandırıcı qoʻshilgan karamel qatlami, qaymoq, truffle, vanil aromati, zardob oqsili izolati, oziq-ovqat rangi, turli emulsifikatorlar va stabilizatorlar mavjud. Shuni unutmangki, ushbu mahsulot fenilketonuriya bilan og'rigan bemorlar uchun kontrendikedir. Boshqa muammo yo'q!
Tavsiya:
2-toifa diabetga chalinganlar uchun nonushta: ruxsat etilgan ovqatlar, mazali retseptlar
2-toifa qandli diabet insulin qarshiligidan kelib chiqadigan surunkali endokrin kasallikdir. Uni davolash nafaqat gipoglikemik dorilarni qo'llashni, balki ma'lum bir parhezga rioya qilishni ham o'z ichiga oladi. Endi biz diabetga chalinganlar uchun nonushta haqida gapiramiz, chunki kunning birinchi taomi asosiy hisoblanadi va uning ahamiyati haqida hamma biladi
2-toifa diabetga chalinganlar uchun mazali salatlar: pishirish retseptlari
O'quvchilarimiz orasida qandli diabet bilan kasallanganlar ko'p. Ular uchun oziq-ovqat tanlash, afsuski, cheklangan. Maqolamizda 2-toifa diabetga chalinganlar uchun qanday salatlar tayyorlanishi mumkinligi haqida gapirmoqchimiz. Barcha cheklovlarga qaramay, siz ma'lum mahsulotlardan juda mazali taomlarni tayyorlashingiz mumkin
Qandli diabetga chalinganlar uchun shirinliklar. Qandli diabet bilan nimani eyish mumkin va nima mumkin emas (ro'yxat)
Qandli diabet odam qonida qand miqdorining yuqoriligi bilan tavsiflanadi. Bu oshqozon osti bezining insulin gormonini ishlab chiqarish funktsiyasi buzilganligi bilan bog'liq. Ikkinchisi glyukozaning organizm tomonidan so'rilishini ta'minlaydi
Qandli diabetga chalinganlar uchun qanday mazali taomlar tayyorlash mumkin?
Qandli diabet murakkab endokrin kasallik boʻlib, uni butunlay davolab boʻlmaydi. Bemorning ahvolini engillashtirish uchun u qattiq dietaga rioya qilishi va maxsus mashqlarni bajarishi kerak
Qandli diabetga chalinganlar uchun pirog: oddiy va mazali retseptlar
Qandli diabet bilan og'riganlar o'z dietalarini doimiy ravishda kuzatib borishlari kerak. Bunday odamlarning ratsionida uglevodlar kam va shakar bo'lmasligi kerak. Ammo bu ularning pishirishdan butunlay taqiqlanganligini anglatadimi? Darhaqiqat, diabetga chalinganlar uchun uyda tayyorlash oson bo'lgan ko'plab piroglar mavjud. Bu retseptlar nima?
