Oddiy mahsulotlardan tez salatlar: retseptlar, ingredientlar, uy bekalaridan maslahatlar

2024 Muallif: Isabella Gilson | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 03:43

Har bir uy bekasi mehmonlar ostonasida bo'lgan holatlarga duch keldi va bayram dasturxonini tayyorlashga deyarli vaqt yo'q edi. Bu holda haqiqiy topilma oddiy mahsulotlardan mazali salatlar bo'ladi. Retseptlar farq qilishi mumkin. Biz ajoyib variantlarni taklif qilamiz.

Oddiy mahsulotlardan tez salatlar

Bu gazakni tayyorlash uchun muzlatgichda nima bo'lsa, undan foydalanishingiz mumkin. Uy bekalari maslahat berganidek, asosiysi mahsulotlarning to'g'ri kombinatsiyasiga rioya qilishdir.

Go'shtga yangi sabzavot va o'tlarni qo'shish tavsiya etiladi. Tez salat tayyorlash uchun pishirilgan tovuq ko'krak va qovurilgan xom dudlangan bekon juda mos keladi.

Turli xil pishloqlar, tuxumlar va konservalar (loviya, makkajo'xori, yashil no'xat) bu gazak uchun ajoyib qo'shimcha bo'lishi mumkin.

Asl kiyinish va noodatiy xizmat taomni bayramona qiladi.

Loviya, makkajo'xori va zaytunli salat

"Oddiy mahsulotlardan tez salatlar" reytingidagi ushbu ishtahani munosib birinchi o'rinni egallashi mumkin. Uning uchunpishirish uchun teng nisbatda konservalangan loviya, makkajo'xori va zaytun mevalari kerak.

Barcha masalliqlarni zaytun moyi, bibariya shoxlari va sevimli oʻtingiz bilan aralashtiring. Oddiy, tez va mazali.

Agar hohishingiz va vaqtingiz boʻlsa, toʻgʻralgan tovuq va bulgʻor qalampiri qoʻshishingiz mumkin. Ushbu salatni mayonez, smetana yoki tabiiy yogurt bilan to'ldirish tavsiya etiladi.

Loviya, bekon va kruton bilan ishtaha

Oddiy mahsulotlardan shoshqaloqlik bilan tayyorlanadigan bunday salatlarni xizmat qilishdan oldin darhol tayyorlash tavsiya etiladi. Agar bu bajarilmasa, krutonlar yumshaydi va o'zining tiniq tuzilishini yo'qotadi.

Avval kiyimni tayyorlaylik. Siz ohakda kichik bir guruh yashil reyhan va arpabodiyonni maydalashingiz kerak. Eng oxirida tuz va zaytun moyi qo'shing. Mazali va xushbo'y yashil libos tayyor. Biz oq nondan krujkalar qilamiz. Buning uchun uni o'rta kubiklarga kesib oling, sariyog 'bilan qovuring va oq peçete sovushini qoldiring. Agar xohlasangiz, yog'ga sevimli ziravorlaringiz va o'tlaringizni qo'shishingiz mumkin.

Qo'l bilan yirtilgan salatni tovoqqa qo'ying. Konservalangan oq loviya va krutonlar bilan to'ldiring. Xom dudlangan cho'chqa go'shtini chiziqlar bilan yirtib tashlang va yuzaga yoying. Keyin kiyinish bilan mo'l-ko'l quying. Kraker va marul bilan loviya butunlay u bilan qoplangan bo'lishi kerak. Yakuniy teginish parmesan chiziqlaridir.

Oddiy sabzavotli salat

Bu ishtahani tayyorlashdan osonroq va tezroq narsa yo'q. Sariq va qizil pomidorlarni olish kerakranglar. Birinchisi - tilimga, ikkinchisi - kublarga kesiladi. Marul bodringlarini tozalanmasdan maydalang. Agar so'ralsa, idishga qizil piyoz halqalarini, bolgar qalampirini va har qanday ko'katlarni qo'shing. Barcha ingredientlarni zaytun moyi va tuz bilan aralashtiring.

Bundan tashqari, quyidagi kiyinishdan ham foydalanish mumkin. Tabiiy yogurt va smetana teng nisbatda aralashtiriladi. Bir oz limon sharbati, xantal, tuz, bir chimdim shakar kukuni va maydalangan qora murch qo'shing.

Oddiy mahsulotlardan tayyorlangan bunday tez salatlar original tarzda taqdim etilishi tavsiya etiladi. Buning uchun, masalan, tarvuz yoki greyfurt qobig'idan foydalanishingiz mumkin.

Tovuq va loviya salatasi

Bu taom "Oddiy mahsulotlardan tez salatlar" reytingida munosib toʻrtinchi oʻrinni egallaydi.

Avval tovuq go'shtini tayyorlaymiz. Uni mayda bo'laklarga kesib, tuz, zaytun moyi va qalampir bilan aralashtirish talab qilinadi. Tovuqni qovurish uchun pechga qo'ying. Ayni paytda, zaytun moyi, tuz va tug'ralgan rayhon qo'shilgan sarimsoq tayyorlang.

Konservalangan loviyalarni quyoshda quritilgan sariq pomidor, maydalangan ikki chinnigullar sarimsoq va yarim sarimsoq bilan aralashtiramiz. Slayd bilan plastinka ustiga qo'ying. Qo'llaringiz bilan bir guruh ko'katlarni yirtib tashlang va kiyinish bilan seping. Fasol ustiga yoyib chiqing. Sovutilgan tovuq ko'kragini yashil salat ustiga qo'ying. Qolgan sarimsoq va bir chimdik balzam sirkasini to'kib tashlang.

Salat "Foydali"

Bu taom nafaqatmazali, lekin ayni paytda juda to'yimli. Lekin eng yaxshisi, uni besh daqiqada pishirishingiz mumkin. Biz har xil rangdagi (sariq, qora va qizil) pomidor aralashmasini olamiz va ularni tilimga kesib tashlaymiz. Achchiq qalampir, reyhan va bibariyani maydalang. O'tlarni tuz va zaytun moyi bilan aralashtiring. Pomidorlar ustiga sosni to'kib tashlang va plastinkalarga joylashtiring. Pishloqni to'g'rab oling va zaytun moyi bilan aralashtiring.

Uni salat yuzasiga yoying. Siz balsamik sirka bilan sug'orishingiz mumkin. Petrushka bilan bezatilgan holda xizmat qiling.

Salat "Mehmonlar uchun"

Bu gazakni tayyorlash uchun koʻp vaqt kesishga sarflanadi. Bizga quyidagi ingredientlar kerak bo'ladi: avakado, olcha pomidor, salat va ko'k pishloq.

Bekon va tovuq bilan pishirishni boshlang. Ko'krakni ziravorlar, tuz, zaytun moyi bilan yoyib, pechda pishiring. Keyin, uni oling, kub shaklida kesib oling va to'rtburchaklar idishning o'rtasiga qo'ying. Bekonni oldindan qizdirilgan panada oltin jigarrang bo'lgunga qadar qovuring, salqin va mayda bo'laklarga bo'ling. Tovuqning yoniga qo'ying. Gilos pomidorlarini yarmiga bo'ling va laganga qo'ying. Avakadoni tozalang va kub shaklida kesing. Mog'orlangan pishloqni maydalang. Barcha masalliqlarni va salat barglarini laganga soling.

Bu salatga bir nechta alohida sos kerak.

Ajoyib variant quyidagi bo'ladi. Suyuq smetana tug'ralgan sarimsoq, arpabodiyon, tuz va ozgina zaytun moyi qo'shing. Yaxshilab aralashtiring.

Ikkinchi yoqilg'i quyish varianti qimmatroq. Smetanaga ko'k pishloq qo'shing va ko'pik paydo bo'lguncha blender bilan uring. Sos juda qalin bo'lmasligi kerak.

Uchinchi yonilgʻi quyish opsiyasi. Mayonez, xantalni limon sharbati va soya sousi bilan aralashtiring. Yoqilg‘i quyish shoxobchasi tayyor.

Taomning bu porsiyasi mehmonlarga taklif qilingan mahsulotlardan salatning o'z variantini tayyorlash imkonini beradi.

Dengiz o'tlari bilan "Minute" salatasi. Bir nechta retseptlar

Ikki tuxumdan yupqa omlet tayyorlang, sovutib oling va ingichka chiziqlar bilan kesing. Qizil piyozni maydalang. Konservalangan dengiz o'tlari qutisini oching va qolgan ingredientlarni qo'shing. Uchta katta qoshiq mayonez qo'ying va yaxshilab aralashtiring. Taom tayyor. Agar xohlasangiz, ishtahaga turli rangdagi bulg'or qalampirining somonlarini qo'shishingiz mumkin.

Juda tez tayyorlanadigan salatning ikkinchi versiyasi. Tovuq ko'kragini pechda pishiring va uni tolalarga bo'ling. Pomidor, bodring va bolgar qalampirini o'rta kubiklarga kesib oling. Barcha ingredientlarni mayonez va dengiz o'tlari bilan aralashtiring. Idishni salat barglarida xizmat qiling. Unga maydalangan pishloq va maydalangan ko'katlar seping.

Tez ovqatlanish uchun ajoyib variant issiq salat bo'lishi mumkin. Uni tayyorlash uchun siz piyozni maydalab, zaytun moyida oltin jigarrang bo'lgunga qadar qovurishingiz kerak. Bir banka dengiz o'tini qo'shing va bir necha daqiqa davomida pishiring. Bu vaqtda, boshqa skovorodkada, uchta tuxum va smetanadan yupqa omlet tayyorlang. Uni uzun chiziqlar bilan kesib oling. Barcha ingredientlarni muloyimlik bilan aralashtiring. Tuxumdondan somon buzilmasdan qolishi kerak. Bu taom darhol xizmat qilishi kerak.sovuq bo'lguncha. Agar so'ralsa, pishirilgan tovuq ko'kragining kublarini qo'shishingiz mumkin. Yoqilg'i quyish tavsiya etilmaydi.

Oddiy mahsulotlardan tayyorlangan tavsiya etilgan tez salatlar - o'n besh-yigirma daqiqada tayyorlanib, xizmat qilish mumkin bo'lgan tez ovqatlanish uchun ajoyib variant.