Sekin pishirgichda grechka - oddiy va mazali retseptlar

Sekin pishirgichda grechka - oddiy va mazali retseptlar
Sekin pishirgichda grechka - oddiy va mazali retseptlar
Anonim

Taxminan 4 ming yil oldin grechka "qora guruch" deb atalgan va kambag'allarning taomi hisoblangan: karabuğday bo'tqasining quyuq rangi "nopok" deb hisoblangan. Uzoq vaqt davomida uni qadrlashmagan.

grechka qo'shimcha funtlardan toksinlar va og'ir metallarning molekulalarini olib tashlaydi.

sekin pishirgichda grechka
sekin pishirgichda grechka

Grechka pyuresi, ayniqsa, qaynatilmasa ham mazali bo'ladi, lekin rus pechida cho'yan qozonda qotib qolsa. Sekin pishirgich shunday ajoyib ta'sirga ega: bo'tqa tuz va ziravorlar qo'shilmasa ham xushbo'y, maydalangan va juda mazali bo'lib chiqadi. Panasonic multivarkidagi grechka avtomatik "Grechka" rejimida pishiriladi, ya'ni pishirish vaqtini hisoblash shart emas.

Diyetli karabuğday

Bir ko'p stakan yuvilgan grechka quyingmultivark va ikkita ko'p stakan suv bilan to'ldiring. Unga yuvilgan quritilgan mayiz va quritilgan o'riklarni tashlang. "Grechka" rejimini o'rnating va ovozli signalni kuting - u chiyilladi, ya'ni xushbo'y sog'lom bo'tqa tayyor!

Quritilgan mevalar bilan bo'tqa sut bilan juda yaxshi ketadi.

Qizil loviya pyuresi

Oqsilga boy, vitaminlarga boy taom sizni kun davomida energiya bilan ta'minlaydi.

Toʻgʻralgan piyozni “Qovurish” rejimida qovuring, konservalangan qizil loviya qoʻshing, bir koʻp stakan grechka va bir yarim koʻp stakan suv yoki goʻshtli bulonni quying, yaxshilab aralashtiring.

"Grechka" rejimini o'rnating. Fasolli bo'tqa engil sabzavotli salat bilan yaxshi ketadi.

Ko'p pishirgichlar uchun retseptlar oddiy bo'tqa pishirish bilan cheklanmaydi. Siz bir vaqtning o'zida ham garnitür, ham go'shtli taom tayyorlashingiz mumkin.

Boyarskaya multivarkida karabuğday

multivark retseptlari
multivark retseptlari

Bir piyoz va bir sabzi kub shaklida kesilgan, 400 gr. bo'laklarga bo'lingan cho'chqa go'shti.

Koʻp pishirgichli idishda istalgan oʻsimlik moyini qizdiring, sabzavot va goʻsht qoʻshing, “Qovurish” rejimini oʻrnating va pishirishni kuting.

Signaldan so'ng, bir yarim ko'p stakan grechka quying, ikki ko'p stakan suv, bir necha bo'lak yuvilgan quritilgan o'rik, ziravorlar, dafna yaprog'i va qalampir no'xati qo'shing. Har bir narsani yaxshilab aralashtiring va “Grechka” rejimini o'rnating.

Yarim soatdan keyin sekin pishirgichdagi grechka tayyor bo'ladi.

Qo'ziqorinli karabuğday

panasonic multivarkda grechka
panasonic multivarkda grechka

Grechkaporcini qo'ziqorinli sekin pishirgich - yog'siz, ammo juda qoniqarli taom. Porchini qo'ziqorinlari bo'tqaga mazali ta'm va hid beradi, shuning uchun ularni qo'ziqorin yoki istiridye qo'ziqorinlari bilan almashtirmaslik kerak.

Piyoz va 400 gr. kubiklarga kesilgan porcini qo'ziqorinlari. Agar qo'ziqorinlar quritilgan bo'lsa, ular suvga oldindan namlanadi.

"Qovurish" rejimida piyoz va qo'ziqorinlarni pishganicha qovuring.

Ikki ko'p stakan yuvilgan grechka quying, ikki ko'p stakan suv quying (siz qo'ziqorin namlangan suvdan foydalanishingiz mumkin), tuz, sevimli ziravorlaringizni qo'shing.

"Grechka" rejimini o'rnating va yovvoyi qo'ziqorinlarning mazali hidi paydo bo'lishini kuting.

Go'sht yoki sabzavotli qo'ziqorin o'rniga siz avval tovuq filesi, jigar, tovuq qalblari, tovuq oshqozoni, güveçni qovurishingiz mumkin. Sekin pishirgichdagi grechka har doim ajoyib bo'lib chiqadi!

Tavsiya: