Rio Gold tatlandırıcı: foydalari va zararlari, tarkibi, dozalari, sharhlari

2024 Muallif: Isabella Gilson | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 03:43

Shakarning zarari haqida koʻp aytilgan. Darhaqiqat, bu mahsulot sog'likka jiddiy zarba berishga qodir. Avvalo, diabetes mellitus tashxisi qo'yilgan va ortiqcha vaznga ega bo'lganlar uchun kontrendikedir. Tatlandırıcılar ichimliklar va ovqatlarga shirin ta'm berish uchun ishlatilishi mumkin. Asosiysi, ular foyda va zarar keltiradimi yoki yo'qligini bilishdir. "Rio Gold" tatlandırıcı - ko'p afzalliklarga ega bo'lgan qo'shimcha. Qanday qilib uni to'g'ri qabul qilish kerak va buning uchun qanday kontrendikatsiyalar bor? Keling, bu haqda gaplashamiz.

Dori haqida

Rio Gold Sweetener - qandli diabetga chalinganlar va boshqa sabablarga ko'ra shakarni dietadan chiqarib yuborganlar tomonidan qo'llaniladigan sintetik dori. Ko'pincha bu vazn yo'qotish va umumiy farovonlikni yaxshilash istagi bilan bog'liq. Tanlovgatatlandırıcı alohida yondashuvni talab qiladi, chunki u sog'likka jiddiy zarar etkazishi mumkin.

Zarar va foyda komponentlar tomonidan belgilanadigan shakar o'rnini bosuvchi vositani faqat shifokor bilan maslahatlashganidan keyin olish kerak. Tarkibi, kontrendikatsiyasi, dozasini batafsil o'rganish va foydalanish xususiyatlari bilan tanishish kerak.

Rio Gold - talab yuqori bo'lgan tatlandırıcı. Siz uni dorixona va oziq-ovqat do'konida sotib olishingiz mumkin. Preparat sintetik kelib chiqishi komponentlariga asoslangan. Agar biron bir kasallik mavjud bo'lsa, bu xususiyatni hisobga olish kerak, chunki qo'shimchada ma'lum kontrendikatsiyalar mavjud.

Rio Gold tatlandırıcısining tarkibi

Dori kichik yashil qutilarga qadoqlangan. Tablet shaklida taqdim etiladi (bir flakonda 450 yoki 1200 tabletka). Shunisi e'tiborga loyiqki, 1 tabletka 1 osh qoshiq shakarga teng. Xo'sh, "Ria Gold" tatlandırıcısining tarkibiga nima kiradi? Oziq-ovqat qo'shimchasi E954 (natriy saxarinat) shakardan bir necha yuz marta shirinroq bo'lgan saxarindir. Ushbu modda organizm tomonidan so'rilmaydi, shuning uchun u har qanday turdagi diabetdan aziyat chekadiganlar uchun javob beradi.

Bundan tashqari, Rio Gold shakar oʻrnini bosuvchi tarkibiga quyidagi komponentlar kiradi:

• Natriy siklamati (E952). Sintetik modda (kunlik dozasi - 1 kg tana vazniga maksimal 10 mg).
• Natriy bikarbonat (pishirish soda). Komponent kundalik hayotda va pazandachilikda keng qo'llaniladi.
• Tartarik kislota. Tabiiy kelib chiqadigan modda, qaysishakar o'rnini bosuvchi moddalarga qo'shiladi.

Rio Gold tatlandırıcısida mavjud bo'lgan barcha moddalar organizm tomonidan so'rilmaydi, ya'ni ular qon shakarining oshishiga olib kelmaydi.

Potentsial zarar va kontrendikatsiyalar

Rio Gold tatlandırıcı xavflimi? Ushbu qo'shimchaning xavf-xatarlari va foydalari haqida sharhlar juda qarama-qarshidir. Ba'zi shifokorlar uni diabet uchun ishlatishni maslahat bermaydilar. Foyda nol kaloriyani o'z ichiga oladi. Bundan tashqari, u qon glyukozasini oshirmaydi.

Javoblarda aytilishicha, faqat ushbu preparat bilan vazn yo'qotish mumkin emas, chunki sintetik kelib chiqadigan tatlandırıcılar ishtahani rag'batlantiradi. Faqat vazn yo'qotishning umumiy qoidalariga rioya qilganlargina ortiqcha vazndan xalos bo'lishlari mumkin. Faqat shakarni emas, balki boshqa bir qator yuqori kaloriyali ovqatlarni ham istisno qilish muhimdir. Shirin ta'mi retseptorlarga tirnash xususiyati beruvchi ta'sir ko'rsatadi, buning natijasida organizm glyukoza talab qila boshlaydi. Yuqorida aytib o'tilganidek, preparat tarkibida saxarin mavjud.

Bu modda ovqat hazm qilish fermentlarining faolligini susaytiradi, bu esa ovqat hazm qilish trakti bilan bog'liq muammolarga olib keladi. Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlarga quyidagilar kiradi:

• o't pufagi kasalliklari;
• ovqat hazm qilish trakti kasalliklari;
• ingrediyentlarga allergiya.

Preparat bolalar, homilador ayollar va emizikli ayollar uchun taqiqlangan. Sharhlar, qoida tariqasida, preparatning zararli emasligini aytadi. Shirinlashtiruvchining foydasi faqat yo'qligida iste'mol qilingan taqdirdagina kuzatiladikontrendikatsiyalar.

Buyrak va jigar bilan bog'liq muammolari bo'lganlar shirinliklardan voz kechishlari kerak. Buning sababi shundaki, uning tarkibiy qismlari organizm tomonidan so'rilmaydi, lekin darhol bu organlar orqali chiqariladi, ularni jiddiy yuklaydi. Qandli diabet uchun "Rio Gold" tatlandırıcısini qabul qilishga kelsak, bu erda bemorning umumiy holati muhim rol o'ynaydi. Qanday bo'lmasin, shifokor bilan maslahatlashishga to'g'ri keladi.

"Rio Gold"dan foydalanish bo'yicha tavsiyalar

Dori sog'likka zarar keltirmasligi uchun uni qo'llash bo'yicha ma'lum qoidalarga rioya qilish muhimdir. Sotib olayotganda, uning amal qilish muddatiga e'tibor berish kerak. "Rio Gold" tatlandırıcısining dozasi me'yoriy diapazonda bo'lishi kerak. Mahsulot past kaloriya tarkibiga ega, ammo uni har qanday miqdorda iste'mol qilish tavsiya etilmaydi, chunki bu dispeptik ko'rinishlarga va markaziy asab tizimi bilan bog'liq muammolarga olib keladi..

Shuni ta'kidlash joizki, tatlandırıcı oziq-ovqatda ham mavjud:

• xun qatiqlarida;
• gazlangan suvda;
• energetik ichimliklarda.

Tatlandırıcı qandli diabet uchun xavflimi?

Mahsulot organizm tomonidan so'rilmaydi, shuning uchun u 1-toifa va 2-toifa diabetdan aziyat chekadiganlar uchun buyuriladi. Shifokorlarning aytishicha, preparatni me'yorida qabul qilish bemorga zarar keltirmaydi. Dozani hisoblash ham mutaxassis bilan kelishilishi kerak.

Foydali maslahatlar

Qoʻshimchadan qanday qilib maksimal foyda olish mumkin? Rio Gold tatlandırıcı, uning zarari savodsiz foydalanish bilan bog'liq, uni mevalar (tsitrus mevalari, olma, banan, mango va boshqalar) qo'shilgan idishlarga qo'shish tavsiya etiladi. Ichimliklarga kelsak, u yashil choyni yaxshi to'ldiradi.

Tatlandırıcı analoglari Rio Gold

• Fruktoza maksimal darajada glyukoza tarkibiga yaqin. Energiya manbai bo'lib xizmat qiladi, aniq shirin ta'mga ega, gormonal kasalliklarga olib kelmaydi. Qandli diabet bilan kasallanganlar uchun doz kuniga 30 g ni tashkil qiladi.
• Stevia qimmatli tarkibga ega tabiiy tatlandırıcı hisoblanadi. Kam kaloriyali qo'shimcha sirop, kukun, planshetlarda mavjud.
• Aspartam Rio Gold tatlandırıcısining analogidir. Sintetik preparat aniq shirin ta'mga ega. Issiqlik bilan ishlov berish paytida shirinlikni yo'qotadi.
• Sukraloza. Pishirishda ishlatilishi mumkin, issiqlik bilan ishlov berish paytida ta'mini yo'qotmaydi. Foydalanish xavfsiz.

Ozish uchun shirinliklar

Qoidaga koʻra, tatlandırıcılarga oʻtish vazn yoʻqotish istagidan kelib chiqadi. Shuni ta'kidlash kerakki, sun'iy tatlandırıcılardan foydalanish teskari ta'sirga olib kelishi mumkin. Agar shakar tanaga kirsa, insulin ishlab chiqariladi, natijada qon shakar darajasi pasayadi. Kam kaloriyali tatlandırıcılar qabul qilish ham xuddi shunday ta'sirga ega.

Agar organizm nishonga olingan bo'lsauglevodlarni qayta ishlash uchun, lekin oxir-oqibat u ularni olmagan, u insulinni katta hajmda sintez qila boshlaydi, bu esa o'z navbatida muammoli joylarda yog 'birikmasini keltirib chiqaradi. Shakar o'z ichiga olgan barcha ovqatlar ishtahani oshiradi, bu ham kilogramm ortishiga olib kelishi mumkin. Bu tatlandırıcılarga suyanmaslik kerakligini anglatadi.

Tabiiy tatlandırıcılarga kelsak, ularning ko'pchiligi kaloriyalarda yuqori. Bu xususiyat vazn yo'qotish uchun dietadan shakarni olib tashlashga qaror qilganlar tomonidan hisobga olinishi kerak.

Tabiiy past kaloriyali tatlandırıcılar ortiqcha vazn muammosini hal qilishga yordam beradi. Masalan, steviya va eritritol energiya qiymatiga ega emas, uglevod almashinuvida ishtirok etmaydi va shuning uchun qonda glyukoza miqdorining oshishiga olib kelmaydi.

Shifokorlar va iste'molchilarning sharhlari

Rio Gold tatlandırıcısi haqidagi sharhlar shuni ko'rsatadiki, agar to'g'ri ishlatilsa, preparat sog'liq uchun zararli emas. Shifokorlar bunday mahsulotni suiiste'mol qilmaslikni va dietada tabletkalarni cheklashga harakat qilishni tavsiya qiladilar.

Agar biz iste'molchilarning javoblariga murojaat qiladigan bo'lsak, unda tatlandırıcı butunlay xavfsiz degan xulosaga keladi. Ko'pchilik bu ichimlikning ta'mini o'zgartirishini aytadi. Qandli diabet bilan og'rigan odamlar, tatlandırıcı qon shakar darajasining oshishiga olib kelmasligiga ishontiradilar. Ortiqcha vazndan xalos bo'lish uchun o'z dietasida shakardan butunlay voz kechganlarning sharhlariga alohida e'tibor berilishi kerak. Og'irlikni yo'qotish shuni ko'rsatadiki, bunday almashtirish yog 'yoqilishiga haqiqatan ham ta'sir qiladi.depozitlar.

Saqlash qoidalari

Rio Gold tatlandırıcısining yaroqlilik muddati 3 yil. Paketni planshetlar bilan qorong'i joyda saqlash tavsiya etiladi. Mahsulotni sotib olishdan oldin uning yangi ekanligiga ishonch hosil qilishingiz kerak. Yaroqlilik muddati haqidagi barcha ma'lumotlar qadoqda ko'rsatilgan.

Shakar o'rnini yana nima egallashi mumkin?

Foydasi va zarari yuqorida aytib oʻtilgan Rio Gold tatlandırıcıdan tashqari siz asaldan ham foydalanishingiz mumkin. Mahsulot foydali xususiyatlarning katta ro'yxatiga ega. Bu tabiiy shirinlik immunitet tizimini mustahkamlaydi, ovqat hazm qilish traktining ishiga ijobiy ta'sir ko'rsatadi va ko'plab kasalliklarga qarshi turishga imkon beradi. Unga allergiyasi bo'lgan odamlarda kontrendikedir.

Zinor siropi shakar va sun'iy tatlandırıcılar o'rniga ishlatilishi mumkin bo'lgan yana bir tabiiy shirinlikdir.

Xulosa

Tatlandırıcı tanlashda, birinchi navbatda, tanangizning xususiyatlarini hisobga olishingiz kerak. Bundan tashqari, tatlandırıcılar ko'p kontrendikatsiyaga ega ekanligini hisobga olish kerak, shuning uchun ularni oziq-ovqat va ichimliklarga qo'shishdan oldin siz shifokor bilan maslahatlashingiz kerak. Foydasi va zarari yuqorida aytib o'tilgan shakar o'rnini bosuvchi vosita faqat nazoratsiz ishlatilsa, sog'liq uchun zararli bo'lishi mumkin. Agar siz sutkalik dozadan oshmasangiz, salbiy reaktsiyalar xavfi nolga kamayadi.