Blueberry pirogi - pishirish foydalidir

Blueberry pirogi - pishirish foydalidir
Blueberry pirogi - pishirish foydalidir
Anonim

Odatda biz pishirishni nafaqat yoqimli ta'm hissi, balki qo'shimcha funt bilan ham bog'laymiz. Biroq, ba'zi bir pirog retseptlari mavjud bo'lib, ularning afzalliklari barcha qo'rquvlardan ustun turadi.

Koʻk mevalarning foydalari haqida bir necha soʻz

Blueberry pirogi
Blueberry pirogi

Bu quyuq berry o'zining ajoyib ta'mi, yoqimli hidi va boy bo'lgan foydali fazilatlari bilan ko'pchilik tomonidan tanilgan va sevilgan. To'q binafsharang ko'k sharbati matoga bir zumda kiradi, uni yuvish deyarli mumkin emas. Ha, va u terini, lablarni va tilni yaxshilab bo'yadi. Ammo bu ko'k mevalardagi temir, karotin va vitaminlar miqdori bilan solishtirganda arzimas narsalar. Ko'rish zaiflashadi, gemoglobin tushadi, qandli diabet paydo bo'ladi - ko'katlar kasalliklar va muammolarga qarshi kurashda birinchi yordamchilardan biridir. Ha, va boshqa ko'plab kasalliklar, masalan, urolitiyoz, gut, oshqozon-ichak kasalliklari va boshqalar, bu berry bilan tezroq engiladi. Shuning uchun uni butun yil davomida iste'mol qilish tavsiya etiladi: yangi, quritilgan, muzqaymoq, kartoshka pyuresi, murabbo va konservalar, mevali ichimliklar, jele va hatto shirin xamir ovqatlarini to'ldirish uchun.

Retseptlar,retseptlar, retseptlar…

shirin pirog
shirin pirog

Ko'p pishiriqlar uchun retseptlar juda ko'p, lekin, ehtimol, mevali va rezavorli piroglar eng mazali hisoblanadi. Va, albatta, choy yoki qahva uchun oltin qobiq va suvli rezavorlar bilan to'ldirilgan shirin, havodor pirogdan ko'ra ajoyibroq nima bo'lishi mumkin! Bunday pishiriqlar sizga yozni eslatadi, sizni yoqimli shirinlik bilan ozgina nordon bilan xursand qiladi, tilingizda uzoq vaqt zavq bilan eslab qoladigan ta'mni qoldiring.

Retsept 1

Klassik ko'k mevali pirog juda oson va har qanday uy bekasining muzlatgichida topilishi mumkin bo'lgan minimal mahsulotlar bilan tayyorlanadi. 6 ta porsiya uchun pirog uchun biz uchun 250 g yuqori sifatli bug'doy uni etarli (siz birinchisini ishlatishingiz mumkin, lekin pastroq emas!), Pishirish uchun sariyog 'yoki margarin - 125 g, shakar - shaxsiy imtiyozlarga qarab: kimdir o'zini cheklashi mumkin 2 -3 osh qoshiqgacha, shirin tishga ega bo'lganlar esa ko'proq qo'shishlari mumkin. Blueberry pirogi bundan aziyat chekmaydi. Keyin, bir sumka vanillin yoki ikkita - vanil shakar. Ikki, chunki shakarning ta'mi va hidi sof vanillinga qaraganda kamroq kuchli. Bir yarim osh qoshiq kraxmal, kartoshkadan yaxshiroq; bir chimdik tuz va ikkita tuxum. Sinov uchun faqat shu kerak.

    1. Unni elakdan o'tkazing, tuz bilan aralashtiring, sariyog 'qo'shing, mayda kubiklarga bo'ling yoki qo'pol qirg'ichda maydalang. Ungacha yog'ni muzlatgichda saqlang, shunda u sovuq bo'ladi. Ko'k pirog uchun xamirni tayyorlash uchun unni aralashtirish kerak, aniqrog'i, sariyog 'bilan surtiladi. Tuxumni urib, sovuq suv qo'shing va unchalik qattiq bo'lmagan xamirni yoğurun. U o'ralganselofan soling va taxminan bir soat muzlatgichga qo'ying.
    2. Sovutgichdagi xamir 2 ta teng bo'lmagan qismga bo'linadi. Kattaroq (jami 2/3 ga yaqin) ko'k pirogi pishiriladigan idishning shakli va o'lchamiga qarab o'ralishi kerak. Shakl tomonlar bilan bo'lishi kerak. Yog 'bilan yaxshilab yog'langan, siz ham sabzavot qilishingiz mumkin. Mog'orning pastki va devorlarini non bo'laklari bilan seping (irmik, kraker bo'lmasa yoki shunchaki un). Unga o'ralgan xamirni soling, yon tomonlariga yopishtiring.
    3. Endi to'ldirishga qoldi. Agar berry muzlatilgan bo'lsa, u eritilmaydi. Ko'k kraxmal, shakar (ta'mga), kraker qoldiqlari bilan aralashtiriladi. Xamir ustiga yoying.
    4. Pirog'ning ustki qismi qolgan o'ralgan xamir bilan qoplanadi, rezavorlar sharbati oqib chiqmasligi uchun chetlari ehtiyotkorlik bilan chimchilanadi.
    5. Oldindan qizdirilgan duxovkaga soling va 220 daraja haroratda taxminan yarim soat pishiring. Tayyorlikni vaqti-vaqti bilan yog'och naqshli igna yoki tish pichog'i bilan tekshiring.
    6. Tayyor tortga shakar kukuni sepiladi yoki koʻpirtirilgan oqsil va shakar surtiladi.

Retsept 2

tvorog bilan ko'k mevali pirog
tvorog bilan ko'k mevali pirog

Tvorogli koʻk mevali pirog haqiqiy lazzatdir. Buning uchun ko'kni silliq bo'lguncha tvorog bilan aralashtirish kerak. Shuningdek, xamirga soling (siz oldingi retseptda bo'lgani kabi pishirishingiz mumkin), ustiga shakar bilan ko'pirtirilgan oqsilni yog'lang va pishiring. Protein o'rniga siz xamir chiziqlaridan "panjara" qilishingiz mumkin. Har holda, bu juda va juda mazali bo'lib chiqadi!

Tavsiya: