Xamirli taglik uchun retsept va boshqalar

Xamirli taglik uchun retsept va boshqalar
Xamirli taglik uchun retsept va boshqalar
Anonim

Tovoni kambala navidan olingan baliqdir. Iliq suvlarda yashaydi. O'tiradigan hayot tarzi, bu jonzot doimo pastki qismida yashaydi, lichinkalar bilan oziqlanadi,

yagona retsept
yagona retsept

qisqichbaqasimonlar, mayda organizmlar. Baliq tagligi gurmeler orasida juda mashhur. Uni tayyorlash uchun retseptlar stolga mazali va mazali taomlarni xizmat qilish imkonini beradi. Baliq tanasining kattaligi kichik, u yon tomondan tekislangan, tepadagi tarozilar quyuq rangga ega. Ushbu anatomiya tufayli baliq pastki qismida yashirinishi uchun qulay.

Nega sole pazandachilik mutaxassislari va gurmeler uchun katta qiziqish uyg'otadi? Birinchidan, o'ziga xos ta'mi tufayli. Ikkinchidan, baliq tanasida ozuqa moddalarining yuqori miqdori tufayli. Tovoq go'shtida ko'p miqdorda kaliy, fosfor va ftor, vitaminlardan - C va PP mavjud. Bu nozik nozik ta'mga ega past kaloriya mahsulotidir. Ko'p narsalarni taglik filetosidan pishirish mumkin. Retseptlar juda xilma-xil - qovurishdan tortib to marinadlashgacha. Quyida ulardan ba'zilarini ko'rib chiqamiz.

Xamirdagi taglik uchun retsept

Sizga mahsulotlar kerak boʻladi: 800 g baliq filesi, tuxum, stakan

yagona fileto retseptlari
yagona fileto retseptlari

suv,yarim limon, 50 g aroq, 2/3 choy qoshiq soda, un, ziravorlar va o'simlik yog'i. Dengiz tilini teng bo'laklarga bo'ling. Ularning har biri ziravorlar bilan sepilishi va siqilgan limon sharbati bilan quyilishi kerak, so'ngra baliqni marinadlash uchun yarim soatga qoldirilishi kerak. Va bu vaqt ichida siz xamirni pishirishingiz mumkin. Tuxumni urib, unga suv, qalampir, aroq, soda qo'shing. Shu bilan birga, unni asta-sekin kiriting. Uning konsentratsiyasidagi xamir qalin smetana o'xshash bo'lishi kerak. Tuzlangan baliq bo'laklarini hosil bo'lgan massaga botirib oling va oltin qobiq paydo bo'lguncha har ikki tomondan skovorodkada qovuring.

Topda pishirilgan retsept

Pishirish uchun sizga masalliqlar kerak: bir kilogramm baliq filesi, sakkizta kartoshka, bir sabzi, ikkita piyoz,

baliq uchun retseptlar
baliq uchun retseptlar

50 g mayonez, ziravorlar, tug'ralgan o'tlar, un yoki non bo'laklari. Shunday qilib, sizga kerak bo'lgan hamma narsa bor, keling, ishga kirishaylik. Avval siz baliqni kesib olishingiz kerak. Har bir bo'lakni un yoki non bo'laklariga aylantiring. Keyin ularni issiq skovorodkada qovuring. Endi sizga keramika yoki loydan yasalgan idishlar kerak bo'ladi. Ularga qovurilgan baliq bo'laklarini qo'ying. Piyoz va sabzi tozalang, chiziqlar bilan kesing. Engil qovurilgan, u erda dengiz tilini to'kib tashlang. Kartoshkani kub shaklida kesib oling va idishga soling. Endi konteynerga ziravorlar, tug'ralgan o'tlar, ozgina mayonez quyish vaqti keldi. Bularning barchasini baliq suvi bilan to'kib tashlang va maydalangan pishloq qo'shing. Qopqoqni yoping va idishni o'ttiz daqiqa davomida pechga qo'ying. Oltin qobiqni ko'rganingizda, taomni dasturxonga qo'yishingiz mumkin.

Retseptskovorodkada qovurilgan taglik

Kilogramm baliq filesi muzdan tushiriladi va bo'laklarga bo'linadi. Ularning har biri unga o'ralishi, yog'da namlangan (zaytun yoki eritilgan sariyog '), non bo'laklarida pishirilishi kerak. Endi baliqni skovorodkada qovurish qoladi. U bilan kartoshkali taomlar juda mos keladi.

Anor sharbatida marinadlangan go'sht uchun retsept

Bir kilogramm baliqni kesib oling. Oldindan siz ziravorlar - reyhan, tuz, qora va qizil qalampirni to'plashingiz kerak. Baliqni ikki stakan anor sharbatida o'ttiz daqiqa davomida marinadlang. Ziravorlar qo'shing va keyin smetana bilan ziravorlar qo'shing. Yarim soat davomida pechga qo'ying. To'liq tayyor bo'lishidan o'n daqiqa oldin maydalangan pishloq sepishni unutmang.

Tavsiya: