2024 Muallif: Isabella Gilson | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 03:43
Grechka qo'shilgan har qanday taom nafaqat mazali, balki foydali bo'ladi. Karabuğday tarkibida 60% dan ortiq uglevodlar, k altsiy va fosfor, temir va kaliy, shuningdek, B va E vitaminlari mavjud. Karabuğday qo'shilishi bilan nonushta, tushlik yoki kechki ovqat nafaqat bolalar va sportchilar uchun, balki g'amxo'rlik qiladigan har bir kishi uchun tavsiya etiladi. ularning salomatligi.
Agar garnitür sifatidagi don biroz toʻygan boʻlsa, grechka bilan sutli shoʻrva tayyorlab koʻring. Do'konda sotib olingan o'rniga tabiiy sigir yoki echki sutidan foydalansangiz, foyda sezilarli darajada oshadi. Sho'rva retsepti qimmatbaho daqiqalarni qadrlaydigan uy bekalarini ham xursand qiladi. Taom bir zarbada tayyorlanadi va maxsus oshpazlik mahoratini talab qilmaydi.
Kerakli ingredientlar
- 900 ml sut.
- Bir-ikki hovuch grechka.
- Tatib ko'rish uchun shakar.
- 70g qaymoqli moylar.
- Bir chimdim tuz.
Sutli sho'rvani grechka bilan qanday tayyorlash mumkin
Yormalarni sovuq suvda yaxshilab yuvish kerak. Kastryulkaga quying, qaynoq suv qo'shing va idishni pechka ustiga qo'ying. Ta'mga tuz qo'shing. Taxminan 40 pishiringdaqiqa. Bir parcha sariyog 'bo'tqa pishirishning oxirgi bosqichida qo'shilishi mumkin yoki siz allaqachon bir piyola sho'rvaga qo'shishingiz mumkin. Sutni alohida idishda qizdiring. Sifatiga ishonchingiz komil bo'lsa, uni umuman qaynatish shart emas. Faqat kerakli haroratgacha qizdiring.
Tovoqqa sariyog 'bilan karabuğday pyuresi soling, kerakli miqdorda sut qo'shing. Ta'mga shakar qo'shing.
Koʻp pishirgichdan nonushta
Grechkadan tayyorlangan sutli sho'rvaning quyidagi retsepti oshxona jihozlarining yordamini talab qiladi. Ko'p pishirgichdan foydalanish pishirish vaqtini sezilarli darajada qisqartiradi, shuningdek, styuardessa qo'llarini "echadi", ko'proq bo'sh vaqt beradi. Ovqat pishirish uchun sizga birinchi retseptdagi kabi oddiy mahsulotlar to'plami kerak bo'ladi:
- kg don;
- shakar;
- 2 stakan sut;
- banan;
- tuz;
- tatib koʻrish uchun sariyogʻ.
Pishirish usuli
Ma'lum bo'lishicha, kichkintoyni tanlab olish uchun bo'tqa yeyish juda qiyin. Injiq gurmega bu foydali ekanligini tushuntirish mumkin emas. Tajribali onalar chiqish yo'lini topdilar - grechka va banan bilan sutli sho'rva. Bu taom albatta dasturxonga keladi. Farzandingiz bananni yoqtirmasa, siz xohlagan meva va rezavorlardan foydalanishingiz mumkin.
Xullas, keling, pishirishga o'taylik. U bir necha bosqichda amalga oshiriladi. Birinchidan - guruhni ko'p pishirgichli idishga quying, sut, tuz, suv va shakar qo'shing. Ikkinchisi - qopqog'ini yoping va "Sho'rva" yoki "Porridge" dasturini tanlang. Uchinchi bosqich quyish bo'ladiplitalardagi grechka bilan sutli sho'rva. Bir tilim sariyog 'va bir necha bo'lak banan bilan to'ldiring.
Variantlar va Variatsiyalar
Sut bilan grechka pishirmoqchi bo'lsangiz, yana bir nechta retseptlar mavjud. Ularning barchasi oddiy, pishirish jarayonining tavsifi bir xil. Yagona farq shundaki, grechka bilan odatdagi sutli sho'rvaga o'zining beqiyos ta'mi va hidini beruvchi qo'shimcha ingredientlardan foydalanish.
- Asal-grechka sho'rva.
- Grechkali malinali sutli sho'rva.
- Sog'lom nonushta uchun dietali mussli sho'rva.
- Oshqovoq, dolchin va karapuzli sho'rva.
- Smetana bilan sovuq yozgi grechka sho'rva (qatiq, qaymoq, achitilgan pishirilgan sut, kefir - tanlash uchun).
- Karamelize nok bilan kokos sutli sho'rva.
- Quruq mevalar, yangi olma, yong'oq va donli sho'rva.
Tavsiya:
Krem pishloqli sho'rvani qanday tayyorlash mumkin: pishirish jarayonining bosqichma-bosqich tavsifi bilan retsept variantlari
Qayta ishlangan pishloqdan tayyorlangan pishloqli sho'rvalar haqiqiy delikates hisoblanadi. Ularni pishirish oson, tez va sog'lom. Maqolada o'quvchi ushbu taomning turli xil variantlari, uni tayyorlashning umumiy tamoyillari va nozik tomonlari haqida bilib oladi, shuningdek, qaymoqli pishloqli sho'rva uchun uchta retseptni topadi
Do'stlik pishloqli sho'rvani qanday tayyorlash mumkin: retseptlar va kichik fokuslar
Agar siz borsch, karam sho'rva va boshqa sho'rvalardan charchagan bo'lsangiz, unda yangi narsa - eritilgan pishloqli sho'rvani tatib ko'rishingiz kerak. Ehtimol, bu sizga bolalikka tushishingizga yordam beradi. Axir, yangi narsa unutilgan eski narsadir. Shunday qilib, keling, boshlaylik
Grechka bilan nima pishirish kerak? Tovuq bilan grechka qanday pishiriladi? Karabuğday uchun sousni qanday tayyorlash mumkin?
Rossiyada eng mashhur donlardan biri grechka edi. Bugungi kunda u boshqa don va mahsulotlar bilan almashtirildi. Va u bilan ko'plab taomlar uchun retseptlar shunchaki unutiladi yoki yo'qoladi. Ammo ota-bobolarimiz grechka bilan nima pishirishni bilishgan. Ular uchun biz uchun makaron va kartoshkadan ko'ra ovqatlanish odatiy hol edi. Albatta, hamma narsani oddiy pechda yoki pechda qilish mumkin emas, lekin ko'plab retseptlar juda hamyonbop. Faqat donning o'zini, keyin esa u bilan idishlarni qanday pishirishni o'rganish qoladi
Sutli makaron sho'rvasini qanday tayyorlash mumkin: fotosurat bilan bosqichma-bosqich retsept
Sutli noodle sho'rva mazali va juda foydali. Ilgari, bunday ovqat ko'pincha bolalar bog'chasida bolalar uchun tayyorlanadi. Ko'pchilik hali ham bu taomni nostalji bilan eslaydi. Biroq, sutli noodle sho'rvasini qanday tayyorlashni hamma ham bilmaydi. Bu juda oddiy ekan. Biz sho'rvani sut bilan, shuningdek, piyoz va kartoshka bilan qanday tayyorlash haqida qiziqarli retseptlar taklif qilamiz
Tovuqdan tayyorlangan mazali sho'rvani qanday tayyorlash mumkin: retsept va maslahatlar
Ushbu maqolada siz olingan mahsulotlarning xususiyatlarini inobatga olgan holda tovuqli sho'rva tayyorlash bo'yicha foydali maslahatlarni topasiz. Yuqoridagi tavsiyalarga asoslanib, birinchi qarashda tarkibi jihatidan g'ayrioddiy bo'lgan taom sizning sevimlilaringizdan biriga aylanadi
