2024 Muallif: Isabella Gilson | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 03:43
Lavash - bug'doydan tayyorlangan yupqa xamirturushsiz yassi non va kamroq makkajo'xori yoki javdar unidan, Sharqda qadim zamonlardan beri nonning to'liq o'rnini bosuvchi hisoblanadi. U bugungi kungacha iste'mol qilinadi, turli xil idishlar, salatlar va atirlar bilan muvaffaqiyatli birlashtiriladi. Buning eng yorqin misoli - go'sht va sabzavotli shawarma. Biroq, maqolamizning mavzusi baliq delikatesidir.
Oddiy rulon
Biz pishiradigan birinchi narsa - baliq jigari bilan pita rulosi. O'tayotganda, taomning asosiy mahsuloti tanamiz uchun eng foydali mahsulotlardan biri ekanligini ta'kidlaymiz. Shuning uchun shifokorlar kundalik ratsioningizga konserva mahsulotlarini kiritishni va ularni haftasiga kamida 2 marta iste'mol qilishni qat'iy tavsiya qiladilar. Bunday maslahatlar fonida, cod jigari bilan bizning pita nonimiz foydali bo'ladi. Sizga nima kerak bo'lishi mumkin: Tabiiyki, bir banka konserva, 3-4 yoki undan ko'p qattiq qaynatilgan tuxum, mayonez, xantal, tuz va qalampirni tatib ko'ring. Pita bargini 2 ga bo'lingqismlar yoki bir butun sifatida foydalaning - xohlaganingizcha. Jigarni bankadan olib tashlang va vilkalar bilan maydalang. Qobiqli tuxumni mayda maydalab, konserva bilan birlashtiring. Yaxshi ta'm uchun siz mayda tug'ralgan Qisqichbaqa tayoqchalarini qo'shishingiz mumkin. Tuz, qalampir. Cod jigari bilan pita nonining kelajakdagi rulosiga ozgina yashil piyoz yoki maydalangan yong'oq qo'shishingiz mumkin. Massani mayonez bilan to'ldiring, aralashtiring. Tortillaning bir tomonini xantal bilan yog'lang, to'ldirishni teng ravishda yoyib, o'rang. Cod jigari bilan lavash rulosi deyarli tayyor. Idishning ingredientlari yaxshi to'yingan bo'lishi uchun uni oziq-ovqat plyonkasi bilan o'rab, muzlatgichga 2 soat qo'yishingiz mumkin. Yoki skovorodkada qizarguncha qovurib, issiq xizmat qilishingiz mumkin. Har holda, u ajoyib darajada mazali bo'ladi.
Achchiq gazak
Uy bekalari e'tiborini quyidagi faktga qaratamiz. Baliq jigari bilan pita nonini tayyorlash uchun yuqorida tavsiya etilgan usul yagona emas! Turli xil retseptlar mavjud. Masalan: porsiya soniga qarab bir nechta baqlajon, 3-4 bosh piyoz, 2 bosh sarimsoq, 6-7 bulg'or qalampiri, 4 ta sabzi, pomidor oling. Sabzavotlarni tozalang, bo'laklarga bo'ling. Moviylardan achchiqlikni bo'shating. Barcha ingredientlarni, tuzni pishiring, ortiqcha suyuqlik ikradan bug'lanishini kuting. Keyin sabzavotlarni blenderga soling va silliq bo'lguncha uring. Konservalangan baliqlarni parchalab tashlang. Ularni non pishiriqlariga qo'ying, keyin sabzavotlarni yoying. Xamirni o'rang. Cod jigari bilan lavash rulosi, retseptSiz hozirgina o'qigan tayyorlovlar issiq xizmat qilganda mazali bo'ladi. Shuning uchun uni mikroto'lqinli pechga bir-ikki daqiqaga yoki oldindan qizdirilgan pechga 10 daqiqaga qo'ying - va zavq bilan ovqatlaning!
Tender toʻldirish
Agar siz avvalgi retseptni o'zlashtirgan bo'lsangiz, unda biz pita nonidan snack rulo tayyorlaymiz. Cod jigari bilan, albatta, krem pishloq, piyoz, maydalangan qora qalampir va qaymoq. Konservalangan ovqatni blenderga soling, ichiga quying va jigar joylashgan yog'i. Kichkina bo'laklarga bir nechta qaymoqli qayta ishlangan pishloqlarni kesib oling. Tuz, qalampir, bir oz qaymoq quyib, har doim yog'li. 1 ta o'rta piyozni yarim halqalarga kesib oling. Blenderdagi barcha to'ldirish ingredientlarini maydalab, ularni silliq pyurega aylantirishingiz kerak. Mavsum, agar xohlasangiz, mayonez bilan pita noniga yoyib chiqing. O'rab oling, pita nonini kunjut yoki zira urug'i bilan seping va oldindan qizdirilgan pechga 10-15 daqiqaga qo'ying. Og'zingizda bo'lishni iltimos qiladigan ajoyib tuyadi! Ayniqsa, achchiq ketchupni rulongacha xizmat qilsangiz.
Salat to'ldirish
Bir nechta kartoshkani po'stlog'ida qaynatib oling, sovutib oling, qobig'ini tozalang, mayda choping. 3 ta tuxum bilan ham xuddi shunday qiling. Tuzlangan bodringni chiziqlar bilan kesib oling. Treska jigarini maydalang. Barcha ingredientlarni birlashtiring, ta'mga koreys sabzi qo'shing, tuz. Yangi o'tlarni kesib oling: piyoz patlari, maydanoz barglari. Salatani sous va bir necha qoshiq mayonez va baliq idishida qolgan plomba qo'shing. Aralashtiring, pita noniga soling, o'rang. Ovqatga ruxsat beringmuzlatgichda yotish, "infuzion". Shunda siz o'zingizni u bilan siylashingiz va ajoyib taomdan bahramand bo'lishingiz mumkin!
Qo'ziqorin to'ldirish
Baliq va qo'ziqorin solingan lavash rulosini tayyorlash juda oson. Ha, cod jigari qovurilgan champignons yoki o'rmonning boshqa sovg'alari bilan birga ajoyib his qiladi. Ishtahani tayyorlash uchun 450-500 g qo'ziqorinni piyoz va sarimsoq bilan qovuring. 1-2 paket qayta ishlangan pishloqni mayda to'g'rang yoki qattiq pishloqni maydalang. Ko'katlarni kesib oling. Har bir narsani birlashtiring, konservalangan baliq, tuz va qalampir, mayonez bilan aralashtiring. Pita nonini to'ldiring, o'rang, qobiqqa qadar qovuring. Eng mazali taom, to'g'rimi?
Tavsiya:
Pita nonini nima bilan tayyorlash mumkin? Lavash rulosini to'ldirish: ingredientlarni tanlash, pishirish bo'yicha maslahatlar
Lavash rulolari uzoq vaqtdan beri kundalik va bayram dasturxonlari uchun ajoyib atıştırmalık hisoblanib kelgan. Ushbu un mahsulotiga turli xil mahsulotlar kombinatsiyasi o'ralgan. Shuning uchun ko'p odamlar pita nonini nima bilan tayyorlash haqida o'ylashadi. To'ldirish deyarli har qanday bo'lishi mumkin
Diyetli pita rulosini qanday tayyorlash mumkin?
Diyetli pita rulosini qanday tayyorlash mumkin? Nega u yaxshi? Ushbu va boshqa savollarga javoblarni maqolada topasiz. Agar siz qora kichkina ko'ylakda yoki to'satdan kichkina bo'lib qolgan sevimli jinsida o'zingizni ko'rsatishni istasangiz, siz qattiq vazn yo'qotishingiz kerak bo'ladi. Yog'siz go'sht va sabzavotli o'z qo'llaringiz bilan tayyorlangan pita rulolari sizga samarali vazn yo'qotish va ayni paytda mazali ovqatlanishingizga yordam beradi. Quyida ushbu taom uchun qiziqarli retseptlarni ko'rib chiqing
Koreys sabzi bilan pita rulosini qanday tayyorlash mumkin: retseptlar
Koreys sabzi bilan lavash rulosi uchun retseptlar berilgan. Go'shtni iste'mol qiluvchilar va vegetarianlar uchun har qanday lazzat uchun bir nechta to'ldirish variantlari taqdim etiladi. Maqolada koreys sabzini o'z qo'llaringiz bilan qanday qilish kerakligi, qaysi biri do'konda pita nonini olish yaxshiroq va kim gazaklardan voz kechishi kerakligi batafsil tavsiflangan
Qo'ziqorin va pishloqli tovuq rulosi: fotosurat bilan retsept. Pechdagi folga ichida qo'ziqorin va pishloqli tovuq rulosini qanday tayyorlash mumkin?
Maqolada qo'ziqorin va pishloqli tovuq rulosini qanday qilib to'g'ri pishirish kerakligi aytiladi. Ushbu maftunkor taomning ajoyib ta'mi uzoq vaqt davomida hamma tomonidan istisnosiz esda qoladi
Triska jigari bilan nima yeyish kerak: oddiy va mazali retseptlar. Cod jigarini boshqa ovqatlar bilan bog'lash bo'yicha maslahatlar
Cod jigari juda ko'p foydali yog'larni o'z ichiga olgan mazali va foydali mahsulotdir. U bankalarda sotiladi, ko'pincha tuz yoki boshqa ziravorlar qo'shiladi. Biroq, minimal miqdordagi ingredientlar bilan mahsulotni tanlash yaxshidir. Treska jigari nima? Bu, albatta, o'z-o'zidan mazali bo'ladi. Biroq, u bilan siz juda ko'p ajoyib, eng muhimi, oddiy gazaklar, shuningdek, salatlar tayyorlashingiz mumkin
