2024 Muallif: Isabella Gilson | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 03:43
Ovoq haqida gapirganda, ko'pchilik uni darhol Amerikadagi mashhur Xellouin bayrami bilan bog'laydi. Shunga qaramay, bu sabzavot juda qiziqarli va mazali taomlarni tayyorlash uchun ishlatilishi mumkin. Bu erda ko'plab variantlar mavjud. Masalan, kartoshkali qovoq, bu mahsulotlarning ajoyib kombinatsiyasini hisobga olgan holda, ajoyib yon piyola yoki original, mutlaqo mustaqil taom bo'lishi mumkin. Ularni pishirishning ko'plab usullari mavjud.
Qovurilgan sabzavotlar
Kartoshka bilan qovurilgan qovoqni mazali va ishtahani ochish uchun siz bunday taomning tarkibini yaxshilab o'ylab ko'rishingiz kerak. Ish uchun sizga kerak bo'ladi:
400 gramm kartoshka uchun 300 gramm qovoq xamiri, o'simlik yog'i, ozgina tuz, 1 piyoz va yangi ko'katlar.
Pishirish jarayonini bir necha bosqichlarga bo'lish mumkin:
- Avval sabzavotlarni yaxshilab yuvib tashlang.
- Keyin ularni tozalash kerak.
- Qolgan pulpani kublar (yoki kublar) bilan kesib oling.
- Piyozni yarim halqalarga toʻgʻrang.
- Uning qovoqning ortiqcha shirinligini yo'qotish uchununi tuzli suvda bir muddat ushlab turishingiz kerak.
- Kartoshkani yog'da 15 daqiqa qovuring. Bundan tashqari, uni yopmaslik va iloji boricha kamroq aralashtirgan ma'qul.
- Qovoqni issiqlik bilan ishlov berish jarayonida, qoida tariqasida, ko'p miqdorda meva kislotalari chiqariladi. Ular kartoshka pulpasining yaxshi qaynatilishiga yo'l qo'ymaydi. Shuning uchun ikkala sabzavotni alohida qovurish yoki qovoqni keyinroq qo'shish yaxshidir. Bu istalmagan oqibatlarning oldini olishga yordam beradi. Kartoshka deyarli tayyor bo'lganda, qovoqni skovorodkaga kiritish kerak.
- Isitishni pasaytiring va taxminan 10 daqiqa qovuring.
- Piyoz seping, aralashtiramiz, tuz seping va yana 5 daqiqa kuting.
- Tayyor taomni istalgan ko'katlar bilan seping va xizmat qiling.
Kartoshkali bunday qovoq juda mazali va qoniqarli. Bu toʻliq kechki ovqat yoki oʻziga xos garnitura boʻlishi mumkin.
Oʻchirish sirlari
Kartoshka bilan qovurilgan qovoqni tayyorlash ham juda oson. Va buni oddiy qovurilgan idishda qilishingiz mumkin. Sizga kerak bo'ladigan mahsulotlardan:
0,4 kilogramm kartoshka va qovoq, yarim stakan loviya, 2 chinnigullar sarimsoq, tuz, 150 mililitr o'simlik yog'i, maydalangan qora murch va bir-ikki osh qoshiq tug'ralgan arpabodiyon.
Bu holda quyidagi usul qo'llaniladi:
- Tozalangan va yuvilgan kartoshkani tasodifiy bo'laklarga kesib oling va ularni qaynoq yog'da engil qobiq paydo bo'lguncha qovuring. Qovurilgan idishda 10 daqiqa davomida o'rtacha olovda pishiring.
- Pişirilgan kartoshkani plastinka ustiga qo'ying va chetga qo'ying.
- Qolganlari uchunyog', maydalangan qovoqni bo'laklarga quying.
- Qopqoq ostida minimal olovda 10 daqiqa qaynatib oling.
- Mahsulotlarni birlashtiring, ularga bir oz ko'proq yog' qo'shing, tuzlang va yana 15 daqiqa ushlab turing. Ularni vaqti-vaqti bilan aralashtirish kerak.
- Loviya, maydalangan sarimsoq va boshqa masalliqlarni qo'shing.
- Hammasini taxminan 5 daqiqa qaynatib oling.
Bu taomni iliq holda berish yaxshidir. Yaxshi qo'shimcha go'sht bo'ladi.
Topda pishirish
Kartoshkani pechda qovoq bilan pishirish yanada oson. Bu erda juda ko'p turli xil variantlar mavjud. Misol uchun, pishloq bilan pishirilgan sabzavotlarni tayyorlashingiz mumkin. Bu taom uchun sizga kerak bo'ladi:
9 kartoshka, 1 bosh piyoz, zaytun moyi, qattiq pishloq, 750 gramm qovoq pulpasi, tuz, maydalangan koriander va qora murch.
Pishirish texnologiyasi:
- Tozalangan va yuvilgan kartoshkani ingichka tilim yoki tilimga kesib oling.
- Qovoqni maydalagichda maydalang.
- Piyozni chorak halqalarga kesib oling.
- Tayyorlangan mahsulotlarni aralashtiramiz va pishirish varag'iga qo'ying, ichkaridan yog' bilan ishlang.
- Tuz, koriander va qalampir qo'shing.
- Hammasini maydalangan pishloq seping.
- Tovoqni pechga qo'ying, 200 darajaga qadar qizdiriladi va 40 daqiqa davomida pishiriladi. Idishning tayyorligi kartoshka bilan belgilanadi.
Xushbo'y pishloq qobig'i ostida yumshoq va juda suvli pishirilgan sabzavotlar chiqadi. Bunday oddiy taomni nafaqat tajribasiz styuardessa, balki tayyorlamoqchi bo'lgan oddiy o'smir ham engishi mumkin.ota-onangizga yaxshi sovg'a.
To'liq qovoqli qovurilgan
To'ldirilgan sabzavotlar har doim turli xalqlar orasida juda mashhur bo'lgan. Misol uchun, qovoqdagi go'shtli kartoshka nafaqat original ko'rinishga ega, balki juda yaxshi ta'mga ega. Uni tayyorlash uchun sizga quyidagi komponentlar to'plami kerak bo'ladi:
1, 5 kilogramm qovoq, 600 gramm kartoshka va cho'chqa go'shti, bir stakan suv, 4 dona sarimsoq, 100 gramm piyoz, 10 gramm tuz va 85 gramm o'simlik yog'i.
Bunday taomni bosqichma-bosqich tayyorlashingiz kerak:
- Piyozni mayda to’g’rang va yog’da (70-75 gramm) qovuring.
- To'g'ralgan go'shtni tovaga qo'shing va ovqatni taxminan 4 daqiqa qovuring.
- Keyingi qadam kartoshka qo'shishdir. Birinchidan, u ham kichik kublar bilan kesilishi kerak. Yana 5 daqiqa qovuring.
- Taomga suv, murch va tuz qo'shing.
- Aralashmani yarmi pishganicha qaynatib oling.
- Qovqoqning yuqori qismini kesib oling va undan barcha urug'larni olib tashlang.
- Ichi bo'sh sabzavotni "qopqoq" bilan birga pishirish varag'iga qo'ying va 180 daraja qizdirilgan pechda 40 daqiqa ushlab turing. Bu vaqt ichida u yumshoqroq bo'ladi va sharbat chiqaradi.
- Ichkaridagi tolalarning bir qismini qoshiq bilan qirib tashlang va sabzavotlarga qo'shing.
- Aralashmani qovoqning ichiga siljiting va o'zining "qopqog'i" bilan yoping. To'ldirilgan sabzavotni tashqarisiga qolgan yog' bilan yoyib chiqing.
- Pechda 45 daqiqa davomida pishiring. Haroratni oʻzgartirmang.
Xushbo'y va suvli qovurdoq sevuvchilarga albatta yoqadibarcha turdagi sabzavotli taomlar.
Koʻp pishirgich uchun idish
Uyda maxsus oshxona jihozlari boʻlsa, ovqat tayyorlash ancha osonlashadi. Misol uchun, sekin pishirgichda siz kartoshka bilan juda mazali qovoq ham olasiz. Siz retseptlarni o'zingiz ixtiro qilishingiz yoki allaqachon ma'lum bo'lgan variantlardan foydalanishingiz mumkin. Ulardan biriga quyidagi ingredientlar kerak bo'ladi:
500g qovoq, 6 ta kartoshka, 300g yangi mol go'shti, piyoz, 1 ta pomidor va sabzi.
Pishirish usuli:
- Multivarirni yoqing.
- Idishga yog' quying va "qovurish" rejimini o'rnating.
- Mol go'shtini u erga qo'ying, mayda bo'laklarga bo'ling. 15 daqiqa pishiring. Ishonch hosil qilish uchun taymerni o‘rnatgan ma’qul.
- Sabzini qoʻpol qirgʻichdan oʻtkazing, piyozni mayda kubiklar bilan toʻgʻrang.
- Qovurish tugashiga 5-6 daqiqa qolganda, idishga tayyor sabzavotlarni qo'shing.
- Qovoq va kartoshkani kub shaklida kesib oling, pomidorni esa iloji boricha maydalang. Buning uchun katta qirg'ich yoki kombayn foydalidir.
- Kartoshkani qovoq bilan sekin pishirgichga quying, suv, tuz qo'shing va yana 40 daqiqa pishirib, panelda oldindan "stew" rejimini o'rnating.
- Oxiriga 5 daqiqa qolganda maydalangan pomidor qo'shing.
Taymer signalidan keyin go'shtli qovurilgan sabzavotlar xavfsiz tarzda idishga o'tkazilishi va dasturxonga keltirilishi mumkin.
Pishirish bo'laklari
Kundalik foydalanish uchun uy bekalari ijrochidan minimal mehnat talab qiladigan retseptlarni tanlashga harakat qilishadi. Bunday holda, ideal variant pishirilgan bo'ladikartoshka va aromatik o'tlar bilan qovoq. Taom juda foydali va inson tanasi tomonidan oson so'riladi. Uni tayyorlash uchun sizga kerak bo'ladi:
kichik qovoq, 2 ta pomidor, tuz, zaytun moyi, 3 dona kartoshka, qalampir va quruq xushbo'y o'tlar (timyan, rayhon va bibariya).
Taomni tayyorlash juda oddiy:
- Sabzavotlar avval yuvilishi kerak.
- Kartoshka va qovoqni tozalang.
- Mahsulotlarni katta tilimga kesib oling va ularni chuqur idishga soling.
- Moy, tuz, o'tlarni qo'shing va yaxshilab aralashtiring.
- O'simlik massasini pergament bilan qoplangan pishirish varag'iga qo'ying va pechga 30 daqiqaga yuboring. Ichkaridagi harorat allaqachon kamida 170 daraja bo'lishi kerak.
Idishning tayyorligini vilkalar bilan sabzavot bo'laklarini teshish orqali aniqlash oson. Yumshoq va xushbo'y, ular go'sht yoki baliq uchun yaxshi qo'shimcha bo'ladi.
Tavsiya:
Guruchni nima bilan berish kerak: guruch garnitür sifatida beriladigan taomlar uchun variantlar
Rays Rossiyada atigi uch yuz yil oldin paydo bo'lgan. Va hozirgacha, afsuski, undan asosan pyuresi pishiriladi. Garchi don vatanida, Osiyoda guruchli retseptlar juda mashhur. Ushbu dondan salatlar, sho'rvalar, asosiy issiq ovqatlar va hatto shirinliklar tayyorlanadi. Rossiyada guruch garnitür sifatida pishiriladi. Bunday pyuresi nima bilan xizmat qiladi? Qaysi ovqatlar don bilan eng mos keladi? Bu masala bizning maqolamiz mavzusi bo'ladi
Qandli diabet uchun qovoq: uni iste'mol qilish mumkinmi va qancha miqdorda? Qandli diabet uchun qovoq retseptlari
Diyetologlar turli kasalliklar uchun apelsin mevasini iste'mol qilishni tavsiya qiladilar. Shu munosabat bilan, qovoq qandli diabet uchun foydali bo'ladimi, degan savol tug'iladi. Bizning maqolamizda qondagi glyukoza darajasi yuqori bo'lgan odamlar uchun bu sabzavotni qanday qilib to'g'ri iste'mol qilishni muhokama qilamiz
Erkak uchun tortni qanday bezash kerak: qiziqarli variantlar va g'oyalar, ijro etish texnologiyasi, fotosurat
Jinsi, yoshi va ijtimoiy mavqeidan qat'i nazar, hamma shirinliklarni yaxshi ko'radi. Biroq, har bir kishi individual yondashuvni yaxshi ko'radi. Agar siz sovg'a olsangiz, shaxsiy imtiyozlarga javob beradigan sovg'a bo'lishi yaxshiroqdir. Va agar sizning sevimli shirinligingiz sovg'aga aylangan bo'lsa, unda u qabul qiluvchining sevimli ranglarida yaratilgan bo'lsa yaxshi bo'ladi. Shuning uchun, ko'plab ayollar bunday sovg'ani vizual ravishda olishdan mamnun bo'lishi uchun erkak uchun tortni qanday bezashni o'ylaydi
Qovoq - bu sog'liq uchun ajoyib foydasi bor xorijdagi qovoq
Ko'pincha do'kon peshtaxtalarida siz "qovoq" deb nomlangan qiziqarli sabzavotni ko'rishingiz mumkin - bu kichik qovoq, tana uchun juda foydali
Eng oddiy pishirish: tavsifi va fotosuratlari, pishirish xususiyatlari bilan mazali va oddiy taomlar uchun retseptlar
Agar sizda "pishirish" so'zi shirinliklar bilan bog'liq bo'lsa, bugun biz sizni bu fikrdan qaytarishga harakat qilamiz. Axir, pishirish faqat malinali pirog va olma bilan puflashdan uzoqdir. Bu kartoshka kostryulkalari, go'shtli piroglar va qo'ziqorin rulolari. Agar siz dietangizga qandaydir xilma-xillikni qo'shmoqchi bo'lsangiz, unda ushbu maqoladagi retseptlar sizning yaqinlaringizni hayratda qoldirishga yordam beradi. Yoqimli ishtaha