2024 Muallif: Isabella Gilson | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 03:43
Limon juda foydali mahsulot. Ushbu meva bilan do'konda peshtaxta oldidan o'tib, siz doimo uyingiz uchun bir nechta narsalarni sotib olishni xohlaysiz. Ammo limon uzoq mamlakatlardan keltirilmasa, lekin sizning uyingizda o'ssa, bu juda yaxshi. Ko'pchilik uni allaqachon shakllangan o'simlik sifatida qozonda sotib oladi, lekin bu oddiy meva, shuning uchun siz urug'dan limon etishtirishingiz mumkin. U yaxshi ildiz otadi va alohida g'amxo'rlik talab qilmaydi. Yopiq limon maqbul sharoitlarda o'sadiganidan ko'ra yomonroq meva beradi. Hali ham bir oz farq bo'lsa-da: "uy qurilishi" limonining qobig'i yupqaroq, ichida urug'lar kamroq va bunday meva yanada boy ta'mga ega.
Foydali xususiyatlar
Tananing shamollashdan himoyasini oshiradi, jigar faoliyatini normallantiradi, radionuklidlar bilan yaxshi kurashadi - limon bu barcha dorivor qobiliyatlari bilan mashhur. Uning kaloriya tarkibi juda past - 100 gramm mahsulot uchun 40 kkal. Uning tarkibida oson hazm bo'ladigan glyukoza va fruktoza, ko'plab mevali kislotalar va ko'p miqdorda pektinlar, efir moylari, bioflavonoidlar va kapillyarlarning devorlarini mustahkamlovchi terperin mavjud. Ushbu meva tufayli,tanadagi temir va k altsiyning so'rilishi. Yashil choyga limon qo'shish juda yaxshi. Bunday ichimlikning kaloriya miqdori atigi 28 kkal, ammo foydalari juda katta, chunki bu meva qizdirilganda deyarli foydali xususiyatlarini yo'qotmaydi.
Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar
Sog'lom odam uchun limon foydali moddalar ombori hisoblanadi, ammo ichak, oshqozon pufagi, jigar va oshqozon osti bezi kasalliklarida bu mevani juda ehtiyotkorlik bilan iste'mol qilish kerak va ba'zi hollarda uni iste'mol qilishdan chiqarib tashlash kerak. parhez.
Limon pishirish
Bu meva pazandachilikda juda mashhur. Ko'pincha shirinliklar bilan xizmat qiladi, u bilan baliq pishiriladi. Hatto lazzat ham chetda turmaydi - bu juda ko'p ichimliklarning ajralmas qismidir. Kaloriya miqdori past bo'lgan limon dietada bo'lganlar uchun juda mos keladi. Ushbu mevaning bir bo'lagi bilan choy nafaqat tetiklantiradi, balki tanaga ko'plab foydali moddalar qo'shadi.
Kosmetologiyada foydalanish
Limon ko'pincha xalq go'zallik retseptlarida tilga olinadi. U juda ko'p kosmetik xususiyatlarga ega: terini oqartiradi, ko'zalarni tortadi, ajinlarni tortadi. Bu o'simlik haqida gapiradigan ba'zi retseptlar:
- Tonik infuzioni. Sizga bir osh qoshiq asal, ikki osh qoshiq qaynoq suv va yarim limon sharbati kerak bo'ladi. Asbob infuzion bo'lishi kerak. Yotishdan oldin uni yuzingizga surting. Bu infuzion barcha teri turlariga mos keladi.
- Kichik qoshiq limon sharbati, ikki choy qoshiq qaymoq va bir choy qoshiq asalni aralashtirib, niqobni yuzingizga surting. Siz ushlab turasizo'ttiz daqiqa va keyin iliq suv bilan yuvib tashlang. Ushbu vosita terining tirnash xususiyati uchun yaxshi.
Xulosa
Sovutgichda limon kabi bir necha bo'lak meva bo'lsa, doim qulay. Uning kaloriya tarkibi past, iqtisodiyotdagi foyda esa juda katta. Bu choyga, shirinlikka yaxshi qo'shimcha bo'ladi va hatto kosmetik mahsulot uchun tarkibiy qism sifatida mos keladi. Yaxshi styuardessa har doim ushbu mahsulotdan foydalanishni topadi. Uning tabiiy boyligidan go‘zalligingiz va tanangiz manfaati uchun foydalaning.
Tavsiya:
Pista yog'i: foydali xususiyatlari, qo'llanilishi va kontrendikatsiyasi
Doʻkonda pista yogʻini koʻrsangiz, albatta shisha sotib oling. Bu Avitsenna davridan beri xalq tabobatida ma'lum va hurmatga sazovor bo'lgan noyob kompozitsiyaga ega bo'lgan qimmatbaho tabiiy mahsulot. Biz pista yog'ining kaloriya tarkibi, foydali xususiyatlari va kontrendikatsiyasi, shuningdek, dorivor va kosmetik maqsadlarda foydalanish haqida gapiramiz
Pu-erh yashil choyi: ishlab chiqarish xususiyatlari, foydali xususiyatlari va kontrendikatsiyasi, qanday qilib to'g'ri pishirish kerak
Maqolada biz asosan yashil pu-erhni tasvirlaymiz. Uning foydali xususiyatlarini, shuningdek, kontrendikatsiyani ko'rib chiqing. Biz "Shen Puer" xitoy yashil choyini qanday qilib to'g'ri tayyorlashni o'rganamiz. Va u haqida juda ko'p qiziqarli narsalarni bilib oling
Feyxoa qanday foydali va qanday kasalliklar uchun? Feijoa mevasi: foydali xususiyatlari, kontrendikatsiyasi, fotosuratlari va retseptlari. Feijoa murabbo: foydali xususiyatlari
Bir necha yil oldin do'kon peshtaxtalarida Bektoshi uzumiga o'xshash rezavorlar paydo bo'lganda, odamlar uzoq vaqt ularni sotib olishga ikkilanishgan. Ammo, buni tushunib, bir marta sinab ko'rgandan so'ng, ular ularni oddiy meva deb hisoblashni boshladilar, uning nomi feyxoa. Vaqt o'tishi bilan feyxoa foydali ekanligi ma'lum bo'ldi
Dengiz itshumurti: kimyoviy tarkibi, foydali xususiyatlari, kontrendikatsiyasi, qo'llanilishi
Dengiz itshumurtining kimyoviy tarkibi va ozuqaviy qiymati bu butaning mevalari odamlar uchun qanchalik muhimligini tushunish uchun foydali ma'lumotdir. Biroq, dorivor maqsadlarda nafaqat rezavorlar, balki ko'katlar ham qo'llaniladi: barglardan damlamalar tayyorlanadi. Dengiz itshumurti qanday foydali ekanligini va u bilan sog'lig'ingizni qanday yaxshilashni tahlil qilamiz
Sanalar: foydali xususiyatlari va kontrendikatsiyasi. Quritilgan xurmoning foydali xususiyatlari
Xurmo nafaqat sharqona shirinlik, balki vitaminlar ombori hamdir. Ular ozuqaviy moddalarga boy va ko'plab kasalliklar uchun tabiiy davo hisoblanadi
