2024 Muallif: Isabella Gilson | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 03:43
Barqaror jinsiy hayot - salomatlik garovi va faollikni saqlashning yaxshi usuli. Bundan tashqari, tabiatning muhim qonunlaridan birini esga olish kerak: agar biron bir organ uzoq vaqt davomida ishlatilmasa, u o'z funktsiyalarini qisman yoki to'liq yo'qotadi. Bu erkak kuchiga ham tegishli. Ammo, ular aytganidek, biz nima yeymiz, demak, potentsialni yaxshilash va uni uzoq vaqt saqlab qolishga qaratilgan mahsulotlar mavjud.
Potentsiyani oshiradigan mahsulotlar nafaqat reproduktiv tizim uchun juda ko'p foydali moddalarni o'z ichiga oladi. Ularning orasida turli xil yong'oq va urug'larni ta'kidlash kerak. Bu, albatta, yong'oq, findiq, yerfıstığı, zira urug'i, kungaboqar urug'i, qovoq urug'i va boshqalar. Qolaversa, buvilarimiz ham erkak kishi achchiqni ko‘p yeyishini aytishgan. Bu, albatta, horseradish, sarimsoq, piyoz, zanjabil va boshqa shunga o'xshash mahsulotlar. Ba'zi istehzo va ramziylik bu hukmga xosdir, chunki achchiq mahsulotlarning aksariyati asosan ildiz ekinlaridir. Shuningdek, ularga sabzi, Quddus artishoki va bizning kengliklarimiz va chet ellardan boshqa bir qator sovg'alarni qo'shishga arziydi. Yalpiz, kekik, qizilmiyaning, tarragon va boshqalar kabi turli o'tlar ham potentsialni oshiradigan mahsulotlardir.
Erkak go'shtni ko'p iste'mol qilishi kerak, deb uzoq vaqtdan beri ishonishganligi ajablanarli emas. Baliq, go'sht, pishloq, kerevit, qisqichbaqalar va ko'plab turli xil dengiz mahsulotlari - bularning barchasi ratsionga kiritilishi kerak bo'lgan potentsialni oshiradigan ovqatlardir. Ilmiy tadqiqotlar ulardan foydalanishning afzalliklarini tasdiqlaydi. Bundan tashqari, vegetarian erkaklarning jinsiy qo'zg'aluvchanligi go'sht iste'mol qiladiganlarga qaraganda ancha past ekanligi inkor etilmaydi. Erkaklarda potentsialni oshiradigan ko'plab mahsulotlar sut sanoati tomonidan taqdim etiladi. Sut erkak kuchi uchun yaxshi, lekin me'yorida. Uni boshqa mahsulotlar, masalan, asal bilan birga ichish yaxshidir. Aytgancha, ikkinchisi ham juda foydali. Bu erkaklar jinsiy quvvati uchun tavsiya etilgan bir nechta shirinliklardan biridir. Erkak kuchini oshiradigan boshqa shirin taomlar ham shokolad va mevalardir. Boshqa shirinliklar, masalan, karamel, ko'p miqdorda tavsiya etilmaydi, chunki ular erkaklarning jinsiy faolligiga salbiy ta'sir qiladi.
Ko'p miqdorda kartoshka, makaron, bug'doy (oq) nonni iste'mol qilish erkakning jinsiy salomatligi uchun unchalik foydali emas. Ikkinchisi javdarni kepak bilan almashtirish yaxshiroqdir. Asosiy taomlarga kelsak - potentsialni oshiradigan ovqatlar, masalan, jo'xori uni iste'mol qilish tavsiya etiladi. Kolbasa va kolbasalarning ma'nosi aniq bo'lmaydi, chunki ular tarkibida juda ko'p konservantlar va qo'shimchalar mavjud va deyarli oddiy go'shtni o'z ichiga olmaydi.
Jinsiy faollik ham kola, energetik ichimliklar va spirtli ichimliklardan voz kechishni uzaytiradi. Qahva faqat vaqtinchalikfaoliyat. Tabiiy choyga, ayniqsa yashil va o'simlik navlariga, shuningdek, zanjabilga ustunlik berish yaxshidir. Ularga asal qo'shsangiz yaxshi bo'ladi.
Xalq formulalari foydalanishda yomon emas, jumladan, potentsialni oshiradigan mahsulotlar, optimal birikmalarda.
Bular tizimli foydalanish uchun ham, jinsiy aloqadan oldin ham tayyorlanadi. Ularning retseptlari ko'plab jurnal va kitoblar sahifalarida batafsil tavsiflangan.
Oddiy jinsiy istak uchun muhim rolni faol turmush tarzi, jumladan, sport bilan shug'ullanish, shuningdek, yomon odatlarning yo'qligi o'ynaydi. Taqqoslash uchun, statistik ma'lumotlar shuni ko'rsatadiki, chekuvchi erkaklar chekmaydiganlarga qaraganda ikki barobar ko'proq jinsiy aloqada bo'lishadi.
Tavsiya:
Qondagi gemoglobinni oshiradigan mahsulotlar: ro'yxat, foydalanish xususiyatlari va tavsiyalari
Tanadagi temir etishmasligi bilan bog'liq past gemoglobin muvozanatli ovqatlanish va temir qo'shimchalarini qabul qilish bilan tezda davolanadi. Ko'p temir hayvonlardan olingan oziq-ovqatlarda mavjud, ammo bu uning vegetarian dietada emasligini anglatmaydi. Gemoglobin, oqsil va temir hosil bo'lishi uchun eng zarur moddalar tanaga oziq-ovqat bilan kiradi, shuning uchun to'liq va muvozanatli ovqatlanish alohida ahamiyatga ega
Oksalat kislotasi bo'lgan mahsulotlar: mahsulotlar ro'yxati, tarkibi, ozuqaviy qiymati
Qaysi ovqatlarda oksalat kislotasi bor va u nima uchun zararli. Ushbu moddaning inson tanasi uchun foydalari. Eng kam miqdorda oksalat kislotasi bo'lgan ovqatlar ro'yxati. Oksalatlardan qanday qutulish mumkin va nima uchun ular xavfli. Urolitiyozning sabablari
"Ermolinskiy" yarim tayyor mahsulotlar: sharhlar, narxlar. "Yermolinskiy yarim tayyor mahsulotlar": ishlab chiqarish qayerda?
Kompaniya o'z do'konlar tarmog'iga ega. Ukraina va Rossiyaning 500 dan ortiq shaharlari aholisi "Yermolinskiy yarim tayyor mahsulotlar" ga oshiq bo'lishdi. Ishlab chiqarish qaerda joylashgani ko'pchilik uchun hali ham sir bo'lib qolmoqda. Gap shundaki, kompaniyaning rasmiy veb-sayti hali ham ishlab chiqilmoqda va ishlab chiqarishning haqiqiy manzili haqidagi ma'lumotlar ommaga taqdim etilmagan. Va tovarlarning qadoqlarida yuridik manzil ko'rsatilgan: Rossiya, Kaluga viloyati, Borovskiy tumani, Ermolino, st. Zarechnaya, 5 (shuning uchun nomi)
Proteinsiz mahsulotlar: mahsulotlar ro'yxati, ozuqaviy qiymati, sharhlar
Oqsillar organizmda yangi hujayralar qurish uchun asosdir. Ammo ba'zida tibbiy sabablarga ko'ra protein iste'molini kamaytirish kerak. Qurilish materialining etishmasligi bilan albumin sintezi sekinlashadi, tana asosiy funktsiyalarni saqlab qolish uchun mushaklarni sarflaydi. Sog'lom odam uchun siz bir haftadan ko'p bo'lmagan proteinsiz oziq-ovqatlarni iste'mol qilishingiz mumkin, aks holda sog'liq muammolari paydo bo'ladi
Ereeksiya uchun mahsulotlar: ovqatlanish qoidalari, foydali mahsulotlar ro'yxati, sirlar va maslahatlar
Potentsiya bilan bog'liq muammolar har qanday yoshda boshlanishi mumkin. Erkaklar buni yomon odatlar, mashaqqatli mehnat, stress - oziq-ovqatga qaramlikdan tashqari hamma narsa bilan bog'lashadi. Shu bilan birga, ovqatlanish har bir organga alohida ta'sir ko'rsatadi va ularning faoliyatiga bevosita ta'sir qiladi. Va muvozanatsiz ovqatlanish ko'pchilik muvaffaqiyatsizliklarni keltirib chiqaradi
