Gilos sog'lommi? U haqida hamma narsa

2024 Muallif: Isabella Gilson | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 03:43

Agar siz gilosning sog'lom ekanligini bilmoqchi bo'lsangiz, unda ushbu maqola uning xususiyatlariga oid barcha savollarga javob beradi. Bu berry qadim zamonlardan beri mashhur bo'lgan. Siz hayron qolasiz, lekin o'sha paytda gilos deyarli davoga aylandi! U barcha kasalliklarni davolagan. Endi bu juda g'alati tuyuladi, lekin gilos sog'lommi degan savolga ishonch bilan ijobiy javob berish mumkin. Uning yordami bilan ular bosh og'rig'i, artrit, urolitiyoz va boshqalar bilan og'rigan odamlarni davolashga harakat qilishdi.

Biroz tarix

Siz allaqachon tushunganingizdek, tibbiyot nuqtai nazaridan eng qimmatli rezavorlardan biri bu shirin gilosdir. Bu nafaqat yangi mevalarni iste'mol qilish, balki kompotlarni tayyorlash, damlamalarni tayyorlash uchun ham foydalidir. Bu mo''jizaviy berry qayerda o'sdi va o'sdi? Gilos issiqlikni yaxshi ko'radi, shuning uchun u faqat janubiy mamlakatlarda, masalan, Moldovada yaxshi o'sadi. Shimoliy Kavkaz va Janubiy Osiyo ham berry borligi bilan faxrlanadi. Rossiyaga kelsak, biz alohida gilos daraxtlarini ham uchratishimiz mumkin. Hozir sovuqqa chidamli maxsus navlar yaratilmoqda. Daraxt ba'zan o'n metrga, ba'zan esa yigirma metrga yetishi mumkin. Ba'zi manbalarda balandligi o'ttiz metrgacha bo'lgan daraxtlar borligi aytiladi. Boshqacha qilib aytganda, agar siz bunday ekmoqchi bo'lsangizUyda "mo''jiza", birinchi navbatda mos joyni tanlang va u erda juda ko'p bo'lishi kerak. Birinchi rezavorlar may oyida sotiladi.

Gilos sog'lommi? Uning xususiyatlari

Aftidan, bu mayda rezavorlar tarkibidagi mikroelementlar roʻyxati chindan ham cheksizdir. Gilosdagi vitaminlar uning organizmga samarali va foydali ta'sirining sababidir. Har doim labda bo'lgan vitaminlardan tashqari, gilos kumarin, kob alt, mis, olma kislotasi va pektinga boy. Masalan, kumarin kasallar yoki allaqachon tuzalib ketganlar uchun ayniqsa foydalidir, chunki bu vitamin tanaga kuch beradi va uni energiya bilan ta'minlaydi. Kumarin ham qalin qonni yaxshi yupqalaydi, shuning uchun gilosni muntazam iste'mol qilishni qoidaga aylantirganlar qon quyqalari va qon tomir kasalliklari paydo bo'lishidan qo'rqmasliklari mumkin. Agar sizda yurak bilan bog'liq muammolar bo'lsa, unda gilos zarar qilmaydi, chunki rezavorlar tarkibidagi kaliy yurak-qon tomir tizimi uchun juda foydali.

Gilos siz uchun foydali ekanligiga hali ham shubha qilasizmi? Uning diuretik ta'siri buyraklar faoliyatini tezda yaxshilaydi. Agar siz har kuni bir hovuch gilos iste'mol qilsangiz, tez orada vazn yo'qotishni boshlaganingizni sezasiz. Odatda tanada to'plangan shakar oddiy glyukozaga aylanadi, bu sizga energiya beradi. Shuningdek, mo''jizaviy berry chindan ham ajoyib analjezik ta'sirga ega, ayniqsa oshqozonda tez-tez og'riqlar bilan. Gilosni o'z dietasiga kiritgan ayollar epidermis kasalliklaridan kamroq aziyat chekishadi. Ularning terisi silliq vaajoyib elastiklik. Bunday ta'sirga qanday erishiladi? Gap shundaki, gilos barcha zararli toksinlarni olib tashlaydi. Mis va rux terining erta qarishiga yo'l qo'ymaydi va yozgi sarg'ish tekisroq yotadi va uzoqroq davom etadi. Doʻkonga borganingizda, hoziroq shirin reza mevalaridan tortib olishni unutmang!