Potentsiya uchun foydali mahsulotlar

2024 Muallif: Isabella Gilson | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 03:43

Har qanday yoshdagi erkak intim masalalarda birinchi oʻrinda qolishni xohlaydi. Uning muvaffaqiyat qozonishi uchun siz nafaqat tez-tez sevgi qilish yoki maxsus dori-darmonlarni qabul qilishingiz, balki to'g'ri ovqatlanishingiz kerak. Potentsiya uchun qaysi mahsulotlar eng foydali bo'lishini ushbu maqoladan bilib olishingiz mumkin.

Ostritsalar erta eyakulyatsiyaga qarshi

Bu, ehtimol, potentsialni oshiradigan eng mashhur mahsulotdir. Taxminlarga ko'ra, Casanova har kuni 60 dona dengiz mahsulotlari iste'mol qilgan. Va u, siz bilganingizdek, deyarli butun hayoti davomida ishqiy ishlarda o'ziga xos zukkolik bilan ajralib turardi. Zamonaviy erkaklar uzoq vaqt sog'lom bo'lishni xohlasalar, undan o'rnak olishlari kerak. Ammo ular me'yorida istiridye iste'mol qilishlari kerak. Aytgancha, nafaqat kuchni oshirish, balki erta eyakulyatsiyaning oldini olish uchun ham.

Flounder erkak organining "ish faoliyatini" oshiradi

Kambala go'shti o'zining ta'mi va sog'liq uchun foydalari bilan mashhur. U juda ko'p turli xil vitaminlar, sink, muhim aminokislotalar va boshqa muhim mikroelementlarni o'z ichiga oladi. Tana tomonidan yaxshi so'riladistressga chidamlilik va immunitet. Erkak organining "yashovchanligiga" faol ta'sir qiladi. Ushbu mahsulotni terapevtik va profilaktik maqsadlarda ishlatishdan oldin uni kuchga ega bo'lishi uchun bug'lash kerak.

Skumbriya libidoni oshiradi

Erkak tanasi uchun foydaliligi bilan mashhur boʻlgan yana bir baliq. Lekin siz uni faqat qaynatilgan yoki pishirilgan shaklda ishlatishingiz mumkin. Faqat shu tarzda u tarkibida omega-6 va omega-3 kislotalari, fosfor va yod kabi muhim moddalarni saqlab qolishi mumkin. Shuni ta'kidlash kerakki, skumbriya iste'mol qilish libido va spermatogenezni yaxshilashga yordam beradi.

Sholg'om spermatogenezni yaxshilaydi

Ushbu quvvat mahsuloti oʻzining boy tarkibi tufayli erkaklar salomatligi uchun foydali boʻlib, uning tarkibiga quyidagilar kiradi: C, B va A vitaminlari, nikotinik kislota, turli mikroelementlar. U saraton kasalligining oldini olish, spermatogenez va libidoni yaxshilash, qon aylanishini normallashtirish uchun ishlatilishi mumkin. Va shuningdek, anestetik, yarani davolash va tonik sifatida. Sholg'omni tayyorlashning ko'plab usullari mavjud, ammo undan salat tayyorlagan ma'qul.

Yong'oqlar erektil funktsiyani oshiradi

Yong'oqni har kuni iste'mol qilish, ayniqsa, asal bilan birgalikda erektil funktsiyani yaxshilaydi, qon aylanishini yaxshilaydi, qon tomirlarini kengaytiradi, immunitetni mustahkamlaydi. Potentsiya uchun eng yaxshi mahsulot sifatida har bir erkak o'z dietasiga kiritishi kerak: bodom, kaju, findiq, yeryong'oq,Yong'oq. Ular sotiladigan shaklda bo'lishi shart emas. Ular bilan salatlar yoki engil kostryulkalar tayyorlashingiz mumkin.

Sabzavotlar jinsiy istakni kuchaytiradi

Erkaklar quvvatini oshiradigan mahsulotlarga oq karam, shakar sabzi, lavlagi, piyoz, oddiy sarimsoq va turp kiradi. Bu sabzavotlar tanaga kirib, uni mustahkamlaydi, immunitetni oshiradi, oshqozon-ichak traktining faoliyatini yaxshilaydi, tanani foydali vitaminlar va mikroelementlar bilan to'ldiradi. Ular juda yaxshi so'riladi, libidoni oshiradi, jinsiy istakni oshiradi. Terapevtik va profilaktik maqsadlarda siz sabzavotlarning yuqori qismini ham, yer ostidan ham foydalanishingiz mumkin.

Go'sht sperma sifatini yaxshilaydi

Qaysi ovqatlar potentsialni oshiradi, degan savolga javob berganda, yog'siz qizil go'sht va uning parhez turlarini o'tkazib yubormaslik kerak. Erkaklar ratsionida quyon go'shti, mol go'shti, ot go'shti, tovuq, kurka va bedana go'shtini kiritish tavsiya etiladi. Bunday go'sht sperma sifatini yaxshilaydi, gormonlar chiqarilishini tartibga solishga va hujayralarni kislorod bilan to'yintirishga yordam beradi. Uni qovurilgan yoki qaynatilgan holda ishlatish yaxshidir.

Dengiz mahsulotlari tarkibida afrodizyaklar mavjud

Maqolada aytib o'tilgan istiridye va kambaladan tashqari, erkaklar uchun dengiz tomonidan berilgan quvvat uchun mahsulotlardan foydalanish foydalidir. Xususan, ular dietada qisqichbaqalar, omar, ikra (qora va qizil), baliq yog'ini o'z ichiga olishi kerak. Bu dengiz mahsulotlari ozuqa moddalariga boy. Ularga yog 'kislotalari, selen, turli xil mikroelementlar, shu jumladan fosfor va k altsiy, minerallar kiradi. Bundan tashqari, ular miqdori bo'yicha chempionlarafrodizyaklar. Dengiz mahsulotlarini tez va qisqa vaqt ichida pishirishingiz kerak. Bu ularga qimmatbaho moddalarning butun majmuasini tejash imkonini beradi. Pishirilgan yoki qaynatilgan holda eyish yaxshidir.

Qahva va shokolad baxt va zavq keltiradi

Erkaklar quvvatini oshirish uchun ushbu mahsulotlar tarkibidagi feniletilamin va kofein dofamin va serotoninga o'xshash ta'sirga ega. Ular baxt va zavqlanish hissi uchun mas'ul bo'lgan miya markazlarining ishini faollashtirishga qodir. Shuningdek, tananing umumiy ohangini va erkakning libidosini oshirishga hissa qo'shing. Biroq, siz shokolad va qahva bilan shug'ullanishingiz shart emas! Ko'pgina shifokorlarning fikriga ko'ra, siz kuniga 40 grammdan ko'p bo'lmagan tabiiy shokolad va 1 chashka qahva iste'mol qilishingiz mumkin.

Reza va mevalar sizga "gigant" bo'lib qolishga imkon beradi

Sevgili ishlarda gigant boʻlib qolmoqchi boʻlgan odamning ratsioniga meva va rezavorlar kiritilishi shart. Olma, banan, avakado va qulupnay tanaga eng yaxshi ta'sir ko'rsatishi mumkin. Ular barcha organlarda qon oqimini yaxshilaydigan maxsus iz elementlarini o'z ichiga oladi. Bananlar ham barqaror erektsiyani ta'minlashga va jinsiy aloqa davomiyligini oshirishga qodir. Qulupnay tarkibida esa organizmda testosteron sintezida ishtirok etadigan sink mavjud. Erkak kishi uzum, malina va mango iste'mol qilsa ham yaxshi bo'ladi.

Selderey - Viagra analogi

Potentsiyani oshirish uchun yana bir mahsulot - selderey. Ko'pgina shifokorlar uni analogdan boshqa narsa deb atamaydilar"Viagra" va libido buzilishi, erektil disfunktsiya, genitouriya tizimining infektsiyalari uchun foydalanish tavsiya etiladi. Shuningdek, prostatitning oldini olish uchun. Dorivor maqsadlarda siz bu o'simlikning ildizi va poyasidan foydalanishingiz mumkin.

Jinsiy funktsiyalarni normallashtirish uchun asal

Asal inson organizmiga ijobiy ta'sir ko'rsatadi. Bu reproduktiv tizimning faoliyatini yaxshilashga, jinsiy funktsiyani normallashtirishga, sperma sifatini yaxshilashga va sperma omon qolish qobiliyatini oshirishga yordam beradi. Jinsiy ojizlik rivojlanishining oldini olishga yordam beradi. Shuning uchun, istisnosiz, barcha erkaklar tomonidan foydalanish tavsiya etiladi. Eng yaxshi ta'sir qilish uchun asalni yong'oq bilan iste'mol qilish kerak. Dori yaratish uchun siz 150 gramm maydalangan yong'oq va 1 osh qoshiqni aralashtirishingiz kerak. bir qoshiq asal, muzlatgichga qo'ying. 1 osh qoshiq iste'mol qiling. Ovqatdan 2-3 daqiqa oldin kuniga uch marta qoshiq.

Ziravorlar qon oqimini yaxshilaydi

Olimlar uzoq vaqtdan beri sharqona ziravorlar bilan ziravorlangan taomlar erkak jinsiy libidosiga ijobiy ta'sir qilishini isbotlagan. Eng yaxshilari: kardamon, qizil va qora maydalangan qalampir, ginseng, zanjabil. Ular erkak tanasining to'g'ri "joylari" ga yaxshi qon oqimiga hissa qo'shadilar. Bundan tashqari, ular kayfiyatni sezilarli darajada yaxshilaydi.

Potentsiyani oshirish uchun ichimliklar

Yashil va qizil choy ham erkak kuchini oshirishga yordam beradi. Birinchisi testosteron ishlab chiqarishga hissa qo'shadigan ko'plab sinkni o'z ichiga oladi, ikkinchisida jinsiy funktsiya va metabolizmni tartibga soluvchi maxsus aminokislotalar mavjud. Lekinyashil choy ovqatdan so'ng darhol yangi pishirilgan, qizil choy esa issiq, kech tushdan keyin ichish yaxshidir. Keyin bu ichimliklar tanaga yanada samarali ta'sir qiladi. Erkaklar salomatligini yaxshilash uchun qora choyni ham ichish mumkin, lekin unga smorodina barglari, atirgul yoki Avliyo Ioann o'ti qo'shishingiz kerak.

Limon sharbati erkaklar uchun ham juda foydali. Tanadagi metabolizm va metabolik jarayonlarni tezlashtirish uchun har qanday ichimliklarga qo'shilishi kerak. Hatto 2 dona bedana tuxumi, 2 choy qoshiq asal va yarim limondan siqilgan sharbatdan maxsus kokteyl tayyorlashingiz mumkin. Ushbu mahsulotlar tarkibidagi ozuqaviy moddalar aralashmasi Viagradan ko'ra yomonroq bo'lmaydi. Yana bir foydali ichimlik - sabzi va qayin sharbati aralashmasidan tayyorlanadi. Eng yaxshi natijaga erishish uchun uni har kuni iching (har biri bir stakan).

Erkakning jinsiy qobiliyatini oqsilli kokteyllar, karahindiba qaynatmasi, qora turp sharbati ham oshirish mumkin. Yaxshi natija oddiy quritilgan meva kompotidan foydalanish orqali ko'rsatiladi. Uni tayyorlash uchun siz o'rik, o'rik va anjirni olishingiz kerak, bir-ikki osh qoshiq shakar qo'shib, bir yirtqichlardan qaynatib oling. Ichimlikni stakanga to'kib tashlang va asal qo'shing. Kuniga 2 stakan yoki undan koʻproq iching.

Boshqa foydali ovqatlar

Potentsiya uchun mahsulotlar ro'yxatiga qovoq urug'i, zanjabil ildizi, qayta ishlanmagan o'simlik yog'i, yong'oq yog'i, maydanoz, qushqo'nmas, parsnips va jenshen ham kirishi mumkin. Erkakning ratsioniga zig'ir urug'i yoki soya yog'ini kiritish foydali bo'ladi (afzalroq).salat kiyinish sifatida), tuya oshqozoni (yoki shirdon), akula yoki stingray go'shti, bedana tuxumi, ari noni, tarvuz, avakado, anor, quritilgan xurmo, kumis. Smetanadan tashqari barcha sut mahsulotlari kabi. Uni 2 osh qoshiqgacha iste'mol qilish mumkin. kuniga qoshiq, ortiq emas.

Potentsial muammolar uchun taqiqlangan mahsulotlar

Iktidarsizlik rivojlanishining oldini olish uchun erkak yarim tayyor mahsulotlar, energetik ichimliklar, gazlangan suv, dudlangan cho'chqa go'shti va go'sht, quritilgan baliq, tuzlangan yeryong'oq va kirieshki, chiplar, dudlangan kolbasa, alkogol va boshqa zararli mahsulotlarni chiqarib tashlashi kerak. parhez. Biroq, tez ovqatlanish va chekishdan voz kechish juda ma'qul. Oq non, shirinliklar, pishiriqlar, tuzlangan bodring, kartoshka, makaron va guruchni oz miqdorda iste'mol qilish mumkin.

E'tibor bering

Potentsiya bilan bog'liq muammolarni hech qachon bilmaslik uchun Internetda va televizorda tez-tez reklama qilinadigan mo''jizaviy vositalarni sotib olishingiz shart emas. Sizning dietangizni kuzatish va to'g'ri ovqatlanish kifoya. Bundan tashqari, spirtli ichimliklarni iste'mol qilishni minimallashtirish va chekishni tashlash juda ma'qul. Agar sizda hali ham muammolar mavjud bo'lsa, ikkilanmasdan seksolog yoki endokrinolog bilan bog'laning. Bu shifokorlar sizga albatta yordam berishadi. Erkak kuchingizga g'amxo'rlik qiling, sog'lom bo'ling!