2024 Muallif: Isabella Gilson | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 03:43
Koʻpchilik doʻlananing foydalari haqida biladi va bu xususiyatlardan tana holatini yaxshilash uchun foydalanadi. Bu o'simlikning mevalari ham, barglari va gullari ham iste'mol qilinadi. Dolanadan tayyorlangan damlamalar yurak-qon tomir tizimi uchun foydalidir. Ular qon bosimini pasaytiradi, yurak urishini normallantiradi va tinchlantiradi. Ammo siz ularni tonik sifatida oldini olish uchun ishlatishingiz mumkin. Mana shunday ajoyib do'lana. Bu o'simlikning barcha foydali xususiyatlarini saqlab qolish uchun retsepti yumshoq bo'lishi kerak.
Damlama
Avvalo, siz o'simlikning foydali xususiyatlarini hisobga olishingiz kerak. Do'lanadan shifobaxsh damlamani tayyorlash juda oson. Retsept vaqt sinovidan o'tgan va juda samarali. Pishirish uchun siz 25 gramm miqdorida o'simlikning quruq gullarini olishingiz va ularni 500 mililitr yuqori sifatli aroq bilan to'kib tashlashingiz kerak. Biz damlamani qorong'i salqin joyda qo'yamiz va uch hafta kutamiz. Keyin ovqatdan 30 daqiqa oldin 30 tomchi ichish kerak. Qabul kursi bir oy.
Kompot
Endi doʻlanadan kompot tayyorlaymiz. Retsept ko'p ingredientlarni o'z ichiga olmaydi, lekin ichimlikjuda mazali chiqadi. Sizga bir litr suv, 500 gramm shakar va ozgina limon kislotasi kerak bo'ladi. Do‘lana mevalarini olib, yaxshilab yuvamiz.
Keyin yarmini kesib, urug'larni olib tashlang. Biz ularni tayyorlangan bankalarga joylashtiramiz. Siropni tayyorlash uchun siz shakar va limon kislotasini suvga qo'shishingiz kerak. Barcha ingredientlar eriguncha bu aralashmani qizdiring. Do'lana siropini to'kib tashlang. Retsept oddiy. Bundan tashqari, idishlarni qopqoq bilan yopmasdan isitish kerak. Keyin uni mahkam yopishingiz mumkin.
Dolana qahvasi
Gʻalati, bu mevalardan ajoyib kofe ichimligi tayyorlash mumkin. Buning uchun sizga bir kilogramm maydalangan do'lana va 300 gramm maydalangan hindiba kerak. Do‘lana mevalarini yaxshilab yuvish kerak. Ularning ustiga 3 daqiqa qaynoq suv quying. Biz suvni to'kib tashlaymiz, do'lanani yaxshilab quritamiz. Buni quyoshga qo'yish yoki pechga qo'yish orqali amalga oshirilishi mumkin.
Birinchi variant uzunroq. Shundan so'ng, rezavorlarni qahva maydalagich bilan maydalang. Dolanani maydalangan hindibo bilan aralashtiring. Biz bu aralashmani qahva o'rniga ishlatamiz. Bu juda foydali, chunki unda do'lana mavjud. Retsept oddiy va natijada olingan ichimlik hatto shifo beradi.
Tetiklantiruvchi ichimlik
Bu ichimlik ertalabki apelsin sharbatini almashtirishi mumkin. Bu ohangni mukammal darajada jonlantiradi va yaxshilaydi. Pishirish uchun bir stakan asal, 3 litr suv, limon va bir kilogramm do'lana mevasini oling. Biz rezavorlarni ajratamiz va ularni yaxshilab yuvamiz, ayniqsa ular ba'zilar uchun saqlangan bo'lsavaqt. Ularni idishga o'tkazing va suv bilan to'ldiring. Olovga qo'ying va qaynatib oling, taxminan 25 daqiqa davomida pishiring. Bulyonni to'kib tashlang va mevalarni elakdan o'chiring. Alohida-alohida, ikki litr suv qaynatib, salqin. Keyin pyuresi qaynatilgan suv bilan suyultiriladi va bir oz turib oladi. Olingan bulonni filtrlaymiz va unga asal va limon sharbati qo'shamiz. Biz hamma narsani aralashtiramiz. Shunday qilib, siz do'lana pishirishingiz mumkin. Retseptga yalpiz qo'shilishi mumkin.
Tavsiya:
HB uchun tvorog: foydali xususiyatlari, retseptlari. Emizikli onalar uchun foydali va zararli mahsulotlar
Emizish paytida ayol tanasi o'z ozuqalarini chaqaloq bilan bo'lishishadi. Mikroelementlar va vitaminlar etishmasligi bilan yuzaga keladigan noxush alomatlardan qochish uchun onalar o'z dietasiga har qanday fermentlangan sut mahsulotlarini kiritishlari kerak. Misol uchun, tvorogni chaqaloq tug'ilgandan keyingi birinchi kunlardan boshlab ovqatga qo'shish mumkin
HB bilan nok: foydali xususiyatlari, ona suti orqali bolaga ta'siri, foydalari, zarari va foydali retseptlari
Har bir ona o'z farzandining sog'lig'i haqida qayg'uradi, shuning uchun chaqaloqqa zarar bermaslik uchun emizikli ayol uchun to'g'ri ovqatlanishni tanlash juda muhimdir. Ushbu maqola doirasida biz nokning mo'rt bolalar tanasiga ta'sirini ko'rib chiqamiz
Karam nima uchun foydali: vitaminlar, foydali xususiyatlar va kontrendikatsiyalar
Oq karam sayyoradagi eng mashhur va keng tarqalgan sabzavot bo'lib, nafaqat mazali, balki sog'lom hamdir. Past kaloriya tarkibi ortiqcha vazn bilan kurashishga yordam beradi. O'simlikning yangi va tuzlangan shakldagi qimmatli xususiyatlari, sog'liq uchun foydalari shubhasizdir, ammo kontrendikatsiyalar haqida eslash kerak
Eng foydali un: xususiyatlari, foydali moddalari, ishlatilishi, foydalari va zarari
Un - ekinlarni qayta ishlash natijasida olinadigan oziq-ovqat mahsuloti. U karabuğday, makkajo'xori, jo'xori, bug'doy va boshqa donlardan tayyorlanadi. U kukunli tuzilishga ega va pishiriqlar, xamirlar, soslar va boshqa shirinliklar tayyorlash uchun pishirishda keng qo'llaniladi. Bugungi nashrda har xil turdagi unlarning foydali xususiyatlari va kontrendikatsiyasi ko'rib chiqiladi
Feyxoa qanday foydali va qanday kasalliklar uchun? Feijoa mevasi: foydali xususiyatlari, kontrendikatsiyasi, fotosuratlari va retseptlari. Feijoa murabbo: foydali xususiyatlari
Bir necha yil oldin do'kon peshtaxtalarida Bektoshi uzumiga o'xshash rezavorlar paydo bo'lganda, odamlar uzoq vaqt ularni sotib olishga ikkilanishgan. Ammo, buni tushunib, bir marta sinab ko'rgandan so'ng, ular ularni oddiy meva deb hisoblashni boshladilar, uning nomi feyxoa. Vaqt o'tishi bilan feyxoa foydali ekanligi ma'lum bo'ldi
