2024 Muallif: Isabella Gilson | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 03:43
Barchamiz ochlikni tez qondiradigan meva sifatida bananga o'rganib qolganmiz. Va biz ulardan har qanday taomni qanchalik tez-tez pishiramiz? Ammo bu mevadan siz ajoyib shirinliklarni tayyorlashingiz mumkin. Masalan, tvorog va banan bir-birini mukammal tarzda to‘ldiradi.
Ushbu ikki mahsulotni birlashtirib nima pishirish mumkin? Tasdiqlangan retsept mavjud - tvorog va yogurt bilan banan. Endi biz buni kuzatishga harakat qilamiz va oxirida nima bo'lishini ko'ramiz.
Biz masalliqlarni to'playmiz: to'rtta banan, yarim limon sharbati, yuz gramm yogurt va tvorog, ikki qoshiq asal va tuxum.
Endi bananlarni tvorog va yogurt bilan pishirishni boshlang. Biz mevalarni tozalaymiz, uni uzunligi bo'yicha ikki qismga kesib tashlaymiz, uni moylangan shaklga solamiz, ustiga limon sharbatini siqib chiqamiz. Tvorog, yogurt, asal va tuxumni aralashtiring. Bir hil massaga erishishingizga ishonch hosil qiling. Aralashmani banan ustiga to'kib tashlang va taxminan o'ndan o'n besh daqiqagacha pechga qo'ying. Ko'rib turganingizdek, retsept juda oddiy, u tez pishiriladi, lekin u qanchalik mazali!
Tvorog va yogurt bilan banan kabi shirinlikka qo'shimcha ravishda yana bir ajoyib taom tayyorlashingiz mumkin. Nima talab qilinadi?To'rtta banan, yarim kilogramm kam yog'li tvorog, tuxum, yarim limon, 3 osh qoshiq irmik, vanil shakar (15 g), 0,5 stakan oddiy shakar, kakao kukuni, pishirish kukuni, non bo'laklari.
Bananlar tasodifiy kesilib, moylangan shaklga solinadi. Bananlarni limon sharbati bilan to'kib tashlang, non bo'laklari bilan ozgina seping. Tvorogni tuxum, vanil shakar, oddiy qum, irmik va pishirish kukuni bilan silliq bo'lguncha aralashtiring. Aralashmani banan ustiga to'kib tashlang, ustiga kraker va kakao kukuni bilan ozgina seping. Tandirga qo'yamiz va ishtahani ochuvchi qobiq paydo bo'lguncha ushlab turamiz (taxminan 25 daqiqa).
Tvorog va yogurtli banan, albatta, ajoyib! Ammo bolalar uchun biz boshqa taom tayyorlaymiz - tvorog va banan sufle. Keling, ikkita porsiya uchun mahsulotlarni olaylik, xususan: pishgan banan, donli tvorog (200 g), ikkita stol. qoshiq shakar, tuxum, limon sharbati, bir qoshiq irmik, bir chimdim tuz.
Blenderda bananni silliq bo'lguncha maydalang, ichiga yarim limon sharbatini siqib oling. Biz tvorogni elakdan o'tkazamiz (bu blenderda mumkin), unga banan massasi va irmik qo'shing, yaxshilab aralashtiramiz. Tuxumni tuz va shakar bilan qalin ko'pikda uring, shunda hajm ikki barobar ortadi. Tuxum massasini tvorog bilan muloyimlik bilan birlashtiring. Oldindan tayyorlangan (yog'langan va non qoliplari bilan sepilgan) aralashmani yoyib chiqing. Biz pechga (180 ° C) yigirma daqiqaga qo'yamiz. Sufle tayyor. Har qanday shirin sous bilan xizmat qiling.
Va nihoyat, oddiy tvorogdan kostryulka tayyorlaylik. Buning uchunBu oddiy mahsulotlar to'plami va ozgina kuch talab qiladi. Tarkibi: ikkita banan, yarim kilogramm tvorog, 0,5 stakan qaymoq, 60 g un va qum, 20 g sariyog ', uchta tuxum. Endi retsept: banan, tvorogni to'g'ri aralashtiramiz, mevalarni kub shaklida kesib tashlang va tvorogni un va tuxum bilan aralashtiring, qum va qaymoq bilan ko'pirtiring. Tayyorlangan shaklni sariyog 'bilan yog'lang, ichiga tvorog-banan massasini quying. Oldindan 180 daraja qizdirilgan pechga qo'ying, oltin qobiq paydo bo'lguncha taxminan 30-40 daqiqaga qoldiring.
Tavsiya:
Zararli banan nima: banan sog'liq uchun zararli bo'lishi mumkin. Kuniga qancha banan eyishingiz mumkin
Banan noyob meva bo'lib, uning tarkibida butun organizmning normal faoliyati uchun zarur bo'lgan ko'plab vitaminlar va minerallar mavjud. Biroq, ba'zi sharoitlarda ushbu mahsulotni iste'mol qilishni sezilarli darajada kamaytirish kerak bo'ladi. Qandli diabet, qon tomir va oshqozon-ichak trakti kasalliklari bilan og'rigan bemorlar banan haqida o'z shifokorlariga murojaat qilishlari kerak
Tvorog: eng yaxshi retseptlar. Tvorog bilan to'ldirilgan pancake pirogi
Tvorog juda foydali va qoniqarli fermentlangan sut mahsulotidir. Dunyoning turli xalqlarining oshxonalarida tvorogni u yoki bu shaklda ishlatadigan pirog, krep, chuchvara va boshqa oshpazlik lazzatlari mavjud. Va tvorogni to'ldirish ko'plab idishlarda ishlatiladi. Keling, ulardan ba'zilarini pishirishga harakat qilaylik. Lekin birinchi navbatda, to'ldirishning o'zi uchun bir nechta oddiy retseptlar
Desert tvorog-banan: variatsiyalar
Ushbu maqola ushbu sut mahsuloti va barchaning sevimli mevasining eng yaxshi kombinatsiyalaridan biriga bag'ishlangan. Albatta, tvorogni banan bilan iste'mol qilish yaxshidir. Bu ekzotik meva shirin, u bilan pishirishda shakarsiz qilish mumkin. Shirin tvorog-banan minglab xilma-xillikka ega. Ushbu mahsulotlarni birgalikda pishirish, blenderda suyuqlikka maydalash yoki odatdagi shaklda iste'mol qilish mumkin. Har bir inson ushbu maqolada o'z xohishiga ko'ra kamida bitta retseptni topadi
Sirlangan tvorog: uyda biz bolalar va kattalar uchun tvorog tayyorlaymiz
Sirlangan tvorog zamonaviy bolalarning sevimli taomlaridan biridir. Va hatto ko'plab kattalar ham bu mahsulotni katta zavq bilan eyishadi. Qanday qilib bu shirinlikni sevmaslik mumkin? Shokolad yoki karamel bilan qoplangan nozik tvorog massasi og'izda erib, bizga ta'mi va xushbo'yligidan haqiqiy zavq bag'ishlaydi
Yog'siz tvorog: 100 gramm uchun kaloriya. Smetana bilan tvorog: 100 gramm boshiga kaloriya. Tvorogli Vareniki: 100 gramm boshiga kaloriya
Tvorog fermentlangan sut mahsulotlariga tegishli boʻlib, kaloriya miqdori past boʻlib, sutni oksidlash, soʻngra zardobni dekanatsiya qilish orqali olinadi. Kaloriya tarkibiga ko'ra, u yog'siz tvorogga (100 g kaloriya miqdori - 70%, yog' miqdori 1,8% gacha), yog'li tvorogga (19 - 23%) va klassik (4 - 18%) bo'linadi. . Ushbu mahsulot qo'shilishi bilan idishlar uchun ko'plab retseptlar mavjud
